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膝關節冰涼,腳趾麻木。

這是創傷性關節炎

創傷性關節炎是指由於創傷導致關節面不平或不平衡,關節軟骨發生退行性改變,導致關節疼痛和功能障礙的疾病。臨床表現為關節疼痛和功能活動受限。過度運動後疼痛加重,休息後可緩解。嚴重者肢體肌肉萎縮,關節腫大。x線片顯示關節間隙狹窄,陰性鍵骨質增生硬化,關節邊緣形成骨刺,骨端松質骨出現囊性變。創傷性關節炎的主要原因是關節內骨折復位後對線不良,關節面不平整,骨幹骨折愈合異常,關節承載能力破壞,截肢或職業,使健側肢體承受過多的重量,增加關節創傷的機會。

中醫將創傷性關節炎分為三型:(1)凝血型,表現為患處腫痛,活動加重,功能受限,乏力,氣短,自汗,舌暗或有瘀斑,脈虛。治療要活血搜損,通絡止痛。(2)體虛勞損,表現為關節畸形,隱痛,面色蒼白,頭暈乏力自汗,舌淡苔白,脈弱。治療應該是補虛續損,通脈止痛。(3)陽虛寒凝型,老年腎虛,久病傷腎,面色蒼白,四肢冰冷,關節劇烈疼痛,畏寒肢痛,膝腰僵硬,舌淡苔白,脈沈細。治療以補腎壯陽、散寒止痛為主。

介紹幾種可供參考的偏方,

方1絲瓜豆腐湯

材料:絲瓜250克,嫩豆腐250克。

用法:將絲瓜洗凈,切成段,與嫩豆腐壹起放入鍋中,煮5分鐘,分幾次服用,1個月。

功效:清熱利濕,活血通絡。

適應癥:創傷性關節炎伴骨凝固,骨折脫位後關節疼痛僵硬。

方2任濤降藻湯

組成:桃仁20g,生姜5g,大棗5g。

用法:將桃仁、生姜、大棗分別洗凈,放入同壹鍋中,加入清水200ml,武火煮沸5min,文火煮沸20min,濾渣取汁,分次飲用。

功效:活血搜損,通絡止痛。

適應癥:創傷性關節炎伴骨凝固、關節僵硬、外傷後瘀斑。

方3茄子丁香飲料

材料:25克茄子,10克丁香。

用法:茄子洗凈,切成小塊,丁香洗凈,放入同壹鍋中,加清水200毫升,武火煮3分鐘,文火煮20分鐘,分批服用2個月。

功效:活血行氣止痛。

適應癥:創傷性關節炎伴骨凝固。

註意:茄子活血化瘀,丁香行氣止痛。

方4韭菜籽大米粥

組成:韭菜籽20克,粳米50克。

用法:將韭菜籽洗凈,與粳米放入同壹鍋內,加清水500毫升,大火煮3分鐘,文火煮30分鐘制成粥,趁熱食用。

功效:溫經通絡止痛。

適應癥:創傷性關節炎,屬骨凝型,關節僵硬,伸屈不利。

方5甜菜根粥

組成:甜菜根25克,粳米50克。

用法:將甜菜根洗凈,切成小塊,和粳米放在同壹個鍋裏,加清水500毫升,大火煮5分鐘,文火煮30分鐘,做成粥。趁熱在二月上桌吧。

功效:活血化瘀,補中止痛。

適應癥:創傷性關節炎,屬於骨凝固型。

方6朱尹稚

組成:豬腰2頭,白芷20克。

用法:豬腎切丁,洗凈,切成小塊,用開水浸泡2小時,去沫,再用清水洗凈,放入鍋中,加清水500毫升;加入白芷、黃酒、姜、蔥、精鹽等。,大火煮3分鐘,文火煮30分鐘。分幾次吃,吃2個月。

