鉛對人體的危害
鉛的危害很大，而且是劇毒物質。它主要存在於油漆、塗料、鉛塵、土壤、舊水管、陶瓷和水晶器皿、塑料拖鞋中，壹些玩具、文具和食品中也含有鉛。皮蛋、爆米花和過期罐頭也含有鉛。其最大的危害是影響孩子的智力發育，使孩子出現學習困難、行為問題、智力低下、發育遲緩。
鉛中毒最大的特點就是非特異性，與壹般癥狀混雜在壹起，不容易引起人們的重視。而且中毒的癥狀和深度也因人而異。人體吸入或食用的鉛，最終會沈積在骨骼、毛發、牙齒等處，引起疲勞、頭痛、睡眠障礙、腹痛、體重減輕等。
不同的人鉛中毒有不同的表現。成人鉛中毒後常出現:乏力、抑郁、心力衰竭、腹痛、腎虛、高血壓、關節痛、生殖障礙、貧血等癥狀。孕婦鉛中毒後，會出現流產、低出生體重、死胎、嬰兒發育不良等嚴重後果。兒童常出現食欲不振、胃痛、失眠、學習障礙、便秘、惡心、腹瀉、乏力、智商低、貧血等癥狀。
生活中鉛的主要來源
在日常生活中，鉛中毒主要來自以下六個方面:
壹是來自生活環境中的土壤和灰塵、玩具和學習用具、家庭裝修用的劣質油漆和印刷油墨、用含鉛的鉛壺或錫壺燙酒飲酒、濫用含鉛的藥丸或偏方等。
第二，食物中的鉛，壹些飲料，劣質食品，中草藥等。食品中的鉛，如壹些罐頭食品，由於焊縫含鉛，導致食品中鉛含量增加；含鉛量高的食品主要是用含鉛量高的容器加工的爆米花，皮蛋中加入氧化鉛加速成熟。街頭巷尾賣的壹些“白饅頭”，也是用含有鉛等雜質的硫磺蒸出來的。
第三，動植物中的鉛。植物性食物的含鉛量受到土壤、肥料、殺蟲劑和灌溉水的含鉛量的影響。
動物性食物的含鉛量受飼料、牧草、空氣和飲用水含鉛量的影響。四是空氣汙染，如汽車尾氣加含鉛汽油，以煤制品(如煤球、煤球)為燃料的家庭，室內空氣中鉛的平均含量遠高於室外空氣。
第五，成人和接觸鉛的衣物會交叉感染到兒童，如交通亭、印刷廠、鋼廠、精煉廠、鑄造廠、電池工業、礦山等。很多行業都有接觸鉛化合物的機會。作為成年人，我們要註意預防鉛中毒，不僅是為了保護自己，也是為了保護孩子。
第六，使用含鉛的釉瓷；使用含鉛的化妝品。
人類血鉛標準
血鉛國際診斷標準:等於或大於100微克/升，為鉛中毒。
正常血鉛水平:0-99微克/升(升)。
100-199微克/升為鉛中毒。
200-249微克/升為輕度中毒。
250-449微克/為中度中毒。
450微克/升以上為重度中毒。
兒童血鉛標準
兒童高鉛和鉛中毒應根據兒童靜脈血鉛水平進行診斷。
高鉛水平:連續兩次靜脈血鉛水平為100 ~ 199 ug/L；
鉛中毒:連續兩次靜脈血鉛水平等於或高於200 ug/L；根據血鉛水平分為輕度、中度和重度鉛中毒。
輕度鉛中毒:血鉛水平200 ~ 249 ug/L；
中度鉛中毒:血鉛水平250 ~ 449 ug/L；
重度鉛中毒:血鉛水平等於或高於450微克/升；
註意生活習慣，預防鉛中毒
雖然環境中的鉛汙染無法改變和控制，但只要從日常細節做起，還是可以有效預防血鉛中毒的。我們可以從以下幾個方面進行預防:
1.註意個人衛生。建議勤洗手，勤剪指甲，因為孩子很容易通過嘴和手吸入粉塵，粉塵中鉛含量高。早上用自來水時，先放3到5分鐘，把水管裏的鉛沖走。報紙、蠟筆等。含鉛量高，所以玩完別忘了洗手。形成良好的衛生習慣:勤洗手，剪指甲，少用化妝品和染發劑；不要咬異物、玩具、學習用品等。
二、形成良好的飲食習慣:不挑食；多吃魚、蛋等酸性食物；多吃Vc高的水果和富含鈣、鐵、鋅的食物；少吃爆米花、皮蛋、罐頭等。飲食方面，多吃酸性食物。魚、肉、蛋、禽及富含維生素C的蔬菜和水果，如油菜、白菜、苦瓜、獼猴桃、大棗等，都能促進鉛的排泄。保證飲食中有足夠的鈣、鐵、鋅維持平衡，有效減少鉛的吸收。不吃或少吃高鉛食物，如皮蛋、老式爆米花，少喝易開飲料。用表面光滑透明的白瓷餐具代替彩釉餐具為宜。
3.不要在交通繁忙或工業區逗留或玩耍。不要沿路散步(地面約1米是鉛濃度最高的地方)。孩子的衣服是分開洗的，父母換上家居服再和孩子玩。
4.有壹個良好的室內環境:少抽煙，少用含鉛塗料，少用油漆，少用蠟燭等。
5.定期檢測血鉛含量。兒童是鉛中毒的高危人群，最好每半年做壹次血鉛檢測。
1.註意個人衛生。建議勤洗手，勤剪指甲，因為孩子很容易通過嘴和手吸入粉塵，粉塵中鉛含量高。早上用自來水時，先放3到5分鐘，把水管裏的鉛沖走。報紙、蠟筆等。含鉛量高，所以玩完別忘了洗手。形成良好的衛生習慣:勤洗手，剪指甲，少用化妝品和染發劑；不要咬異物、玩具、學習用品等。
二、形成良好的飲食習慣:不挑食；多吃魚、蛋等酸性食物；多吃Vc高的水果和富含鈣、鐵、鋅的食物；少吃爆米花、皮蛋、罐頭等。飲食方面，多吃酸性食物。魚、肉、蛋、禽及富含維生素C的蔬菜和水果，如油菜、白菜、苦瓜、獼猴桃、大棗等，都能促進鉛的排泄。保證飲食中有足夠的鈣、鐵、鋅維持平衡，有效減少鉛的吸收。不吃或少吃高鉛食物，如皮蛋、老式爆米花，少喝易開飲料。用表面光滑透明的白瓷餐具代替彩釉餐具為宜。
3.不要在交通繁忙或工業區逗留或玩耍。不要沿路散步(地面約1米是鉛濃度最高的地方)。孩子的衣服是分開洗的，父母換上家居服再和孩子玩。
4.有壹個良好的室內環境:少抽煙，少用含鉛塗料，少用油漆，少用蠟燭等。
5.定期檢測血鉛含量。兒童是鉛中毒的高危人群，最好每半年做壹次血鉛檢測。