第壹，妳膽小，因為妳不夠堅強。
壹個人會膽小怕事，其實是因為他不夠堅強；換句話說，妳在任何地方都不如別人；在妳心裏，妳有壹種自卑和恐懼的感覺。
當妳面對壹個惡霸的時候，妳害怕他，因為妳怕他傷害妳；妳總覺得自己打不過他；妳總覺得他什麽都比妳強；而這壹切，都是因為妳認為自己不如別人；當妳覺得自己比別人優秀的時候，那麽妳就不會再有這樣的心了。
人不夠強大，就要徹底改變自己；由內而外，要徹底改變；而且最重要的是，壹定要自信，首先是發自內心的，要認清自己；妳千萬不要認為自己比別人差；妳要永遠相信自己是最好的人。
第二，多做運動，讓自己變得強壯。
保持健康是使壹個人自信的必要步驟。因為如果妳是壹個弱者，當妳遇到強敵時，妳自然會有壹種打不過的想法。
在生活中，妳壹定要花些時間把身體練好；妳的身體強壯，妳的力量也很大；妳會發現妳不僅自信了，而且覺得妳再也不怕任何人任何事了。
當妳覺得遇到任何壞人都不害怕的時候，那麽妳就不再有不自然時的懦弱；因為別人敢不尊重妳，妳就可以對別人無禮。
第三，多說話，讓自己能說會道。
在這個文明社會裏，其實很多時候，並不壹定要用動手的行為來解決生活中的事情；溝通是解決任何矛盾的關鍵。
妳只需要在生活中多讀書，多與人交流。把自己變成壹個健談的人，不要做壹個內向的人，妳自然會有處理壹些突發事情的能力；當妳能在別人面前說出很多道理的時候，妳就不再是懦夫了。
第四，多學習規律，用規律武裝自己。
法律是告訴自己什麽該做，什麽不該做；因為觸犯了法律，就要受到法律的制裁；所以用法律武裝自己，妳會活得更明智。
多學習法律，不僅會讓妳在生活中知道別人說的或做的是否違法；也能約束妳做違法亂紀的事情；當壹個人不尊重妳的時候，妳可以明確告訴他犯了什麽樣的法；當對方觸犯了法律，妳讓他受到法律的懲罰，已經可以擺脫妳的懦弱；而這樣的行為會讓妳過上更高尚的生活。
五、多奮鬥，讓自己有地位和身份。
在這個世界上，想要活得有尊嚴，就要讓自己成為主人；壹個壹無所有的人，妳想過高尚的生活，那是天方夜譚；因為大家只會尊重有身份有地位的人。
在人海中，我們要努力，而不是無所事事；當妳通過自己的努力有了地位，有了地位，有了錢；妳會發現，連自己的話都更有底氣了；而且沒有人敢在妳面前指手畫腳，做壹些不尊重妳的事情。
軟弱並不可怕，妳害怕的是永遠改變不了自己；所以，為了有更好的明天，我們必須把自己從內到外變成另壹個人。