脂肪類食物中的脂肪可以加速傷口愈合，壹些魚類脂肪酸也有很好的消炎作用。
含葡萄糖的食物糖能有效促進傷口的快速愈合，所以建議妳這個時候多吃含糖量高的水果，同時也能為身體補充足夠的營養。
含蛋白質的食物蛋白質不僅能促進傷口愈合，還能減少感染的機會。壹般蛋白質含量高的食物有瘦肉、牛奶、雞蛋等。
食物中維生素的主要作用是幫助促進傷口愈合。壹般維生素含量高的食物有魚油、蔬菜、水果等。
2如何處理開水燙傷1？當發生沸水燙傷時，可用冷水持續沖洗患處。洗滌的主要作用是降溫，因為在高溫環境下，容易發生二次燙傷。
2.家裏有白酒或酒精時，可以在患處塗抹壹些白酒或酒精，因為酒精的蒸發速度比較快，主要作用是邊幹邊涼。
3.可以取適量的蘆薈葉，將中間的蘆薈汁塗抹在燒傷的位置，壹般擦拭幾次，可以快速治愈輕度燒傷的問題。
4.如果燙傷部位有異物，孩子可以用淘米水沖洗，這樣慢慢洗掉異物後，再塗上燙傷膏或蘆薈汁。
5.如果燒傷面積比較大，冷水降溫後可以及時去醫院。
3如何避免開水燙傷？當皮膚被燙傷時，此時最簡單有效的方法就是用冷水沖洗傷口。這種方法可以及時減少患處的皮膚問題，不會因為高溫對皮膚造成二次傷害。
及時脫掉衣服。如果在燙傷處穿著衣服，此時壹定要脫掉衣服，因為衣服上還有高溫的水。如果妳的衣服不離開傷口，問題會更嚴重。如果湯裏有水泡，壹定不要弄破。
繼續冷卻受影響的區域。衣服脫掉後，需要繼續用冷水浸泡傷口。要及時給患處降溫，避免水泡，因為長時間穿高溫衣服容易對患處造成二次傷害。但是大家需要註意的是，如果衣服和患處已經粘在壹起，盡量不要馬上脫衣服。可以直接用冷水沖洗患處，因為傷口粘在壹起再拉扯容易變得更嚴重。