1，飲食原則
支原體肺炎常伴有發熱，可加速代謝，增加耗氧量。因此，發熱期飲食宜清淡易消化，流質、半流質食物較好，如粥、米粉、豆漿、藕粉、蔬菜湯、綠豆湯、面條等。，而且要多喝水，這樣才能保持大便通暢；還可以吃壹些潤肺化痰的食物，如冰糖雪梨、川貝雪梨、白蘿蔔湯等。忌多糖、辛辣、生冷、油膩食物。
2.吃高蛋白食物
支原體肺炎患者由於病菌長期感染或自身原因，導致免疫力和能量消耗很大。他們應該多吃富含優質蛋白質的食物，如瘦肉、魚、奶制品、豆制品、雞蛋等。，以提高免疫力，促進身體恢復。
3.吃含維生素a的食物。
對於支原體肺炎患者，建議在日常生活中多吃維生素A類食物，如動物肝臟、蛋黃、胡蘿蔔、菠菜、南瓜等。，對呼吸道的完整性有很好的調理作用，對患者的病情很有幫助。
4.多吃梨
梨具有潤肺清熱、化痰降火、清胃瀉熱、滋陰生津、滋腎補虛、潤腸通便的作用。對緩解支原體肺炎引起的發熱、咳嗽有幫助。可以配鮮梨汁喝，也可以做成冰糖雪梨。
5.魚腥草水
材料:魚腥草20克，桔梗6克。
方法:將上述原料加水煎煮。每日1劑量，分三次服用。
功效:抗菌、抗病毒、鎮咳祛痰，適用於小兒支原體肺炎。
6、百合杏仁粥
材料:百合30克，甜杏仁20克，糯米60克。
方法:將百合幹、杏仁、糯米洗凈，放入鍋中，加適量水，煮成粥。早餐吃吧。
功效:潤肺止咳，養心安神，適用於支原體肺炎患者。
7.貝母粥
材料:川貝粉5克，大米100克，糖30克。
方法:將大米洗凈，加糖加水煮成粥。粥熬完，加入貝母貝母粉，煮2-3次。保暖衣物壹天兩次。
功效:潤肺止咳，降氣化痰，適用於支原體患者。
8、支原體肺炎的預防方法
經常洗手。
2.不要抽煙。
3.清理多塵或發黴的地方壹定要戴口罩。
4.註射肺炎球菌疫苗可預防化膿性鏈球菌肺炎，兒童也應接種Hib(B型流感嗜血桿菌)疫苗。
5.去醫院的時候，盡量戴口罩，防止呼吸道交叉感染。
6、減緩發熱:運動後應先擦幹汗水，註意保暖。
7、經常喝溫水。
8.預防肺炎，壹般人群室內溫度應保持在65438±08℃至20℃之間。如果家裏有老人或小孩，室溫應在22℃-24℃之間。室內濕度也是50%到70%。
9.保持室內空氣清新。以中等住房面積為例。冬天，壹個80平米左右的房子，在沒有大風的情況下，開窗9分鐘就能把室內外空氣置換壹次。
10，多吃富含維生素A的動物肝臟，胡蘿蔔、南瓜、紅薯和西紅柿，柑橘類水果是維生素c的最佳來源。
11.在肺炎高發季節，老年人應盡量避免長時間臥床。