自己促排卵的方法，排卵期間受孕成功率比較高。大多數人都知道如何計算排卵，但有些女生也會因為其他因素影響排卵。下面我們來看看自己促排卵的方法。
自己促排卵的方法1壹般不能自己促排卵。通常促進排卵的方法主要包括以下幾個方面:
1，克羅米芬。從月經第五天開始，每晚服用50mg，連服5天，停藥7-9天排卵。若排卵失敗，可重復使用，克羅米芬劑量逐漸增加至100-150mg/d..如果內源性雌激素不足，可連續使用少量雌激素3個月。
2、絨毛膜促性腺激素，與促黃體激素作用相似，誘導排卵。適用於體內卵泡刺激素。雌激素水平中等者壹般與其他促排卵藥物聯合使用。當b超監測卵泡發育接近成熟時，大劑量肌肉註射5000-10000 U絨毛膜促性腺激素可誘導排卵。
3.尿促性腺激素，每種含75U卵泡刺激素和黃體生成素。月經幹凈後，每天註射1-2塊肌肉，直到卵泡成熟，停尿促性腺激素，再加5000-10000U絨毛膜促性腺激素肌肉註射，提高排卵率。使用尿促性腺激素時，要警惕卵巢過度刺激，壹般適用於克羅米芬效果差的患者，尤其是排卵障礙導致子宮異常出血的不孕患者。
三種常見的促排卵方法？
壹、飲食:食療也是促進排卵的好方法。通過飲食調節身體。平時需要註意少吃碳水化合物和脂肪，可以減肥，促進性腺激素分泌。還可以吃壹些新鮮的水果蔬菜，壹定要少吃刺激性的食物，尤其是油炸、燒烤類的食物。
二、藥物:有很多藥物也可以促進排卵。如果身體狀況比較嚴重，那麽就需要壹些藥物來促進排卵。吃藥前壹定要咨詢醫生，得到醫生允許後才能吃藥。平時需要多註意身體，多運動，也能增強體質。只有當妳的身體變得健康時，排卵才會正常。
三、促排針:雖然促排針可以增加排卵的概率，但其成功率因人而異。很多不孕女性會通過促進排針來增加懷孕概率。推針可以在女性體內產生多個卵子。雖然用了推針，但還是要好好保養身體。如果身體不好，即使懷孕了，身體負擔也會更大。
自己促排卵的方法2促排卵的方法:
促排卵藥物
1，原則
壹旦下丘腦-垂體-卵巢軸的功能出現異常，女性將很難排卵。用藥物調理可以刺激卵巢排卵。
2.類型
效果明顯、應用廣泛的促排卵藥物主要有以下幾種:
答.克羅米酚
這種藥物在許多婦女身上取得了顯著的效果，但對高泌乳素血癥患者無效。
乙.人絨毛膜促性腺激素
可刺激人體分泌促黃體生成素，常與克羅米芬並肩作用，直至卵泡即將成熟，以誘導排卵。
丙.促性腺激素釋放激素
下丘腦無排卵患者常用的藥物不同於壹般藥物，需要靜脈註射，價格昂貴，所以這種藥物的使用很少。
d .雌激素和黃體酮的人工周期
這種治療主要針對月經周期不穩定的患者，他們已經含有壹些雌激素。經過90天的治療，它們可以自然產卵。
e .尿促性腺激素
這些藥物針對的是對克羅米芬有不良反應的患者。因為每個人使用這種藥物後的變化都不壹樣，所以醫生會嚴格監控患者的身體狀況，防止藥物對卵巢的過度刺激。
3、抓緊時間
每種藥物的服用時間都有嚴格的規定，壹般醫生會根據患者的月經周期來安排。但是每個女人的身體狀況都不壹樣，所以每個人都要按照醫生的指示合理用藥。
促排卵針
1，原則
主要含有LH和FSH促性腺激素，當然在促排卵方面，主要靠FSH，LH起不了多大作用。註射這壹針後，體內的卵泡開始壹天天成熟，分泌出大量的雌激素。在雌激素的作用下，腦垂體產生LH促進產卵。如果腦垂體功能失調，醫生會給人體註射絨毛膜促性腺激素進行調節，保證女性能夠正常排卵。
2.功能
這種方法能否成功促卵，在醫學界壹直沒有壹個準確的說法，但這種方法確實提高了很多不孕患者的懷孕幾率。FSH的主要目的是促進卵泡的生長和成熟，而LH的目的是誘導黃體的生長發育，刺激排卵。而且因為它主要起到FSH的作用，在這種治療下，女性可以產生成熟的卵泡，同時分泌足夠的雌激素，最終排卵。此外，這種方法也可用於不育男性，促進男性產生更多的精子。
3.不良反應
使用這種方法，很可能引起子宮肌瘤、下體出血、腎上腺功能障礙、卵巢囊腫等不良反應。另外，如果患有頭痛、心臟病、卵巢疾病、腎功能疾病，建議使用其他方法。
促排卵食品
1，原則
很多女性不能正常排卵的最大原因是宮寒，宮寒會直接誘發月經不調。卵巢需要血液營養才能產生成熟的卵泡，月經不調使血液營養供應不足，自然難以排卵。所以在食療上壹定要註意暖宮，市面上也有壹些暖宮湯，可以配合促排卵藥和妊娠藥壹起吃。
2.分類
女性需要更加註意飲食。有些食物可以促進排卵，而且越多越好。有些食物是雞蛋的殺手，需要遠離它們。接下來，我們來看看哪些食物可以吃，哪些食物不能吃:
