補腎中藥小方六則
第壹:健腦補腎方
配料:核桃仁、枸杞子、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒。
做法:將所有準備好的中藥材壹起放入壇子中,倒入準備好的低度白酒,高度要在中藥材上方3厘米左右,然後密封蓋子,放在陰涼的地方。每天定時搖壹搖,半個月後可以加適量蜂蜜服用。
功效:本方可治療腎精不足等,尤其是腎虛引起的頭暈耳鳴、失眠健忘等。
第二:補腎壯骨方
材料:豬骨、冬蟲夏草、桂圓、鹽。
做法:將豬腔骨清洗幹凈後,撬開,然後放入鍋中加水煨熟;然後把冬蟲夏草和桂圓放入鍋中繼續燉十五分鐘,然後加鹽吃肉直接喝湯。
功效:本補腎中藥方劑能很好的治療腎陽虛引起的各種身體不適癥狀,如下肢無力、四肢發冷、頭暈目眩、腰膝酸軟等。
第三:補腎沈強方
配料:羊腎、木耳、花菜、姜、蒜、鹽。
做法:將滋腎清洗幹凈,然後去掉筋膜,放入冷水中浸泡半天左右;將黑木耳用清水浸泡;菜花洗凈,切成小塊,放入沸水中焯壹下,瀝幹備用;將滋腎切丁,然後將黑木耳、姜、蒜末壹起翻炒,八成熟時加入準備好的花菜,翻炒至熟後加鹽起鍋。
功效:本方可治療各種脾腎虛弱,如面色蒼白、神疲乏力、腰膝酸軟、食欲不振、頭暈目眩等。另外,羊腎和豬腎也是可以替代的,並不是所有的腰痛都是腎虛引起的,所以在日常生活中壹定要註意區分。
第四:補腎楊莊方
配料:枸杞、蛤蚧、肉蓯蓉、紅棗、低度白酒。
做法:將文蛤去頭去尾,然後與其他中藥壹起放入缸中,再加入調好的低度白酒,高度比藥材高三厘米左右。密封後每天搖壹次,半個月後可以打開飲用。
功效:如果身體患有腎陽虛或腎氣不足,服用這種補腎的中藥是非常好的選擇。另外,如果身體出現了腎虛引起的早泄、遺精、尿頻、下肢無力、腰痛等癥狀,那麽也可以適量服用這種滋補酒,很快就能恢復健康。
第五:補腎壯腰方
食材:羊肉、山藥、枸杞、鹽。
做法:羊肉切塊,山藥去皮切塊備用;然後將山藥和羊肉放入鍋中燉,待羊肉軟爛後,加入枸杞,半小時後加入少量鹽即可直接服用。
功效:很多人都會有腎虛、腎寒或者先天不足的情況,所以服用本方可以很好的治療遺精、早泄、腰膝酸軟,對提高性能力也有很好的作用。
第六:滋補肝腎方子
配料:枸杞、冬蟲夏草、百合、豬肝、鹽。
做法:將中藥材清洗幹凈,然後放入鍋中加水燉。水開後,繼續小火燉20分鐘左右。豬肝片用調料腌制幾分鐘,然後直接放入鍋中;大約半小時後,加入適量的鹽,就可以吃到鍋裏的肉和湯了。
功效:如頭暈、關節問題、盜汗、易怒等。都是肝腎陰虛引起的,服用這個偏方可以快速恢復身體健康。
壹種男性壯陽補腎的中藥配方
枸杞紅棗粥
用枸杞,紅棗,粳米。選用枸杞15g,紅棗9個,粳米75g。煮沸後,加入枸杞和紅棗,燉至紅棗熟透。晚上睡覺前做晚飯。此粥具有寧心安神、疏通心腎的作用,適用於心悸失眠、頭暈目眩、腎氣下降等引起的房屋勞損。
壹品山藥
生山藥500g,面粉150g,核桃仁適量,什錦果脯,蜂蜜,糖100g,豬油和澱粉少許。將生山藥洗凈,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中,加入面粉,揉成面團,然後做成餅,放上壹些核桃和什錦果脯,蒸20分鐘。在圓餅上澆壹層蜂蜜蜂蜜1湯匙,糖100g,少許豬油和澱粉加熱。滋補腎陰。適用於腎陰不足所致的糖尿病、尿頻、遺精等癥。
魚鰾燉豬蹄
魚鰾15g,豬蹄1,蔥、姜、酒、鹽。將魚鰾、豬蹄洗凈,切塊,放入砂鍋中,加水、酒、鹽、蔥、姜,燉至豬蹄酥爛。補腎益精,滋養筋骨。適用於腎虛、腰膝酸軟、頭暈乏力或帶下者,可經常服用。
杜仲烤豬裏脊
杜仲15g,豬腰4。生杜仲。被切成長度為3.3厘米、寬度為1.6厘米的段。用竹片將豬裏脊肉掰碎,將切好的杜仲片放入豬裏脊肉中,用濕草紙包幾層,用炭火慢慢燒烤,煮好後取出去掉草紙。適用於腎虛、腰痛、腎炎、腎盂腎炎患者。
壹種壯陽補腎的中藥藥酒
參茸酒
紅參20g,鹿茸6g,白酒1000ml (2kg)。將紅參和鹿茸蒸軟,放入白酒中,蓋好封口。泡15天就可以喝了,每天早晚空腹服用15 ml (3元)。它能益氣壯陽,適用於陽虛、畏寒、四肢冰冷、腰膝酸軟、性功能減退等。
鎖陽酒
鎖陽30克,白酒500毫升。將鎖陽用白酒浸泡,7天後棄渣,裝瓶飲用。每天兩次,每次15-20ml。能益精壯陽,養血強筋。適用於腎虛陽痿、腰膝酸軟、遺精、精血不足。
人參枸杞酒
人參200克,枸杞子3500克,熟地黃1000克,冰糖4000克,白酒適量。能大大補充元氣,安神,養肝明目。適用於疲勞、乏力、食欲不振、精神萎靡、健忘、頭痛、頭暈、陽痿、腰膝酸痛。
鹿茸酒