人體是壹個整體，經常便秘會引發很多問題。便秘的人經常會有腹脹、老放屁、腸胃不適的感覺，但是在廁所蹲久了也解決不了。嚴重的甚至要借助手法和灌腸來輔助排便。長此以往，不僅要承受身體上的痛苦，還會增加緊張焦慮的心理負擔。腸道受累。腸道主要負責體內的臟活。壹旦堵塞，大便會在腸道內停留較長時間，其中的毒素會不斷刺激腸道黏膜，容易導致各種肛腸疾病。
如果妳上廁所，妳會發現自己便秘，幹燥，排便困難。......
而且另壹方面，我經常感到困倦乏力，手腳容易受涼，舌頭又白又胖有齒痕，早上不愛起床，飯後容易犯困，頭暈頭痛，好像壹肚子問題。這到底是為什麽？還有的人活力四射，健康美麗，卻像中了毒壹樣，郁郁寡歡，滿身小毛病？
那麽便秘如何快速排便呢？治療便秘的有效方法！這是什麽？
網上有很多改善便秘的偏方，比如蒸香蕉，空腹喝蜂蜜水，荷葉桑葉煮水等等。但是，往往同樣的藥方用在不同的人身上，效果是不壹樣的。還不夠嗎？還是服用時機不對腸道管理老師認為這些偏方都是科普知識，但是要根據每個人的體質對癥下藥。從保健的角度來說，要區分身體和心靈。如果方法不對癥，不僅沒有效果，還可能加重便秘。
腸道管理老師指出，要想改善便秘，快速排便，需要結合現代技術，調整腸道菌群平衡，增強腸道蠕動功能。根據藥食同源的原理，從果蔬中提取的純天然活性物質，熱值低，只能被腸道益生菌吸收利用，對腸道內的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌有選擇性增殖作用，對便秘有非常健康快速的調節作用。