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脂溢性脫發怎麽辦?

脂溢性脫發是指脫皮油分泌旺盛而導致的脫發。油脂分泌過多會堵塞毛孔,使毛孔不透氣而引起脫發,有時還會伴有瘙癢。那麽如何改善脂溢性脫發呢?

1,自制洗發水改進

材料:花椒90克,柏枝90克,半夏90克,生姜90克。

用法將三角梅放入紗布袋中,生姜切片備用。將柏枝、花椒、半夏放入鍋中,用600ml清水浸泡1~2小時。大火燒開後,關小火繼續煮30~45分鐘。當鍋裏的水只有壹半時,關火晾壹會兒。取出柏枝,將其余材料和水倒入榨汁機中,放入生姜,壹片壹片碾碎榨汁,冷卻後放入冰箱備用。每天晚上取出適量的藥汁,放在室溫下(不要用涼的),均勻塗抹在頭皮上,用吹風機吹幹,睡覺,第二天早上洗幹凈。

半夏具有燥濕化痰、消腫散結的作用。生姜的解表、散寒、通絡、化痰、消炎作用。花椒可以健脾祛濕,殺蟲止癢。半夏、生姜、花椒味辛溫,能促進頭部血液循環。柏枝有清熱利濕的作用。

這種洗發水可以減少頭部油脂分泌,緩解頭皮瘙癢,減少脫發,促進頭發再生。

註意事項:此藥湯不宜內服。

2.脂溢性脫發的原因

1,雄激素

西醫認為脂溢性脫發與雄激素水平過高有關。雄激素過高會轉化為有毒物質,刺激毛囊,毛囊能量代謝和蛋白質的代謝紊亂,從而導致脫發。

2.遺傳因素

壹般脫發的人都含有脫發基因。男性只要含有壹個脫發基因,就會造成脫發,而女性需要同時含有兩個脫發基因,才會導致脫發,但不會造成大規模脫發。脫發還受到其他因素的影響。

3.精神因素

如果從事緊張的腦力勞動或精神壓力過大,心情就會變得煩躁,從而導致皮脂腺旺盛。與其他地方相比,頭皮上的皮脂腺最發達。如果皮脂腺分泌過多,會導致頭皮上出現大量親脂性真菌、頭蟎等生物。如果不及時治療,細菌的繁殖會導致毛囊萎縮,發根松動,毛發生長功能下降,從而導致脫發。

3.脂溢性脫發的治療

1,精神需求

脂溢性脫發並不難治療,不需要有太大的心理負擔。要明確治療的信念,保持開朗的心態,勞逸結合,保持充足的睡眠,對脂溢性脫發的恢復有很大的幫助。

2.飲食需求

脂溢性脫發還與飲食攝入有關,合理的飲食對頭發生長和健康有很大的幫助。對於脂溢性脫發,我們需要多吃富含B族維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞鴨、花生、大豆、新鮮蔬菜、新鮮水果等物質,並且需要少吃糖、動物脂肪和辛辣食物,這些食物可以有效緩解脂溢性脫發或使其恢復。

3、護發需求

脂溢性脫發會因為油脂分泌過多導致頭皮血液循環不暢,所以頭發需要經常梳理。不要吃堿度過高的洗發水。最好選擇對頭皮和頭發不刺激的洗發水,減少或消除燙發,洗發時多按摩頭皮,可以有效緩解脂溢性脫發的癥狀。

4.藥物需求

脂溢性脫發的原因很多,對藥物的需求也很大。適當的補腎、養血、活血、祛風等作用可以有效緩解或治療脂溢性脫發。

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