靈芝的功效和作用是什麽？相信大家對靈芝的功效和作用都有壹定的了解。不同的食物對人體有不同的影響。沒有什麽東西能包治百病，但它的功效和作用不僅僅是這些。只有知道靈芝的功效和作用是什麽，才能更好的生活。
靈芝的功效和作用是什麽？1 1.增強身體免疫力。如果人體免疫系統功能正常，可以保護人體免受細菌和病毒的侵害。如果免疫功能紊亂，會引發各種疾病，如呼吸道感染、腫瘤、肝炎、失眠等。靈芝孢子粉含有靈芝多糖、三萜類、有機鍺等物質，能促進巨噬細胞的吞噬功能，提高T淋巴細胞和殺傷細胞(NK)的活性和淋巴細胞的轉化率，促進免疫球蛋白的形成，增強體質。靈芝在提高人體免疫力方面的作用可見壹斑。
2、防治腫瘤，放化療對腫瘤的增效減毒作用。靈芝多糖、三萜類、有機鍺等物質能滲入癌細胞並與端粒化合價結合，使酶分子伸長變性，破壞癌細胞的端粒酶活性，使癌細胞雕亡。靈芝多糖能刺激非特異性抗體的產生，促進巨噬細胞的吞噬作用，提高T細胞和NK細胞的活性，提高淋巴細胞轉化率，升高白細胞。因此，靈芝具有促進免疫球蛋白形成，提高機體自主抑癌能力的作用。
3.保肝解毒，預防肝炎和脂肪肝:靈芝富含靈芝酸(三萜類)和多糖，能提高肝臟再生能力和解毒功能，促進肝細胞蛋白質合成，疏肝理氣，降低轉氨酶作用，修復受損肝細胞，明顯改善各型病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝炎的癥狀和特點，恢復正常肝功能。
4.潤肺止咳平喘:靈芝富含靈芝酸(三萜類)和生物堿，能抑制組胺釋放，解除支氣管平滑肌痙攣，修復支氣管纖毛上皮，達到止咳化痰的作用。尤其適用於慢性支氣管炎患者。對於支氣管炎和哮喘，服用1個月，總有效率可達60-90%，可達到其療效。
5.改善心腦血管功能:靈芝能有效擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善微循環，增加心肌供氧，改善外周血管動脈硬化，凈化血液，軟化血管，防止血栓形成。可有效改善心律失常，預防冠心病和腦血管栓塞。靈芝對高血壓等心腦血管疾病有突出的作用。
6.降血糖:現代研究表明靈芝具有胰島素樣作用。服用靈芝孢子粉不僅可以補充胰島素的內分泌不足，還可以修復胰腺功能，促進糖代謝，從而有效降低血糖。靈芝在降血糖方面的功效和作用得到了大眾的認可。
7.降血脂服用靈芝能明顯預防心腦血管疾病。服用後可抑制血管緊張素酶的活性，明顯促進脂肪代謝，明顯降低血清中膽固醇、甘油三酯、脂蛋白的濃度，防止血栓形成，降低血脂。
8.鎮靜安神，改善睡眠:靈芝含有腺嘌呤類化合物，對中樞神經系統有明顯的抑制作用，表現出顯著的鎮靜安神作用。102神經衰弱失眠患者在北京廣安門醫院、東直門醫院、北京醫院用靈芝治療2-3個療程。結果，失眠、多夢、心悸、健忘、精神疲勞、原腰膝酸軟、煩躁不安等癥狀明顯減輕，有效率達96%以上。靈芝的效果很明顯。
9.美容功能人們稱靈芝為“神仙”藥，主要是因為它具有護膚、延緩人體衰老的功效。靈芝能保持和調節皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚潤澤細膩，抑制皮膚黑色素的形成和沈澱，去除色素沈著，為頭發增添光澤。因此，靈芝制成的保健品也成為護膚美容方面的新貴。若配合靈芝內服，可滋潤保護全身皮膚，使全身皮膚光滑細膩，有效防止細菌入侵皮膚。
