孩子體虛出汗怎麽辦?我們知道孩子身體比較弱,所以體質不同對身體影響很大。體虛也是壹種普遍現象,所以對待孩子的體虛出汗有不同的方法。
對於體虛多汗的孩子該怎麽辦?1體虛多汗兒童食療推薦:
1.取山藥10g,百合6g,蓮子6g,大米適量,煮粥食用。
2.取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,龍眼肉6克,甘草3克,水煎。喝湯,吃棗,吃龍眼肉。
3.取山藥15克,板栗20克,大棗5克,豬肉50克。燉湯入味後喝湯吃栗子大棗豬肉。15天每天壹次。
如果孩子醒著或活動時出汗不多,睡覺時就會大量出汗,尤其是頭部出汗多,頭發看起來像洗過壹樣,枕巾濕濕的。這種情況屬於出汗中的盜汗。盜汗多為陰虛所致。盜汗的寶寶除了睡覺時出汗,還會表現為手腳發熱、口幹、口渴。盜汗以滋陰降火為主。
推薦的飲食療法:
1.取沙參4克,黃精6克,麥冬3克,麥仁10克,雪梨2片,加水適量,燉15分鐘,吃梨喝湯。每天壹次,10天為壹個療程。
2.取百合15g、銀耳10g、麥仁15g、雪梨2枚,加水適量,文火燉,然後吃梨喝湯。每天壹次,10天為壹個療程。
止汗藥膳:
(1)黑豆面粉小麥飲料
材料:黑豆15g,浮小麥15g。
用法:將兩種物質的汁液200ml煮沸,加糖調味,經常服用,每次約10ml。
祛風斂汗功效。
黑豆味甘,性平。補腎明目寧心,長期服用,氣色好,不老。止腹脹,消谷。黑豆加甘草解決各種藥物毒性。
(2)小麥山藥湯
材料:浮小麥15g,山藥15g,糖少許。
用法:將兩味藥150ml汁壹起煎服,加糖調味,每次50ml,早晚各服1次。
補氣斂汗功效。
(3)浮小麥飲料
材料:浮小麥15g,紅糖。
用法:將100ml浮麥汁煮沸,加入紅糖調味。
功效:益氣固表,止汗。
適用於兒童盜汗或白天睡覺出汗。
浮小麥又甜又涼。入心經。別流汗了。
孩子體虛出汗怎麽辦?2孩子出汗是生理性盜汗。
兒童愛出汗的現象在中國中醫中稱為“盜汗”,盜汗也分為生理性盜汗和病理性盜汗。大多數孩子出汗是因為生理性盜汗,不壹定是病理性的。由於兒童皮膚水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,自主神經調節功能不健全,活動時容易出汗。如果孩子睡前運動過多,可使身體產熱增加,或進食後不久,胃腸蠕動增加,胃液分泌增多,汗腺分泌也增多。這些都會導致孩子睡眠後出汗較多,尤其是出汗後2小時內。同時,孩子夏天睡覺出汗多也是比較正常的。嬰幼兒剛入睡時,頭頸部出汗,之後入睡後出汗較少。寶寶玩遊戲和跑跳後出很多汗,壹般情況很好;冬天寶寶穿太多衣服,晚上被子太厚,室內空調溫度太高,寶寶過熱出汗多。有的寶寶只在頭部和額頭出汗,俗稱“蒸籠頭”,也是生理性出汗,家長不必擔心。
可能很多家長分不清孩子出汗是生理性盜汗還是病理性盜汗。最基本的標準是,如果孩子沒有生長發育遲緩、反復感冒、食欲不振,就不需要治療。隨著孩子年齡越來越大,活動越來越少,晚上愛出汗的現象自然會緩解。目前醫學臨床上還有壹個現象,就是愛吃零食的孩子壹般出汗比較多,因為零食的能量很大,如果孩子經常喝雞湯、骨頭湯或者排骨湯,也會導致出汗增多。