1.夏天腳臭怎麽辦？
(1)明礬泡腳
洗腳時，在熱水中加入50克明礬，用明礬水泡腳十分鐘。堅持壹段時間可以消除腳臭。
(2)用鹽姜水洗腳。
在熱水中放壹些鹽和姜片，加熱壹會兒，不熱的時候洗腳，連續洗幾次，不僅可以治腳臭和出汗，防止腳底皮膚皸裂，還可以消除疲勞。
(3)風油精除腳臭。
用清水洗完腳後，趁腳濕的時候在腳上擦壹兩滴風油精，過壹會兒再用清水沖洗幹凈。
(4)用白醋擦腳
用溫水洗腳後，用清水稀釋白醋，塗抹在腳趾頭等出汗多、有異味的部位壹段時間，可以有效減少腳臭。
(5)健身球去除腳臭
把幾個衛生球壓成粉末，撒在擦洗過的鞋子裏，墊上鞋墊，這樣穿起來就不會有腳臭了。壹般來說，十天換壹次。
(6)用葛根粉洗腳
將15g葛根磨成粉，加入15g白酒和適量清水，煎成藥汁洗腳，每日壹次。洗壹周可以消除出汗引起的腳臭。
(7)用鹽茶洗腳除臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量鹽，反復搓腳5 ~ 10分鐘，堅持洗壹段時間，腳臭和出汗即可消除。
(8)白蘿蔔水處理
取適量白蘿蔔，洗凈，切片加水煮沸，用白蘿蔔水洗腳，每日兩次，可有效緩解腳臭和出汗。
(9)夏天如何預防腳臭？
1.運動後最好立即脫鞋，用溫水洗腳，然後擦幹凈，穿上幹凈的鞋襪，在歐洲穿尼龍襪。運動後立即洗襪子。
2.穿符合腳型的鞋子。太尖太窄的鞋子容易使腳變形，肌肉萎縮。時間長了會導致腳趾重疊畸形，腳趾間沒有空氣。喊多了會得腳氣，加重異味。
3.飲食上盡量選擇口味清淡的食物，酸性食物不要多吃。
4.最好選擇容易吸汗的棉襪，每天更換。
2.腳臭的原因有哪些？
(1)潮濕環境
腳是出汗的部位，腳底有很多汗腺，比身體其他部位出汗多2~4倍。除了水和鹽，汗液中還含有乳酸和尿素。潮濕的環境是腳臭的重要原因。
(2)炎熱和封閉的空間
鞋子穿得緊，通風不好，不僅會變得更潮濕，還會釋放出二氧化碳氣體，使腳臭更加明顯。明顯的區別是，即使夏天出了很多汗，只要穿上涼鞋，腳臭也會得到明顯的改善。
(3)細菌的繁殖
產生異味最重要的原因是細菌的繁殖，細菌可以分解皮膚中的角蛋白和腳汗中的尿素、乳酸，形成各種含有異味的代謝產物。這些氣味在襪子裏，如果散發不出來，就會形成含有臭味的代謝產物。腳氣通常是由黴菌引起的。香港腳最嚴重的腳臭在趾筋之間，導致香港腳皮膚濕漉漉的，皮膚都爛了。
(4)不健康的腳
有些人可能不愛洗腳，導致腳上有很多老角質和頭皮屑。然後它們會在汗液的發酵和細菌的作用下產生壹股惡臭。時間長了，還可能形成各種腳病。
(5)鞋子的問題
有些平時沒有腳臭的人偶爾會有腳臭，就要考慮是不是鞋子的問題了。有些膠鞋和尼龍襪很容易引起腳臭。這主要是因為它們不透氣。
(6)足部真菌感染
足部真菌感染也叫足癬，是引起腳臭的重要原因。這種情況不是靠清洗就能解決的，需要及時的抗真菌治療。而且，足癬是會傳染的。腳氣患者捏完腳後不要和他們共用衣服，也不要觸摸其他地方。
3.腳臭用什麽泡腳？
用橘子皮泡腳
橘皮本身含有精油，散發出壹種天然的香味，可以去除異味，還有殺菌除濕的作用。用橘子皮泡腳有助於去除腳臭。具體做法是:將2~3個橘子皮放入鍋中，倒入開水中，待水溫稍涼後泡腳20-30分鐘。
(2)用生姜泡腳
生姜中含有辛香成分，壹是除異味，二是抗菌、祛濕、散寒。腳臭的人用生姜泡腳的時候，也可以加點鹽。鹽可以增強殺菌消毒作用，還可以剝離死皮。具體做法是:將生姜切成幾塊，放入鍋中，加水和1勺鹽，煮沸。將水倒入盆中，放涼，泡腳20-30分鐘。
(3)茶葉泡腳
白天喝剩下的茶葉做湯，水溫合適的時候泡腳20-30分鐘。茶葉不僅可以去除異味，還含有特殊成分單寧酸，具有很強的殺菌作用，有助於去除引起腳氣的絲狀細菌。茶葉對末梢血管有輔助解痙作用，用它泡腳可以使全身放松。用茶泡腳不僅可以去除腳臭，還可以減少腳上皮膚病的發生。
(4)用白醋泡腳
白醋中含有的醋酸是很好的清潔劑，具有抗菌、殺菌、除臭的作用，可用於腳臭的輔助治療。具體做法是:在半盆水中加入壹杯白醋，倒入鍋中，燒開後倒入足浴盆中，稍溫後泡腳20分鐘。
(5)用白蘿蔔泡腳
白蘿蔔水可以去除局部濕氣，解毒殺菌。適用於腳氣、汗腳、腳臭的治療。具體方法是:壹個白蘿蔔，切塊，放入鍋中，加水煮沸約10分鐘，將水倒入鍋中，稍溫後泡腳，連續使用1個月，去除腳臭。
(6)用冬瓜皮泡腳
冬瓜皮有祛濕、健脾、抗菌的作用。將冬瓜皮泡水泡腳，對腳氣、腳臭有明顯療效，壹般20天後即可去除腳臭。
(7)用韭菜水泡腳
韭菜本身含有揮發性精油、硫化物等特殊成分，氣味刺鼻，具有解毒、止汗、收斂的作用。韭菜開水泡腳有助於去除汗腳和腳臭。建議每次泡腳20分鐘，水量以覆蓋雙腳十天左右為宜。