10，抗衰老人體衰老是自由基破壞細胞和組織的結果。自由基是人體新陳代謝過程中氧化還原反應產生的，是非常活躍的化學基團，能使蛋白質等大分子失活，產生脂質過氧化，從而破壞細胞膜的功能，造成血管內脂質沈澱。人進入老年後，產生的自由基數量會逐漸增多，壽命會逐漸縮短。靈芝多糖能顯著清除機體產生的自由基，從而防止自由基對機體的傷害。靈芝具有防止脂質過氧化、保護細胞、延緩細胞衰老的作用。
11.抗腫瘤自身免疫功能低下或失衡是腫瘤發生和擴大的重要原因。靈芝是最好的免疫功能調節劑和激活劑，能顯著提高機體免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。靈芝通過促進白細胞介素-2的產生，促進單核巨噬細胞的吞噬功能，提高人體造血能力，特別是白細胞的指標水平，以及壹些有效成分對癌細胞的抑制作用，可以成為抗腫瘤、防癌和癌癥輔助治療的首選藥物。靈芝對人體幾乎沒有毒副作用。靈芝這種無毒的免疫激活劑的優點，恰恰是很多腫瘤化療藥物和其他免疫增強劑所不具備的功效和作用。上面提到的是靈芝的功效和作用只是很小的壹部分，靈芝的功效和作用遠不止這些，這裏詳細討論。市面上流傳的所謂“千年靈芝”大多沒有療效，因為陳年靈芝相當於木頭，沒有任何療效價值。都是商家的虛假宣傳。就療效和性價比而言，直接服用液體靈芝更好，因為靈芝溶於水藥用價值更高，靈芝藥用價值最高時才采集液體靈芝，完善的工藝保證了最高的療效。傳統的吃法無法充分發揮靈芝的功效，液體靈芝飲用方便，療效明顯。
靈芝的功效和作用是什麽？2.靈芝的功效和作用。
性味甘平。入腎、肝、心、肺經。
功德益能護神，強筋潤面，補腎。
功效
1.益精護神:可用於五臟不足、氣血不足所致的各種虛證。可以單獨研磨粉末服用，也可以泡茶服用。
2.強筋潤面:用於肝腎不足引起的頭發早白，牙齒松動，腰膝酸軟。用此品，滋補肝腎，精血，有強筋壯骨，潤面之功效。
3.補腎填耳用於腎虛耳鳴耳聾眩暈。本品能滋補腎氣，使耳朵靈動，故有補腎填耳之功效。
4.祛風除痹:用於治療風寒濕痹，久則損肝腎，腎主骨。從而出現關節疼痛、屈伸不利、腰膝冷痛、手足肌肉攣縮等。選用靈芝滋補肝腎，生精補血，所謂“治風先治血，活血自熄”。
靈芝和何首烏的鑒別與應用，靈芝和何首烏都有烏發養顏的功效。靈芝大補元氣，何首烏養真陰。雖然效果壹樣，前者偏補腎陽，後者偏補腎陰，但機理不同。此外，靈芝能祛風除痹，首烏能潤腸通便，既長又異。
兼容性應用
1，配山藥:山藥益氣養陰，補脾肺腎，靈芝養精養神，養肌養顏，兩藥* * *補五臟精氣，生精血，潤澤膚表，美容養顏。
2、用靈磁:靈磁補腎益精，除耳聾，靈芝草補腎填髓，主耳聾，兩藥必用必補。腎氣有益於髓海，是治療腎氣不足、耳鳴耳聾的關鍵。
3、用升麻:升麻舉陽，靈芝補腎固元，兩藥合用，中陽升陽，腎氣充盈，統控有權，藏系封。所以脾腎陽虛，便血者，望投之。
4、用火麻仁、白瓜子:治便秘。病後、產後或年老體弱，津疲血虛，腸燥，行船無水，大便幹燥，伴有頭暈、心悸、脈數。火麻仁、白瓜子光滑，潤燥性好；靈芝革養五臟，生精血，各種藥物註入，養血潤燥，增水遊泳，潤腸通便。
使用註意事項:本品為滋補藥品，性質溫和，無毒。壹般虛損的人可以喝茶代替，但不是包治百病的良藥。
用法用量:1，5 ~ 3g，研末口服，或泡茶或泡酒。
功效與特點:本品味甘無毒，能補充五臟精氣，精血。它是壹種滋補強壯的藥物，可以強壯筋骨，滋潤皮膚，補腎益耳。常用於五臟不足、頭發早白、牙齒松動、夢遺帶下、腰膝酸軟、耳聾頭暈等癥。