飲用方法
配方:杜仲茶5-15g。
用法:用85℃左右的開水沖泡，以500ml水為宜，加蓋5分鐘，效果最佳。
喝:保健劑量15-25g/天，治療劑量30g/天。
註意:每泡重復沖泡不要超過3次。
功效:具有降血壓、強筋骨、滋補肝腎的功效，對降血脂、降血糖、減肥、通便、排毒、促進睡眠有明顯效果。
註意:杜仲茶不要洗，頭茶水有效成分較高。
適用人群
1，高血壓、高血脂、心腦血管疾病；
2.血脂血糖異常的高血壓；
3、腎虛、體虛乏力；
4、失眠多夢、皮膚粗糙、神情暗淡者；
5.身體虛弱、腰膝酸軟、免疫力低下的人；
6、脂肪過多的人，有亞健康疾病的人。
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擴展數據:
杜仲(學名杜仲)，又名電木，屬於杜仲科。
杜仲。含有極少量的遊離氨基酸和少量的蛋白質，是壹種類似於大多數食物的完全蛋白質，即能水解檢測人體必需的8種氨基酸。15杜仲中的礦質元素。包括鋅、銅、鐵等微量元素和鈣、磷、鉀、鎂等常量元素。
杜仲。杜仲的幹燥樹皮。是中國珍貴的滋補藥材。其味甘，性溫。具有滋補肝腎、強筋健骨、調理沖任、固經安胎的功效。可用於治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力、肝氣不足引起的胎動不穩、陰囊濕癢等癥。在《神農本草經》中被列為上品。
杜仲的現代研究。具有清除體內垃圾、增強人體細胞物質代謝、防止肌肉骨骼老化、平衡人體血壓、分解膽固醇、降低體脂、恢復血管彈性、利尿清熱、廣譜抗菌、興奮中樞神經系統、提高白細胞的藥理作用。
應避免藥物治療。
適宜:腎虛、腰膝酸痛、腿腳無力、小便余留的中老年人；體質虛弱、腎氣不穩、流產、習慣性流產的婦女；小兒麻痹癥後遺癥，孩子走路太晚，雙下肢無力；高血壓患者。
忌:杜仲。味淡，滋補肝腎，壹切忌口。
陰虛火旺者慎用。
1.本草筆記:“邪蛇皮，玄參。”
2.《本草經》:“腎虛火盛者不宜。”即應與黃柏、知母同用。"
3.《應得本草》:“內熱。精和血燥皆禁。”
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