月經周期正常，月經量明顯比以前少，月經期少於2天，甚至幹凈，稱為“月經稀發”，又稱“經水少、月經量少”。該病在青春期和育齡期發病時可發展為閉經，在更年期發病時常進入更年期。
此病相當於西醫的性腺功能減退、子宮內膜結核、炎癥或刮宮過度引起的月經過少。該病為器質性疾病，病程長，療效差。
先天不足，或久病不愈，腎氣受損，或反復流產，精氣耗損，腎精虧損，腎氣不足，沖任不足，血溢不足，導致月經量少。
幾傷血，久病，血虛，或食勞，思慮過度，脾虛，沖任氣血不足，血溢不足，導致月經量少。
月經後和產後，妳感到寒邪，或者暴飲暴食導致感冒，寒邪在於沖，血涼而滯，血海不盈，導致月經量少。
月經後及產後，殘血不凈，七情受傷，氣滯血瘀，或感邪氣，氣血被縛，氣血運行不暢，導致月經量少。
主要癥狀:月經量少，數日後清亮，或滴下，血色淡暗，體質消瘦，腰酸腿軟，頭暈耳鳴，尿頻，舌淡，苔薄，脈沈細。
證候分析:腎氣虧虛，精血不足，沖任氣血不足，血海溢少，故月經量明顯減少，或滴後清亮，色淡質稀；精血虛弱，腦髓未滿，故頭暈耳鳴；腎虛導致腰腿營養不良，所以腰酸腿軟；腎虛膀胱失溫固澀，所以尿頻。舌淡、苔薄、脈細也是腎虛的表現。
治療:補腎填精，養血調經。
方劑舉例:當歸地黃飲(鏡月全舒)加紫河車、丹參。
當歸、熟地黃、山茱萸、杜仲、山藥、牛膝和甘草。
處方中熟地黃、山茱萸、當歸、紫河車補腎益精，養血；當歸、丹參養血，活血調經；杜仲、牛膝強腰膝；山藥是補脾生化之源；甘草調和各種藥物。全方* * *起到補腎填精，養血調經的作用。
四肢冰冷者，可酌情加入肉桂、淫羊藿、人參；夜間尿頻者，可酌情加入益智仁、桑螵蛸。
主要癥狀:月經量少，過幾天就會清亮，或滴完就停，月經量色紅，質薄，頭暈，心悸失眠，皮膚濕潤，面色萎黃，舌質淡，苔薄，脈弱。
證候分析:營血不足，沖任氣血不足，血溢不足，所以月經量少，過幾天就幹凈了，或滴完就停了，月經量色紅稀；血虛不能導致頭暈；少血不養心，所以心悸失眠；血虛不榮膚，所以面色蠟黃，皮膚不潤。舌淡、苔薄、脈弱也是血虛的表現。
治療:補血益氣調經。
方藥舉例:紫雪湯(證治婦科規範)。
人參、山藥、黃芪、茯苓、川芎、當歸、白芍和熟地黃
處方中熟地黃、當歸、白芍、川芎補血調經；人參、黃芪、山藥、茯苓益氣健脾，益生化氣血之源。壹起使用，有養血調經的功效。
若涉及心悸失眠，可酌情加入炒棗仁、五味子；脾虛食少者，加雞內金、砂仁。
主要癥狀:月經量少，色暗紅，小腹冷痛，發熱疼痛減輕，四肢冰冷，面色蒼白，舌質暗，苔白，脈緊。
證候分析:血液寒凝，阻滯沖任，血液循環不暢，所以月經量少，顏色暗紅；脈象冷時，腹部冷痛，熱痛減輕；寒傷陽，所以妳怕冷，四肢冰冷，面色蒼白。舌苔黑白，脈沈緊，為寒邪內盛之征。
治療:溫經散寒，活血調經。
方劑舉例:溫經湯。
主要癥狀:月經量少，紫暗有腫塊，小腹刺痛，血塊後疼痛減輕，胸脅脹痛，舌質紫暗，或有瘀斑紫斑，脈強。
證候分析:瘀血停止，沖任受阻，故月經量少澀，色紫黑有血塊，小腹刺痛，拒按；血塊後，瘀血稍通暢，故疼痛減輕；瘀血阻滯，氣滯，所以胸痛。舌質紫暗，或有瘀斑、紫斑，脈澀有力，為血瘀之征。
治療:活血化瘀，理氣調經。
處方舉例:通瘀湯(鏡月全書)。
當歸尾、山楂、香附、紅花、烏藥、青皮、木香和澤瀉。
處方中的桂味、山楂、紅花活血化瘀；香附理氣解郁，調經；烏藥、青皮、木香行氣止痛；澤瀉利水化滯。全方起到活血化瘀、理氣調經的作用。
若腹痛少，脈遲，可加肉桂、吳茱萸。若平時腹痛較少，或持續低熱，舌質紫暗，苔黃幹，脈數，可酌情加牡丹皮、梔子、澤蘭。
材料:土雞1只，黨參30g，紅棗20g，薏米50g，枸杞20g，小米100g，鹽和味精適量。
方法:1。黨參洗凈，切段，紅棗泡發，薏苡仁洗凈，枸杞去雜，小米去皮備用。
