可以服用適量的退燒藥。永遠不要過度。
冷敷布
如果妳不能忍受高燒，妳可以用冷敷來幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿處敷上濕冷毛巾，其他部位用衣服蓋住。當冷敷達到體溫時，要換壹次，反復進行，直到退燒。也可以把冰塊放在布袋裏，放在額頭上。
擦拭身體
蒸發確實有降溫效果。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚散發過多的熱量。雖然可以全身擦拭(用海綿)，但是要特別加強壹些體溫高的部位，比如腋窩、腹股溝等。把海綿裏多余的水擠出來後，壹次擦壹部分，其他部分用衣服蓋住。體溫會蒸發水分，幫助散熱。
洗個泡澡
有時候，洗個熱水澡是最舒服的事情。還能緩解發燒癥狀。嬰兒應洗溫水澡或用濕毛巾包裹嬰兒，每15分鐘更換壹次。
補充液體
發高燒時，身體會出汗散熱；但是，當妳發高燒時，妳的身體會關閉妳的汗腺，因為妳失去了太多的水分，以防止水分進壹步流失，這使得妳的身體無法散熱。解決辦法是補充液體，多喝開水和果蔬汁，富含維生素和礦物質，尤其是甜菜汁和胡蘿蔔汁。如果要喝番茄汁，要選擇低鈉產品。發燒期間妳應該避免吃固體食物，直到情況好轉。
註意衣服要適量。
如果覺得很熱，就脫太多衣服，讓體內的熱氣散發出來。但如果讓妳發抖，說明衣服太少了，要增加，直到不冷為止。
如果患者是嬰兒，就要特別註意，因為他們還不會表達自己的感受。事實上，給孩子穿額外的衣服或把他們放在炎熱的地方可能會引起高燒。
同時室溫不能太高，醫生通常建議不超過20℃。同時，房間要適度通風，幫助恢復，保持柔和的光線，讓患者放松。
發燒的原因有很多。最常見的是感染，包括普通菌和特殊菌。病毒感染妳，其次是腫瘤，再考慮自身免疫性疾病。目前需要積極治療癥狀，尋找病因。
“我真的不行了，我們去醫院吧！”性命攸關！~~》