首先要註意休息，尤其是急性發作時。要減少活動，少彎腰，不要動，不要擡，不要搬重物，多臥床，少走路。
其次是藥物治療，以應用中藥藥物治療為主，結合壹些內服中藥調理、疏通經絡、消炎止痛方面。西醫的藥物治療主要是用止痛藥滋養神經，脫水消腫，可以在壹定程度上緩解坐骨神經痛的癥狀。
第三，物理治療，可以通過壹些物理治療方法，如頻譜分析儀、中短波、紅外線等儀器，甚至熱敷、艾灸等，達到局部加熱，改善血液循環，最終減輕坐骨神經腫脹，從而緩解癥狀。
還有，改掉生活中的不良習慣，不要穿高跟鞋，不要睡軟床和沙發，註意腰部保暖，天冷了及時添衣，夏天不要直接吹空調和風扇，好好治療坐骨神經痛。生活中壹定要註意護理保養，這樣也可以預防疾病的發生。
如果經過三個月的保守治療沒有效果，病情復發，有些癥狀嚴重影響日常生活，甚至引起排尿排便功能障礙，就需要進行手術減壓。手術是為了解除坐骨神經的壓迫或刺激。根據情況可以選擇微創或者開放手術。