這是食譜，供妳參考。
疏風清熱宜選用以下治療方劑:
胡蘿蔔香菜湯:胡蘿蔔60g，香菜60g，分別洗凈切碎，水煎服，冰糖服，每日1劑，分三次服用。吃壹個星期，寶寶只喝湯。
金銀花甘蔗茶:金銀花10g，甘蔗汁100ml。金銀花加水煎煮至100 ml，加入甘蔗汁代替茶葉。可以經常服用。每日1劑量，7 ~ 10天為壹個療程。
解毒祛濕應選擇以下治療方劑:
薏米紅豆粥:薏米20g，紅豆、土茯苓各30g，粳米100g，洗凈煮熟，粥用爛豆煮，拌冰糖。每日1劑量，分三次服用。適合有水痘、發燒、尿紅、精神疲勞、厭食的人食用。
馬齒莧馬蹄糊:新鮮馬齒莧，馬蹄粉各30g，冰糖15g，新鮮馬齒莧，洗凈搗碎，汁液與馬蹄粉混合，加入冰糖，沸水煮至糊狀。每天1劑。適用於水痘，發熱，煩躁，便溏。
水痘是壹種由水痘病毒引起的高度傳染性疾病。主要通過打噴嚏、咳嗽的飛沫，經呼吸道傳播，也可因接觸被病毒汙染的玩具、衣服、器皿而經口發病。
中醫認為本病是由外感致病病毒和濕熱內蘊所致。臨床表現為:發病前2-3周內有水痘接觸史，出疹前癥狀較輕。孩子有輕度或重度發燒，流鼻涕，咳嗽，食欲不振等。，並常於發病當天或第二天出現皮疹，為紅色斑疹或斑丘疹，數小時內發展為小水皰，1-3天後幹燥結痂。皮疹會在3-4天內成批出現，因此可同時出現4種不同形式的皮疹，包括斑疹、斑丘疹、水皰和痂，主要分布在軀幹和頭面部，四肢皮疹較少。整個病程約2周。
中醫可通過加減五味消毒飲或衛青解毒湯來治療水痘，也可作為食療方劑:
綠豆海帶湯——用綠豆和海帶煮湯，然後加糖服用；
薏米米粥或以60-120g薏米為茶飲的開水；
豆粥或扁豆粉可以起到解毒生肌的作用。