1，調節血液凝固
九層樓提供維生素K，保證妳的健康和懷孕期間胎兒的安全。維生素K有助於血液凝固，防止失血的風險。
2.促進胎兒生長
九層寶塔富含維生素A，可以保證胎兒的正常生長發育。草藥中的維生素A可以促進心臟、眼睛、肺和中樞神經系統的發育。
吃九層塔對胎兒生長有幫助。
3.幫助胎兒骨骼
九層塔中的錳有助於形成嬰兒的骨骼和軟骨。此外，錳是壹種強抗氧化劑，可以減少氧化應激，防止孕婦細胞受損的風險。
4.健康的血液供應
九層樓裏的葉酸有助於產生懷孕期間所需的額外血液。此外，葉酸還可以防止胎兒出現壹些先天缺陷。
5、可以預防貧血
九層樓高的塔是鐵的極好來源。鐵有助於促進大量的血紅蛋白，增加懷孕期間的紅細胞數量。因此，它可以防止孕婦貧血的風險，為您提供所需的能量，並停止疲勞。
6、能提高免疫力
九層塔富含多種維生素，如維生素C、維生素E、核黃素、煙酸等。此外，九層塔還含有鋅、磷、鎂、銅、錳、鉀等礦物質，因此可以提高妳的免疫力，保證孕期健康。
二、孕期吃九層塔的副作用
1，引發健康困擾
九層塔油中的丁香酚，吃多了對身體有害。九層塔油可引起心跳加速、咽喉和口腔灼傷、呼吸淺、抽搐、頭暈、尿血，甚至昏迷。
2.嚴重降低血糖。
過量食用九層寶塔會造成孕期嚴重的降血糖作用，降低妳的血糖水平。因此，妳可能會感到頭暈、煩躁和顫抖。
3、進食時應註意
九層寶塔是孕期安全食品，只要不要吃太多。此外，孕婦在食用九層塔前應將其洗凈，因為未洗凈的九層塔可能帶有對人體有害的寄生蟲和細菌，可導致感染。