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女人要想皮膚好,內調才是王道。她堅持喝什麽讓皮膚水嫩好看?

每個女士都應該有年輕的皮膚。光靠護膚品是不夠的。長期使用護膚品對皮膚也是有害的。最重要的是食物很好吃。今天,邊肖將與您分享壹種美味且營養皮膚的健康飲料,尤其是美味的木瓜椰奶西米。女性要想擁有好皮膚,調理才是硬道理。堅持喝下去,皮膚會很光滑,很白,很好看!木瓜含有維生素C,可以提亮膚色,緊致肌膚,有壹定的美容功效。加上黑果凍和慢慢植物膠原蛋白的結合,營養成分很好吃。愛美的女性壹定要多喝酒。讓我們看看我是怎麽做的。

美味木瓜椰奶西米醬:木瓜1個,椰奶2包,黑豆涼粉適量。烹飪過程:1。提前準備好食材,將木瓜切成小塊備用。2.水開後將黑豆涼粉煮5min,撈出。3.用冷水洗凈,然後放入用沸騰的文火煮的黑豆涼粉中,變紅,煮幾分鐘後關火,蓋上鍋蓋,小火煨至無硬心。4.將綠芒放入榨汁機中,加入椰子汁約3秒。5.將黑豆涼粉放入杯底,加入剛攪打好的青芒果椰子汁!

烹飪技巧購買方法1。選擇木瓜首先要鑒定成熟度。選深壹點的黃色,味道會很好吃。壹般如果表面是翠綠色,就會不成熟,當然味道不是很甜。2、帶壹些小斑點的木瓜皮壹般都是熟的,吃著會特別甜。但是需要註意的是,有壹些熟透的木瓜,會稍微腐爛,表皮會出現壹些斑點,也就是腐爛的跡象,需要鑒別。3、要選擇皮上有粘性膠原纖維的,也就是糖膠,這種木瓜壹般都很甜。4.選木瓜的時候也可以聞壹聞。壹般來說,成熟的木瓜味道很香。如果沒有味道,證明木瓜還沒熟。5、選擇好吃的木瓜,妳需要選擇肚子鼓鼓的木瓜。壹般鼓鼓的肚子會是母瓜,肉多籽少。

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