喉嚨痛喝鹽水有幫助。
生活中常見的咽喉痛通常是由於咽部發炎或持續咳嗽引起的，大多伴有咽喉部真菌和病毒的感染。然而，鹽溶液的濃度很高。由於滲透壓的作用，可以使真菌細胞脫水失活，起到殺菌消炎的作用，對真菌感染引起的咽喉痛有壹定的緩解作用。
2如何喝鹽水緩解咽喉痛主要與鹽水的滲透壓有關，所以配制的鹽水濃度壹般較高；喝的時候先放在嘴裏，再慢慢咽下少量，讓生理鹽水慢慢流過喉嚨，盡可能接觸病竈部位，保證殺菌效果。
喉嚨痛什麽時候喝鹽水好？
喉嚨痛喝鹽水沒有時間限制。
鹽溶液緩解咽喉痛不是藥物治療，沒有太多的時間限制。咽喉幹燥疼痛時，可以喝少量鹽溶液，幫助緩解疼痛，促進愈合和恢復。
註意:早晨是人體壹天中血液粘度最高的時候。喝鹽水會明顯升高血壓，對身體不好。所以早上最好喝溫水，不建議喝鹽水。
4喉嚨痛吃什麽好？橄欖鹽水材料:橄欖3顆，鹽。
做法:鹽加少量水，然後放入橄欖，浸泡3小時，然後用溫水稀釋，這樣壹天可以抿四五次嘴。
功效:橄欖能清熱解毒，利咽化痰，鹽水有壹定的殺菌作用。此法適用於風熱咽痛。
山豆根板藍根茶材料:山豆根、板藍根各壹種或兩種。
做法:將山豆根、板藍根放入砂鍋中，加水3碗，先用大火燒開，再轉小火，熬成水壹夜，分四次飲用，壹日五日。
功效:本方用於胃熱引起的咽喉腫痛(扁桃體發黃或青紫)。