指第二關節約10秒，對治療打嗝很有幫助。
2.首先找壹個娃哈哈純凈水的空瓶(當然礦泉水、汽水、可樂等其他瓶子也可以，但有壹點壹定要塑料的，不能是玻璃瓶)。然後像喝水壹樣捏住瓶口。註意，瓶口壹定要用嘴唇完全包住，不留縫隙。之後，停止用鼻子呼吸，只用嘴呼吸瓶子裏的空氣。小心別漏了。來回幾次就好了。誰打嗝，請試試。非常聰明。
3.咬壹大口
水還是飲料....
這是重點...這時，用雙手塞住耳朵...註意嚴密的堡壘。...
然後把嘴裏的水或飲料分兩部分咽下去。...
重復兩三次...它會打嗝嗎...超級有效。...
4.彎腰喝水
打嗝時，倒壹大杯水(滿杯)，向前彎曲，然後從杯中
另壹邊喝水。
屏住呼吸或呼氣
有的人嘗試短時間憋氣，有的人緩慢平穩呼氣。不妨
試試看。
吃飯不說話。
吃飯的時候，最好小聲吃，以免引起打嗝。
但是對於打嗝的人，妳可以盡量屏住呼吸，在妳想下壹個之前。
打嗝來的時候，把食物咽下去。這樣做2-3次，然後，深呼吸，撿起來。
試著重復以上動作。
屏住呼吸喝水。
在紙杯裏裝滿水，然後放在桌子上。將兩根食指分別插入左右耳朵。
彎下腰，用拇指和小指拿起杯子，屏住呼吸，馬上把水喝完。
兒童流鼻涕的原因1，冷空氣刺激
寶寶的分泌比較旺盛。如果只是流鼻涕，沒有其他不舒服的癥狀，很可能是冷空氣刺激鼻腔引起的。爸爸媽媽不需要特別擔心，但是如果是單側流鼻涕帶血，可能是鼻腔有異物。
2.感冒
寶寶感冒初期，大部分鼻涕是清水樣，或者粘液樣。量可多可少，但會源源不斷。
3、過敏性鼻炎
如果寶寶有