1，定時定量進食:胃酸分泌有壹定的規律性，即在壹日三餐時達到分泌高峰，經常吃零食，使胃工作紊亂，破壞胃酸分泌的正常節律，長期可導致胃病。所以日常飲食應該是壹日三餐，零食不能吃太多。每餐吃的食物量要適中。過度饑餓或暴飲暴食，或饑餓感和飽腹感不均，都會使胃功能異常，引起消化不良。所以要養成飲食規律、規律的良好衛生習慣。
2.適宜的飲食溫度:飲食的溫度要“不冷不熱”，即壹般保持在40-50攝氏度為宜。過於寒冷的飲食會使胃黏膜內的血液收縮，減少胃黏膜內的血流量，影響胃的功能。同時，過冷的飲食也會增強胃蠕動，甚至產生胃痙攣。飲食過熱會灼傷胃黏膜，降低其保護作用，使胃黏膜血管擴張，導致胃黏膜出血。
3、細嚼慢咽:少吃粗糙、堅硬的食物，充分咀嚼食物，使食物盡可能破碎，這樣可以減輕腸胃的工作量。咀嚼的次數越多，分泌的唾液越多。唾液有消化食物和殺菌的作用，對胃黏膜有保護作用。所以，吃飯要細嚼慢咽，不能囫圇吞下。
4.合理的食物結構:動物性食物和油膩食物不宜過多消化，會加重胃腸負擔，影響食欲。過多的細米粉食物會損失大量的無機鹽、微量元素、維生素和食物纖維素，長期食用必然導致營養不良和機體各種機能的下降。因此，葷素搭配、粗糧搭配、面米搭配，既能滿足人體正常的營養需求，又不會增加腸胃負擔。
5、感覺舒適:人的情緒與胃酸分泌和胃的消化密切相關。情緒低落的時候，再好吃的食物也會有嚼蠟的味道。所以，吃飯的時候，要保持輕松愉快。
6.濃度:食物的消化吸收需要胃腸道有足夠的血液供應。如果邊吃飯邊思考，或者邊吃飯邊看書看電視，會有大量的血液供應到大腦，直接影響胃腸道的血液供應。長此以往，必然會影響胃的功能，導致胃病。所以，吃飯的時候，妳要全神貫註，而不是在上面。
7、忌辛辣:經常吃大量辛辣* * *食物，使胃粘膜遭受* * *，長期充血，可引起慢性胃炎，因此，應避免長期、大量食用辣椒、大蒜等* * *食物。
8.戒煙:吸煙可使胃內血液收縮，減少胃內血液供應，抑制胃粘液分泌，加重胃黏膜損傷。吸煙可使幽門功能不全，使堿性膽汁返流入胃，破壞胃黏膜屏障，降低胃黏膜防禦功能，從而誘發胃病。因此，應該停止吸煙。
9.適量飲酒:壹方面，適量飲用低度白酒可以增加胃中血液的血流量；另壹方面，長期或壹次性飲用烈性白酒，可直接破壞胃黏膜屏障，引起胃黏膜充血、水腫、糜爛，甚至出血。因此，黃酒、啤酒、葡萄酒等低度白酒的適量飲用是被禁止的。
10.喝水的時機:飯前飯後大量喝水可以稀釋胃液和胃酸，使胃的化學消化和胃酸的殺菌作用大大降低。因此，應避免飯前飯後大量飲水。
11、合理運動:進食後，胃有節律的蠕動，使食物在胃中與胃液充分混合，磨成食糜，逐漸排空。飯後立即劇烈運動，直接影響胃腸道的血液供應，導致消化不良。因此，妳應該在飯後半小時停止運動。
12、註意衛生:註意飲食衛生，病從口入。排便後飯前洗手。生洗水果和蔬菜。避免食物被致病菌汙染。不要吃變質和發黴的食物。
