(1)白菜根蔥湯
【原料】大白菜根3根，蔥根2根，蘆根10g。
【做法】將前三種食材放入水中煮沸10 ~ 15分鐘。每日1劑量，趁熱分兩次服用。
【功效】辛散解毒，清熱利濕。
(2)西瓜西紅柿汁
【原料】西瓜、番茄適量。
【做法】西瓜用紗布擠壓；西紅柿用開水燙壹下，去皮，用紗布擠壹下，然後兩種汁合在壹起喝。每天喝1 ~ 2次作為果汁。
【功效】清熱生津。
(3)銀花銀
【配料】金銀花30g，山楂10g，蜂蜜250g。
【做法】將金銀花、山楂放入鍋中，加入適量清水，大火燒開。3分鐘後，取藥液1次，再加水煎煮1次，合並兩次藥液，加入蜂蜜攪拌均勻。按量喝。
【功效】辛涼解表，清熱解毒。
中藥
【治療】辛涼解表，宣肺清熱。
銀翹散
【方壹】方中用金銀花、連翹涼表，也用清熱解毒；薄荷、荊芥、豆豉能祛風解表，清熱外出；桔梗、牛蒡、甘草，宣肺化痰，利咽散結；竹葉、蘆根性涼而淡，清熱生津止渴。
[處方]金銀花15g，連翹10g，白茅根10g，蘆根10g，薄荷10g，豆豉6g，牛蒡子6g，桔梗6g，穗子6g。
【用法】散在上面。每次取30克，用鮮蘆根湯煎服，不用煮過頭立即服用。肺藥清淡清透，過煎則味濃入中焦。重癥患者，2點左右服用1，每日3次，夜間服用1次；輕者3點服用1，每日2次，夜間服用1；如果妳病了，再吃壹次。葛根15g用於頸痛嚴重者，柴胡10g用於感冒發熱者；頭痛劇烈者，加桑葉10g，菊花10g；肺熱咳嗽痰多加貝母6克、前胡10克、杏仁10克；熱盛痰稠者加黃芩10g、知母10g、軟瓜皮10g。
【加減】發熱較重者，加黃芩、石膏、大青葉清熱；對於頭痛嚴重的患者，加入桑葉、菊花、牡荊，以消除頭痛；咽喉腫痛，加板藍根、玄參利咽解毒；加入黃芩、知母、浙貝母、杏仁、瓜蔞清肺化痰；口渴嚴重者，宜重用蘆根，加花粉、知母清熱生津。
中藥方劑
(1)正柴胡湯
主治:外感風寒輕證。微惡風寒，發熱無汗，頭痛身痛，舌苔薄白，脈浮。
[處方]柴胡9克，防風3克，陳皮4.5克，芍藥6克，甘草3克，生姜2克，
三片。
【用法】水煎溫服。壹杯水半，炒七八分。頭痛劇烈者，加川芎祛風止痛；熱的
口渴者，加葛根，通過熱生津；吐惡者，加半夏和胃降逆；濕盛者，蒼術加柴葛吉傑湯。
主治:用於治療風寒、風寒、郁熱。表現為無汗、頭痛、高熱、眼痛、鼻幹、煩躁、舌苔薄黃、脈浮、微泛。
[處方]柴胡8克，葛根12克，甘草3克，黃芩6克，羌活9克，白芷9克。
白芍10g，桔梗12g，石膏5g。
【用法】水煎溫服。壹杯水半，炒七八分。若無惡寒頭痛，則應去除羌活、當歸。
哎；如熱盛津液虧損，口幹，加天花粉15g，知母12g；如果妳咳嗽。
咳嗽有粘痰，加全瓜18g，川貝母12g；如果心煩，加淡竹葉10g，蓮子10g(帶核)；有惡心嘔吐者，加藿香12g，香薷10g；劇烈咳嗽加百部10g、杏仁9g、前胡10g、紫菀10g；高熱驚厥者加鉤藤12g、珍珠母20g、天麻10g、地龍12g，食滯者加神曲10g、谷芽9g、山楂10g、枳殼9g；大便溏薄者，加薏苡仁18g，白術15g，茯苓15，肉豆蔻15g。
(3)桑菊飲料
【適應癥】風溫初起。我咳嗽，有點發燒，嘴裏有點渴。
[處方]桑葉9克，菊花9克，杏仁6克，連翹5克，薄荷3克，桔梗6克。
克，蘆根6克，生甘草3克。
【用法】水煎溫服。如果火很幹，加玄參15g，生地黃15g，牡丹皮12g；肺部非常熱，
痰液粘稠，加瓜蔞18g、川貝母10g、黃芩10g；如果喉嚨痛，加12克大理石。
牛蒡子10克，玄參12克；如果風熱驚擾了教主，引起目赤疼痛，加Bailuli 12。
克，夏枯草18克，決明子10克；口幹口渴，加天花粉12g，麥冬10g。
地黃15g。
穴位療法
(1)按摩療法
【穴位】唐寅、百會、風府穴。
【做法】推推法:患者取坐位或俯臥位，醫生站在其對面，雙手拇指放在病位上。
在眉心之間的唐寅點，用拇指腹側面沿頭中線直上推至百會穴，按規律反復按壓，再繼續推回枕骨上的風府穴，按規律按壓風府穴。重復此操作3 ~ 5次。
(2)針灸療法
【穴位】風池、大椎、合谷。
【練習】先針刺風池穴，針刺會誘導散射至後腦勺顳部，再針刺其他穴位，刺激強烈，留針。
20分鐘，每天1次。鼻塞加迎香加星；頭疼加上孫和；咽痛刺痛，出血少；咳嗽加氣門和肺俞。
(3)穴位療法
【穴位】太陽、竹子、風池、風房、舒菲。
【練習】手法:平步謝平，即用拇指尖動5次，搓5次，再動5次，然後
擦五次。這種方法用在所有的點上。