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哺乳期可以每天喝通草水嗎?

大家都知道剛出生的寶寶唯壹的食物就是母乳,所以媽媽們在孕期要多註意飲食,讓寶寶在產後也能喝到營養的奶,但是很多媽媽都會遇到這種情況,就是奶水不足的現象。那麽泡水後可以喝牛奶嗎?

泡水可以喝牛奶嗎?

通草的功效與作用:清利化淤,通乳通淋,澀痛,小便不利,水腫,黃疸,濕熱,小便短赤,產後缺乳,閉經,帶下,溢乳。壹般藥店都有賣。回來後直接燒開水喝就可以了。喝了幾天,擠奶的效果很明顯。

除了有催乳的作用外,在花生豬腳湯、鯽魚湯、烏魚絲瓜湯、豬蹄湯等降乳食物中放入壹些通草壹起煮,讓產婦吃奶,也是非常有效的。

過年不夠怎麽辦?

早吸勤餵:寶寶吸得越早,媽媽分泌的乳汁越多。即使母乳還沒有分泌,寶寶吸幾次乳頭就會開始分泌乳汁。另外,媽媽們要註意在奶漲的時候餵,在寶寶餓的時候餵。如果奶壹次吃不完,就要擠出來儲存,讓乳房空出來,這樣才能多產奶。不然乳房壹直在漲,奶就憋不住了。

氣血虛弱、乳汁不足的媽媽,適合吃豬蹄、鯽魚、魚頭、花生、羊蹄、黃豆、豆腐、紅豆等食物。乳房飽滿,乳腺阻塞,缺少母乳的媽媽可以選擇絲瓜、莧菜、芹菜、生菜、木瓜等。,具有疏肝行氣、通絡通乳的作用。

把草泡在水裏可以喝牛奶嗎?我覺得應該沒什麽影響。我覺得應該多吃蛋白質方面的食物,或者補充身體的東西,但是要吃的適當,不能太多,不然媽媽們會生氣的。如果不了解自己,就要請教醫生,不要盲目使用偏方。

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