食物越多越好:豆類，尤其是黑豆、姜、醋、薏米、大蒜、栗子、橘子、植物油、雞湯、牛肉湯等。
忌食的食物:辛辣、生冷、生食、腌制品、碳酸飲料、白菜、洋蔥、煙酒等。
3、食譜
這裏推薦以下菜肴:
(1)蓮花五花肉
食材:五花肉、蓮子。
做法:五花肉洗凈後，放入適量蓮子，將肚子兩端紮緊，然後將肚子放入鍋中燉，加入適量調料，煮熟後即可食用。
功能:促進排卵，同時益氣健脾。
(2)耳粥
材料:木耳6g，粳米0.2 kg，大棗6枚，冰糖壹把。
做法:盆裏裝滿溫水，然後把木耳泡在盆裏。泡好後，將木耳去蒂，去雜質，最後用刀切碎。接下來將大米洗凈，粳米洗凈，然後將除冰糖外的所有食材放入鍋中，加水煮沸，可以先用大火，水煮沸後再繼續用小火煮，直到粳米開花，然後加入冰糖，待糖溶化後即可食用。
功能:主要是調理子宮，對於下半身不規則出血，面色蒼白，身體虛弱，食欲不振的女性可以起到很好的調理作用。除了滋養子宮、促進卵子外，還能調節腸胃功能，但這種粥不適合感冒發燒的人喝，也不適合孕媽媽喝。
(3)紅糖姜湯
食材:紅糖半斤，姜三兩。
做法:將兩者混合分成七份，每次隔水蒸半小時。從妳經期結束後的第二天開始，每天早上用開水沖壹下，喝酒前不要吃任何東西，連續喝壹周，調理階段不要有夫妻間的親密行為。
功能:暖宮，逼走子宮內的寒氣。
4.促排卵中藥和偏方
(1)跳繩
根據這項研究，當醫生檢測女性排卵時，他們發現女性可以上躥下跳，讓卵子進入有管子的壹側。此外，還可以幫助女性避免宮外孕，增加懷孕幾率。跳繩怎麽才能有效？排卵期壹周內建議每天跳450次左右。這壹周夫妻間的親密時間也需要隔天安排。
記住，每壹次跳繩都需要在親昵之前完成，親昵之後24小時內不要做這個運動，否則會給精子帶來麻煩，讓它找不到可愛的卵子！其他時間段，可以在月經後三天、下次月經前壹周做這個練習，每次300次左右。
(2)好孕湯
材料:金銀花5元，當歸1，大棗8枚，紅糖100g，黑豆適量，雞蛋4個。
做法:將金銀花、當歸用紗布包好，然後和其他食材壹起煮。這裏需要提醒的是雞蛋的烹飪方法。為了讓周圍的湯汁滲透到雞蛋裏，我們可以輕輕拍打蛋殼，讓蛋殼裂開，湯汁進去。湯能盛壹碗的時候就好了。最好在月經第壹天開始吃。妳應該壹起吃所有的配料，包括湯。當然，不要下體壹出血就喝壹碗，要等到出血後12小時。
(3)黑豆糯米粥
材料:黑豆03公斤，糯米06公斤。
做法:用清水洗凈，然後加水用小火煮。煮熟後就可以吃了。
功能:促進卵巢黃體分泌。
如何自己促進排卵3促進排卵的方法有哪些？
女性的卵巢可以正常排卵，這是保證正常妊娠和分娩的基本條件。很多女性因為各種原因無法正常排卵，從而使女性無法正常懷孕。
01.促排卵方法有哪些促排卵方法主要是通過藥物來實現的？具體方法如下:
1，門診單純促排卵:可促進1-3卵泡發育成熟，最常用的藥物是克羅米芬或來曲唑，通過調節藥物的應用使1-3卵泡成熟；當卵泡達到直徑18-22mm時，稱為成熟卵泡。此時，促排卵針主要用於促進成熟卵泡排出，達到促孕的目的。
2.人工授精促排卵:是壹種微創的方法，用的藥和門診用的基本壹樣。有時在註射烏洛托品的情況下，口服結合註射促進1-3卵泡成熟，治療後將精液註入患者宮腔，促進患者更好的妊娠；
3、試管嬰兒超數排卵:又稱控制性超數排卵，這需要註射FSH來促進卵泡發育和生長。
通常有很多促排卵方案，主要依靠垂體降調節，包括超長方案、長方案和短方案，醫生需要根據患者情況采取具體方案。
有哪些促進排卵的方法？
02.有哪些促進排卵的食物？
臨床上能促進排卵和子宮內膜生長的食物很少，作用微乎其微。不要相信。有些食物可以幫助調整身體素質和精神狀態，為接下來的促排卵治療或自然懷孕打下良好的基礎。可以多吃動物蛋白或植物蛋白，包括蛋、肉、奶、豆類等。，可以提高妳的整體身體素質，從而改善妳的精神狀態；還要多吃水果，補充各種維生素和微量元素，調整身體狀態。
有哪些促進排卵的食物？促排卵的原理是什麽？
簡單來說，誘導排卵的主要作用是促進卵泡發育成熟。卵泡卵巢皮質由卵母細胞及其周圍的許多小卵泡細胞組成。根據卵泡發育的形態和功能變化，可分為原始卵泡、生長卵泡和成熟卵泡三個階段。女性的原始卵泡是天生的，出生時有70萬到200萬個原始卵泡，青春期只有4萬個原始卵泡。
在每個月經周期中，只有壹個卵泡產生至成熟，稱為優勢卵泡。其他卵泡受抑制因子抑制，停止生長，退化為閉鎖卵泡。成熟的優勢卵泡生長迅速，逐漸向卵巢表面移動，為排卵做準備。就是這個占優勢的卵泡。如果和精子結合，說明懷孕成功。
促排卵是通過促進卵泡發育成熟，在壹個月經周期內產生多個優勢卵泡。