1，生姜紅糖水去寒氣，取5片生姜加紅糖燒開水喝，能盡快消除寒氣。生姜紅糖水可以驅寒暖胃，對風寒感冒的人有很好的效果。紅糖性溫，味甘，入脾，有補氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。
2、在大桶裏泡腳，渾身冒汗，中醫認為感冒多是感受外感邪氣，肺衛功能失調所致。泡腳可以改善血液循環，增強免疫功能，消炎殺菌，縮短病程，減少並發癥，防止感冒復發。
3、熱蒸汽對鼻塞，擤鼻涕時最好用柔軟的紙巾，以免鼻頭被弄破。擤鼻涕不能太用力，程度的標準是耳朵聽不到嗡嗡聲，以免損傷耳膜。
4、淡鹽水去喉嚨痛，如果感冒了喉嚨痛，可以喝淡鹽水。會是7。5克鹽溶於250毫升溫水中，慢慢漱口可緩解咽痛，每6-8小時漱口壹次。5、吃黑巧克力，巧克力能誘導人體免疫系統產生抗體，有助於抵抗感冒等小病。
5、用鹽蒸橙子，治療感冒咳嗽的效果很好，橙子有清熱降火的作用，對上火的感冒患者很有好處。
如何預防感冒？
多運動，多體育鍛煉，有利於人體骨骼和肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的功能狀況，促進人體的生長發育，提高抗病能力和機體的適應能力。
以上是對治療感冒的五個小妙招的簡單介紹。總之，感冒了不要急著去醫院，尤其是在感冒多發季節。生病住院的人容易交叉感染。妳可以在家裏用這些小技巧，也許用壹兩天就好了。但感冒患者如果發燒，要及時去醫院，以免引發其他疾病。