2.將雞洗凈，去內臟後放入開水中，去除血漬。
3.將所有原料轉入碗中，加入調味料，大火蒸3小時左右，取出即可食用。
功效:黨參是補氣健脾、補肺生津的佳品；土雞能補氣養血，補虛強身；紅棗能補氣血；薏苡仁能健脾除濕，清熱解毒；枸杞能滋補肝腎；板粟能補腎氣；以上各味合用，對氣血被動、氣虛血少引起的月經稀少、色淡患者有很好的改善作用。
配料:何首烏、黃芪、菟絲子、露比、益母草各65438±05g，當歸、劉寄奴、白芍各9g，茯苓8 g，川芎6g，雞肉65438±0500g，蔥、姜各65438±00g，料酒適量。
方法:1。雞洗凈，姜去皮，洗凈，拍松，蔥洗凈切段。
2.將所有藥材洗凈，裝入紗布袋中。
3.將雞肉和紗布袋放入燉鍋中，加入適量的水，大火燒開，小火燉1小時，然後加入蔥、鹽、姜、料酒。
功效:何首烏能養血、養肝、補腎；黃芪、茯苓能健脾益氣；菟絲子、懸鉤子是補腎壯陽的良藥；益母草、劉寄奴、川芎能活血、調經、止痛；當歸、白芍能補血，雞肉能益氣補虛。本品對氣虛、血瘀、腎虛三證的月經過少患者有食療作用。
材料:川芎15g，雞蛋1個，米酒適量，鹽適量。
方法:1。川芎洗凈，用清水浸泡20分鐘左右，浸泡備用。
2、雞蛋打入碗中，可以適當放些鹽，拌勻備用。
3、起鍋，倒入適量清水，然後放入川芎，大火燒開，然後倒入雞蛋，轉文火，待雞蛋熟後加入米酒。
功效:川芎能活血調經，解中滯，尤其擅長治療婦科疾病。米酒可以活血補血，雞蛋可以補氣補虛。三者結合可以加強活血調經的效果。
材料:山楂20g，柚子皮15g，陳皮10g，糖20g。
方法:1。山楂洗凈。
2.陳皮和柚子皮洗凈，切成塊備用。
3.鍋中加入適量清水，放入山楂片、陳皮、柚子皮，文火煮15-20分鐘，去渣取汁，加糖，分兩次服用。
功效:山楂不僅能活血化瘀，對氣滯血瘀引起的痛經、腹脹也有很好的療效。陳皮和柚子皮都有行氣止痛的作用，對肝郁氣滯引起的痛經有很好的療效，能改善經期腹痛、胸痛或刺痛、食積、腹脹等癥狀。
材料:當歸10g，大棗3枚，蛋殼1個。
方法:壹起煮15-20分鐘，喝湯吃雞蛋。
功效:具有養血活血、健脾益氣、生血的功效。
成分:雄性海馬和雌性海馬各壹只。
制法:粉碎，攪拌均勻，每次用5-10g煮半只烏雞。
功效:具有補腎益氣，填精益髓的作用。
配料:薏苡仁15g，其他10g。
方法:壹起煮粥。
功效:適用於脾虛不能運化水濕的患者，有健脾和胃祛濕的功效。
材料:烏雞1只，當歸9只，茯苓9克，黃芪9只。
方法:1。將烏雞洗凈去臟，將當歸、茯苓、黃芪放入雞肚中，用線縫好，放入砂鍋中煮熟。
2.濾出殘渣，加入適量調料，吃肉喝湯。壹只雞分2 ~ 3次，月經前每天壹次，連續3天。
功效:烏雞羹能健脾養心，益氣養血，適用於氣血兩虛所致的月經量少，經血少，頭暈目眩，舌紅，面色萎黃，心悸怔忡，腹虛脈細。
材料:羊肉500克，當歸15克，幹姜10克，生地15克。
制法:將羊肉洗凈切塊，然後放入砂鍋中，再加入當歸、幹姜、生地、醬油、黃酒、清水、鹽、糖，將羊肉燉爛。
功效:能溫中、補虛、益氣、補血。適用於氣虛引起的月經過多、面色蒼白、氣短、面色無華、舌淡、脈弱。
材料:1只老母雞，15g艾葉。
方法:將母雞洗凈，切塊，用艾葉煮成湯。將準備好的母雞艾葉湯分2 ~ 3次，經期連續服用2 ~ 3劑。
功效:能補氣、補血、健脾、寧心。適用於體虛引起的月經過多、失眠多夢、脘腹冷痛、心悸怔忡、舌淡脈細。
材料:生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
方法:將黃酒倒入瓷瓶中，加入生地、益母草，入鍋蒸20分鐘左右，每次50毫升，每日2次。
功效:能活血止血，適用於血瘀引起的月經過多、色暗、有血塊、腹痛、暗石或瘀點。
