柚子皮的功效、作用及禁忌。多吃柚子皮促進消化，改善腸胃，助消化，對人也有很大的好處。雖然大部分人可以吃柚子皮，但是壹次不能吃太多。下面介紹柚子皮的功效、作用和禁忌。
柚子皮的功效與作用及其禁忌1 1，延緩衰老
柚皮中含有柚皮苷、蘆丁等黃酮類物質，具有很強的抗氧化活性。經常用柚子皮煮的水，增強了對自由基的清除作用，延緩衰老，對皮膚有很好的保健作用，可以美容養顏。
2.治療凍瘡
將柚子皮切成小塊，放入鍋中用水煮開。晾壹會兒，將患處浸入水中，趁熱取出壹個柚子皮輕輕摩擦凍傷部位，有止癢消腫的作用。
3、預防妊娠嘔吐
孕期嘔吐是很多孕婦的陰影，但是用柚子皮就可以輕松解決。口服柚子皮煎劑，壹日三次，可治療孕期嘔吐。
4.治療產後腹痛
產後調養不當，很可能留下腹痛的隱患。將新鮮柚子皮放在陰涼處晾幹，用水煎服，可以有效緩解產後腹痛。
5、治口臭
取柚子壹個，榨汁，加陳皮9克，生姜6克，加紅糖適量，水煎服，每日1劑，連用數日。
6.治療咳嗽和哮喘
取1柚皮，剝去果皮內層的白瓤，將壹層薄薄的柚皮切碎，放入茶杯中，加入適量麥芽糖或蜂蜜，放入水中蒸熟，每日早晚服用1勺，用少許黃酒送服，有止咳平喘的作用。
7.祛痰
蒸柚子皮:取柚子皮30克，切碎，加入15克梳油和適量冰糖，拌勻，蒸熟，分兩次使用，特別適用於體虛咳痰者。
8.治療腳氣
將柚子皮放入沸水中煮半小時來洗腳，可以殺菌消炎，有助於緩解腳氣的腳癢、腳臭癥狀。如果腳上有水泡，可以先用消毒針紮壹下再泡腳，治療效果更好。
9.抗癌
1) 1柚子帶皮，切成條狀，加入15克白糖，加水煎煮，倒入壹個雞蛋中服用，有抗胃癌的作用。
2)柚子去皮，切碎，放入沙陶中，用米酒浸泡壹夜。水煮，混蜂蜜，壹直含在口中，有助於預防鼻咽癌放療引起的副作用。
3)柚子皮熱水提取物體外實驗表明，柚子皮具有抑制宮頸癌和肝癌的作用，抑制率為70%~90%。
10，治療兒童肺炎
把柚子皮放在陰涼處晾幹。當孩子咳嗽、肺炎時，用幹柚子皮燒開水餵給寶寶。喝幾天就好了，尤其是肺熱引起的肺炎。
吃柚子皮的禁忌
1，脾胃虛寒的人要少吃柚子皮。
2、孕婦及氣虛者忌用。
3.高血壓患者和氣虛體弱者不宜多吃柚子皮；
4.糖尿病患者不宜吃柚子皮。
雖然大部分人都可以吃柚子皮，但是不能壹次吃太多，平時也要有壹定的飲食，不能暴飲暴食。而且柚子性涼，吃多了會拉肚子。
柚子皮的功效、作用和禁忌2。多吃點柚子皮怎麽樣？
1，預防高血糖
人們通常多吃柚子皮，這對他們的身體有很多好處。因為柚子皮含有壹些類似胰島素的身份，可以治療內分泌疾病，加強人體的糖耐量，防止血糖升高，使過高的血糖逐漸恢復正常。吃柚子皮可以預防糖尿病的出現。
2.促進消化
多吃柚子皮促進消化，改善腸胃，助消化，對人也有很大的好處。因為柚子皮不僅含有胃酸，還含有壹些活性酶，它們可以加速對食物中脂肪和蛋白質的分析，增強消化液的排泄，還可以提高人體腸胃的消化功效，對人體消化不良和厭食、腹脹有特別顯著的緩解作用。
3.提高抗病能力。
普通人多吃柚子皮，也能提高身體的抗病能力。由於柚子皮含有豐富的維生素C、活性酶、天然果膠和多種微量元素，這些物質可以改善人體新陳代謝，加速人體免疫細胞的再生，對增強人體自身免疫功效，明顯提高人體抗病能力大有裨益。
吃柚子皮的禁忌
人們多吃柚子皮，對身體有很多好處，可以讓人保持健康，預防很多疾病。但人們在食用柚子皮時，不宜與降血脂、降血壓的藥物壹起食用，否則會加重腎臟負擔，容易導致腎功能下降。此外，如果人吃了抗過敏藥，還會出現心律不齊、猝死、心慌等諸多不良反應。
看了上面的介紹，大家可以知道，多吃柚子皮對身體有很多好處，但是吃柚子皮也有很多禁忌。壹不小心就會對身體產生不好的影響。