功效:補氣、行氣、止痛。

適應癥:創傷性關節炎,屬體虛勞損、關節疼痛、氣短型。

方7黑芝麻酒

組成:黑芝麻50克,白酒500毫升。

用法:將黑芝麻洗凈,炒熟,裝入瓶中,加入白酒500毫升,密封2個月,每日飲用兩次,每次10 ~ 15 g。

功效:滋陰補虛,通脈止痛。

適應癥:創傷性關節炎,屬體虛勞損型,關節疼痛僵硬伴五心煩熱。

註意:黑芝麻有滋陰補損的作用。

方8桂圓清果湯

成分:橄欖10g,龍眼10g。,

用法:將橄欖、桂圓洗凈,壹同放入鍋中,加水300毫升,大火煮3分鐘,文火煮20分鐘,分批飲用。服用兩個月。

功效:補虛通脈。

適應癥:創傷性關節炎屬於體虛勞損型,關節僵硬,屈伸不利,全身無力。

方9豬肉木瓜米粥

組成:豬肉200克,木瓜20克,粳米100克。

用法:豬肉洗凈,切成小塊;木瓜洗凈,切成小塊。將豬肉、木瓜、粳米同鍋,加清水500毫升,大火煮3分鐘,去沫,文火煮30分鐘成粥,趁熱食用。

功效:補虛補損,通絡止痛。

適應癥:創傷性關節炎,屬體虛勞損型。

註:豬肉、粳米補中益氣,續虧。木瓜可以行氣止痛,疏通經絡。

方10蔥白羊湯

組成:薤白25克、羊肉250克、黃酒、姜、蔥、精鹽等。

用法:將羊腿洗凈,切塊,用開水浸泡2小時,撈起,再次洗凈,放入鍋中,加水1000毫升,大火煮3分鐘,去沫;加入薤白、黃酒、姜、蔥、精鹽等。,小火燉30分鐘,分批食用。

功效:溫腎壯腰,壯陽散寒。

適應癥:創傷性關節炎,屬陽虛寒凝型,關節僵硬,四肢不溫,冷痛劇烈。

方11稀粥和丁香粥

組成:麻雀3只,丁香20g,粳米50g。

用法:活殺麻雀,去頭、毛、內臟、爪,洗凈,切成小塊;丁香洗凈。將麻雀肉、丁香、粳米放入同壹鍋中,加入1 000 ml清水,用武火煮3分鐘,文火煮30分鐘成粥,趁熱食用。

功效:溫腎壯陽,通絡散寒。

適應癥:創傷性關節炎,屬於陽虛寒凝型,關節僵硬,腰膝冷痛,四肢冰涼。

註意:麻雀有溫腎壯陽的作用,丁香有散寒的作用。補氣的功效,粳米補氣。

方12桑棗蛇酒

組成:桑葚50g,烏梢蛇1,白酒500ml。

用法:將桑葚洗凈,將烏梢蛇活殺,去頭及內臟。將桑葚、烏梢蛇放入瓶中,加入白酒,密封2個月,每日飲用兩次,每次10-20g。

功效:補益肝腎,祛寒邪,疏通經絡。

主治:創傷性關節炎,屬陽虛寒凝型,全身疼痛,四肢不溫。

方13肉桂米粥

組成:肉桂25g,粳米50g。

用法:將肉桂洗凈,用紗布包好,放入鍋中,加入粳米,加清水500毫升,用武火煮5分鐘,文火煮30分鐘成粥,棄去肉桂袋,趁熱食用。

功效:溫腎壯陽,散寒止痛。

主治:創傷性關節炎,屬陽虛寒凝,關節僵硬,四肢不溫。

方14狗肉大米粥

組成:狗肉150g,粳米100g。

用法:將狗肉洗凈,切成小塊,用開水浸泡2小時,撈起洗凈,放入鍋中,加入少許鹽、3片姜、3根蔥;加入粳米,加入1 000 ml清水,大火煮5分鐘,文火煮30分鐘成粥,趁熱食用2個月。

功效:補中益氣,溫腎助陽。

適應癥:創傷性關節炎,屬於陽虛寒凝型,遇冷關節疼痛加重。

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