問題2:人吃什麽樣的食物可以緩解食管炎？食管炎患者應盡量保持直立或飯後直立。他們還應該註意減少腹部壓力，避免劇烈活動，不要穿緊身衣和腰帶。睡前少喝熱茶或飲料，戒煙，平時限制酒精和酸性食物以及糖、巧克力、咖啡等食物。采用低脂飲食是反流性食管炎飲食治療的關鍵，應註意飲食中油脂的合理使用和理想體重的維持。在飲食上，要多吃壹些易消化、松軟的食物，少用* *類食物，少用或不用能降低食管下括約肌張力的食物，如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮橙汁、番茄汁等酸味飲料和* * *類調味品，如咖喱、胡椒、薄荷、胡椒等。煙酒可降低食管下端括約肌的張力，尤其是酒精可降低食管蠕動收縮波的頻率。食管排酸能力下降，對食管炎的治療起不利作用。晚餐不要吃太多，睡前也不要加餐，以防加重癥狀。
問題3:吃什麽食物對食道好？最好吃雞蛋、奶粉、豆制品等。首先改善和恢復身體。不要急著化療。
問題四:反流性食管炎適合吃什麽食物？妳好，反流性食管炎是由於胃和十二指腸的內容物反流回食管而引起的食管炎癥性病變，表現為內鏡下食管黏膜受損，即食管糜爛和/或食管潰瘍。建議:吃低脂飲食可以減少飯後反流癥狀的發生頻率。采用低脂飲食是反流性食管炎飲食治療的關鍵。2、應吃煮、燉、煮、燉、蒸的食物。3、食物蛋白質能* * *胃酸分泌，* *胃泌素分泌，胃泌素能增加食管下括約肌的張力，抑制胃食管反流，飲食中可適當增加蛋白質，如瘦肉、牛奶、豆制品、蛋清等。4、飲食上應吃壹些易消化、松軟的食物。避免吃高脂肪食物。高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，容易導致胃腸內容物反流。2、忌酒戒煙，由於煙草中含有尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於松弛狀態，增加反流；酒的主要成分是乙醇，乙醇不僅能分泌胃酸，還能松弛食管下段括約肌，是胃食管反流的原因之壹。3、平時要註意少脂肪、奶油、食用油的飲食。4、忌吃油炸食品。5.少用* *性食物，少用或不用能降低食管下端括約肌張力的食物，如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮橙汁、番茄汁等酸味飲料和* *性調味料，如咖喱、胡椒、薄荷、胡椒等。
問題5:食管炎最好吃什麽食物？食管炎是指食管粘膜表層或深層組織* * *異常，食管粘膜水腫、充血而引起的炎癥。食管炎可分為急性和慢性，對應的食療方法也不同。
1、急性食管炎營養①、初期營養治療:多吃堿性食物，少吃酸性食物。
②愈合期的營養治療:幾個月內可逐漸增加食量，直至飲食正常，忌食豬、牛、羊、雞等強酸性食物如辣椒、胡椒、酒、咖啡、薄荷、巧克力等。
③食物選擇:糙米粉、全麥面粉以及南瓜、番茄、土豆等蔬菜。
2、慢性食管炎的營養治療1、選擇食物:全谷類如糙米、紅米、玉米、小米；卷心菜、土豆、南瓜、西紅柿等蔬菜。蘋果、菠蘿等水果。
②選擇適當的飲食:急性期應給予流質飲食。(如糙米70克，黑糯米30克，黃豆粉25克，蜂蜜適量，每日4次。)。
問題6:反流性食管炎禁忌什麽食物:辛辣食物、頭發、表面的東西和上火的食物！其他食物可以不吐不快的吃，正常的家庭餐就夠了。沒必要化妝，有時候會適得其反！還有壹個建議就是妳用中藥治療。這種病是可以治好的！問題不大！
問題7:食管炎可以吃什麽食物，不能吃什麽食物？還好沒有被侵蝕。妳必須吃流質易消化的粥和面條。飯後不能馬上趴著睡，晚上吃不飽。不吃海鮮，辛辣，油膩的肉，巧克力糖！不糜爛容易治愈，壹旦糜爛就不好說了。