排除壹些特殊原因，如果只是包皮粘連分離引起的水腫，在服用壹些抗菌藥物預防感染的同時，可以嘗試以下方法改善水腫:
1，穿緊身內衣盡量保持陰莖向上，可以減輕水腫；
2、避免刺激性肥皂清洗外生殖器，可以用溫水或1:5000高錳酸鉀溶液浸泡10-15分鐘，如果沒有破，也可以用淡鹽水浸泡，也可以減輕水腫；
3.晚上勃起是正常的。如果醒了，最好盡快軟化生殖器。比如可以起來小便、散步、喝點水等。長期勃起可加重水腫；
4.如果這樣處理後仍有水腫，可以嘗試用溫熱的毛巾濕敷，可以促進水腫的吸收；
5、水腫確實嚴重，可以去醫院熱療促進水腫消退；
6、最後還是水腫，當然去醫院男科看看，病因可能沒有妳說的那麽簡單，醫生自然會進壹步處理！
祝妳早日康復！