材料:羊腿1000克，枸杞50克，調料適量。
方法:1。將羊肉用開水徹底煮熟，然後放入冷水中洗去血沫，切成塊狀。
2.鍋內加適量油燒熱，然後將切好的羊肉放入鍋中，水燒開，姜片煸炒，炒鍋加入料酒，將枸杞、清湯、鹽、蔥翻炒，撇去浮沫，用文火燒1 ~ 1.5小時。
3.羊肉爛透後，撈出蔥姜，加入味精。
功效:能補腎養血。適用於腎陽不足引起的月經量少，點滴不潔，面色暗紅，色紅，體瘦，腹冷，夜尿多，腰膝酸軟，脈遲等癥。
材料:牛膝20克，豬蹄250克。
制法:將豬蹄洗凈切碎，與牛膝同鍋，加水適量燉煮(米酒50克為佳)，趁熱食用。
功效:本方適用於血瘀引起的月經過少。
材料:砂仁20克，發酵面3000克，糖1100克，熟豬油1000克，蘇打20克。將砂仁去灰去殼，洗凈，烘幹，研成粉末。
方法:將1、白糖、砂仁粉、小蘇打粉放入頭發表面反復揉搓幾分鐘，然後揉搓均勻。
2.揉成長長的圓條，切成80根面，放在案板上，依次排好，刷熟豬油做成荷葉，放入燒開的鍋裏蒸10分鐘。
功效:本方適用於痰濕引起的月經過少。
配料:紅藤30克、紅藤20克、連錢草20克、石菖蒲20克。
方法:將前藥煎服，每日三次。
功效:本方主要用於月經過少。
材料:筍、棉根30克，番茄根20克，蓮藕30克，雞1只。
方法:將藥物與雞肉共燉1次，每日1次，共7天。
功效:本方主要用於月經過少。
配料:當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、牡丹皮各65438±00克，炮姜5克，蜂蜜1毫升。
制法:前7味加水500毫升，煮沸300毫升，去渣，加白蜜，收膏。每次30毫升，壹日三次。
功效:本方適用於血瘀型月經過少。
材料:羊腿1000g，枸杞50g，調料適量。
方法:1，全羊用開水焯透，冷水洗凈，切塊。
。2.鍋內油熱時，將羊肉、姜片煸炒，炒鍋內放料酒，煸炒後倒入枸杞子，清湯(2000 ml)、鹽、蔥，煮開去浮沫，小火煨約1-1.5小時。
3、羊肉熟了，去蔥、姜、味精。
功效:本方適用於腎虛引起的月經過少。
配料:當歸90克、川芎30克、白芍60克、生地黃120克、人參30克、炒白術90克、茯苓60克、炙甘草45克、五加皮240克、小脂紅棗和核桃仁120克、糯米酒2000毫升。
方法:1。將藥切片，放入絹袋中，用酒浸泡，密封，加熱約1小時，然後取出掩埋5天。
2.然後拿出來靜置11天。過濾後使用。每次喝1-2杯溫熱，每天兩次。
功效:本方適用於血虛型月經過少。
配料:黃芪100克，人參50克，當歸80克，大棗20枚，紅糖100克
制法:將前三味藥加水煎煮三次，取汁濃縮至500毫升，大棗用文火煎煮，取汁和棗泥，入人藥汁中煎煮，加糖收膏。用開水沖服，每次20毫升，每日3次。
功效:本方適用於腎虛引起的月經過少。
材料:山藥80克，紫荊皮15克，大棗20枚。
方法:水煎取汁，每日1次，長期服用。
功效:本方適用於血虛型月經過少。
材料:當歸9克，雞蛋2個，紅糖50克。
方法:將當歸加水煎煮取汁後，將雞蛋打熟，與紅糖混合。每次清洗後吃1次。
功效:本方適用於婦女血虛引起的月經過少。
成分:玫瑰5-10g，橘子皮5-10g。
方法:1帶殼雞蛋，壹起煮15-50分鐘，然後喝茶吃雞蛋。
功效:具有疏肝理氣的功效。
配料:‘決明子10g，荷葉5g，山楂3g。
方法:將茶葉壹起浸泡在水中，
功效:清肝明目，消脂化瘀，調經。
1，逍遙顆粒
2、益母草顆粒
3.昆萬寶
4.丹莪婦康湯
1，註意飲食
2、消除疲勞
3、註意保暖
4.註意衛生
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