1，鼻子反射區
鼻反射區位於雙手拇指內側，延伸至拇指指甲處
的根部是L形的。
適應癥:鼻塞。
用另壹只手的拇指指腹從拇指尖向拇指指甲根部按摩，先左後右1分鐘，可以有效緩解感冒引起的鼻塞癥狀。
2.項英角
該部位屬於手陽明大腸經，在鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝內。
主治:普通感冒、鼻炎、鼻竇炎、流鼻血、牙痛等疾病。
用食指或中指按摩鼻子兩側的項英穴，每次1-3。
分鐘，可緩解鼻塞、流鼻涕、過敏性鼻炎等鼻病。
上迎香穴
網站上的項英穴屬於經絡外的奇穴，位於人的面部，鼻翼軟骨和鼻甲的交界處，鼻唇溝上端附近。
適應癥為鼻塞、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻出血等鼻部疾病。
用手指同側按摩，每次1-3分鐘，可防治鼻部疾病。
唐寅角
地點屬於經絡外的奇穴，兩眉連線的中點(就像印度女人點吉祥痣的位置)。
適應癥:頭痛、頭暈、眼疾、鼻塞、鼻炎、流鼻涕、高血壓等疾病。
用大拇指按摩唐寅穴，每次1-3分鐘，可醒腦開竅，祛風止痛，寧心益智。
臉上的穴位主要是按揉。手指接觸穴位後，繼續用壹定的力度摩擦或按壓。有些人擔心經常按摩面部穴位會產生皺紋，這不壹定是真的，但是堅持按摩穴位可以消除妳的疑慮。
手的鼻子反射區對應於腳的腳趾反射區。如果妳找到手的鼻反射區，妳就會找到腳的鼻反射區，鼻區呈L形，也就是說，鼻區沿著指甲彎曲。感冒後出現鼻塞的急性癥狀時，鼻塞是無味的。可以將另壹指腹從拇指內側的鼻區推至拇指指甲根部，雙手推鼻區36次，鼻塞即可迅速緩解。再加上項英穴、上迎香穴、唐寅穴，可以更好的解決鼻塞問題。對於特別嚴重的鼻炎，如果嘗試以上穴位後仍聞不到各種氣味，建議晚上睡前按摩以上穴位，再加上足底的鼻反射區。順序是從左向右推，腳反射區推1-3分鐘。腳的鼻反射區比手的鼻反射區更能有效調節鼻炎。相繼按摩這些穴位和反射區，會緩解鼻炎的早期癥狀。穴位和反射區結合的特點是優勢互補！
最後說壹下鼻炎。生活中有慢性鼻炎的不在少數，不承認也不認識。罪魁禍首是感冒後感冒引起的，是感冒留下的後遺癥。這是根本原因。冷過程感染了上呼吸道，炎癥不是根部雕出的。壹開始屬於急性鼻炎，後來逐漸形成慢性鼻炎。鼻炎患者有鼻音，在涼風中打噴嚏，流鼻涕，時輕時重，時好時壞，以為是季節交替的自然生理反應，實際上並不知道自己有鼻炎，還蒙在鼓裏。老街教妳壹個鼻炎自我檢測的小技巧，可以快速檢測出是否有鼻炎。用力吸氣時用手指按壓壹個鼻孔，判斷另壹個鼻孔是否通暢。試試兩個鼻孔。如果不夠順暢，基本確認妳得了鼻炎。解決辦法是盡快按摩穴位。對於慢性鼻炎，百度可以做個參考(慢性鼻炎足底按摩療法)！
老界花養生