姜片
炊具:電飯鍋。
做法:用筷子戳椰子眼,找個杯子接住椰子汁備用。
椰汁倒出後,用錘子砸開外殼,用刀刮掉椰肉備用。
將豬骨剁碎備用。
插上電飯鍋,把骨頭、姜片、椰子、椰肉倒入窩裏。
加水燉兩小時:)
體驗:1椰子湯是經典的燉雞,但如果感冒了,就不要燉雞了。
吃雞肉會加重病情。
最好把椰肉刮成椰漿,這樣很容易入味。
3肋骨選擇板骨和球骨(不知道北方習慣什麽骨頭,便宜的那種)
用骨頭煮的湯最好喝:)
4不添加任何紅棗、香菇等湯料做椰子湯。我認為任何壹種湯都是
它可能掩蓋了椰子的香味和甜味。
5買骨頭的時候可以讓攤主幫妳剁塊:)
雖然燉湯很甜,但是不需要加任何調料。我覺得最好加點鹽,
加鹽的作用只會讓湯更甜:)相當於做菜的時候加了糖,有提神的作用:)
7選擇殼較薄、肉較嫩的椰子,或刮成蓉。
問題2:椰子湯有什麽好處?椰子有獨特的香味。椰子汁是甜的,椰子肉是甜的,椰子也壹樣好吃。椰汁雞、椰汁東山羊、椰汁酥炸是海南特色菜。
用椰子、玉米和木瓜烹飪雞肉
椰杯燉雞湯是壹道經典的湯,不僅味道鮮美,而且滋補滋補。
椰子能補虛強身,益氣祛風,更妙的是它性平和。根據壹年四季養生的規律,不同的成分有不同的功效。
椰子湯的幾種潤燥滋補方法;
豆瓣菜雙份椰子湯
材料:豆瓣菜500克,椰子1個,海椰子30克,沙參、玉竹各20克,蜜棗2個,水適量。
練習:
洗凈壹切,取椰青水留肉,水倒入砂鍋,加入椰汁、椰肉、海椰子、沙參、玉竹、蜜棗,將豆瓣煮開,小火燉壹個半小時,即可飲用,滋潤降火。
雪耳椰子雞湯
材料:銀耳1、椰子1、裸雞1、姜2片、水適量。
練習:
雪耳用清水浸泡,去蒂撕成細花;椰子汁和肉;將雞肉洗凈,切塊,用清水浸泡;將砂鍋內的水燒開,放入所有食材,大火燒開,轉小火兩小時,加鹽調味飲用,滋潤滋補身體。
椰子黑豆湯
材料:1個椰子,50g黑豆,8個棗,適量水。
練習:
黑豆洗凈,浸泡1~2小時,椰肉切條,大棗洗凈,將水和材料放入泥鍋中,用武火煮沸,轉小火兩小時即可飲用,補血強身。
椰奶烏雞湯
材料:椰子1個,烏雞1只,鮮奶500ml,紅棗8個,水適量。
練習:
椰子取汁取肉,肉切條,將宰殺後的烏雞洗凈,切成大塊,用清水撈出,紅棗洗凈,去核,將水和椰子汁倒入陶罐中煮沸,加入椰子肉、雞肉、紅棗再次煮沸,小火煨壹個半小時,加入牛奶滾65,438+00分鐘,用少許鹽調味,飲用,補氣補血,滋陰養顏。
問題3:什麽樣的椰子湯適合做菜?老椰子更好吃,肉味更豐富更甜。老椰子是那些看起來像樹皮壹樣棕色多毛的椰子;新鮮的椰子有光滑的綠色外殼。椰子在菜市場很少見,但在大型水果店和超市很容易買到。壹般外觀完整的椰子,挑選的時候不會變質。
問題4:椰湯配什麽好?雞肉和排骨都很不錯,方法詳解:
椰子燉烏雞湯
濃濃的椰香配上烏骨雞,豬骨熬制的湯汁清亮卻味道濃郁~很滋補很好吃~
食品
佐料
烏雞200克
豬骨100克
椰子1
佐料
鹽1勺
兩片生姜
步驟
1.將烏雞和豬骨湯洗凈。
2.將烏雞和豬骨放入熱水中煮熟。
3.將砂鍋坐在火上,舀起之前焯過的烏雞和骨頭。
4.去皮後在椰子頂部找壹個口。
5.用刀尖挑它,它就會打開。
6.將椰子汁倒入砂鍋,放幾片姜入鍋。
7.椰子外面的黃皮也切掉,裏面白色的部分切塊放入砂鍋。
8.蓋上砂鍋,大火煮沸後轉小火燜壹小時,飲用時加鹽調味。
技巧
加壹塊豬骨會讓湯更香,但不放的話,湯會淡壹點,椰香會濃壹點。
椰子胡蘿蔔排骨湯
食品
佐料
排骨400g胡蘿蔔1個椰子1/2。
佐料
適量的鹽和姜
步驟
1.準備材料。
2.將椰子切開,倒出椰子水,去皮,切塊。
3.排骨焯壹下,用冷水沖壹下。
4.切胡蘿蔔。
5.將排骨和椰姜倒入陶瓷鍋中,加入適量水煮沸。
6.燒開繼續煮20分鐘,然後放入胡蘿蔔。
7.煮沸後轉小火燉1.5小時。
8.加入壹些鹽調味。
技巧
1.椰子水壹起倒入鍋中,味道更香。
問題5:椰子配燉肉吃什麽?椰子和雞肉搭配燉肉如下:
材料:1個椰子和壹只雞。
調料:料酒10g,鹽3g,味精1g,胡椒粉1g。
練習:
1.首先,用筷子在椰子的氣孔處磨壹個洞,倒出椰子水。
2.然後用刀背輕輕敲打椰殼,把裏面的椰肉抖出來,打開椰子,取出椰肉,把椰肉切成小塊。
3.把雞肉切成塊。4.水燒開後,倒入椰汁,加入姜絲;椰子肉和雞塊放進去,用大火煮。湯燒開後,小火燉3到4個小時,最後加鹽調味。
問題6:哪些人不適合喝椰子湯?凡大便清澈者,不宜吃椰子肉。體內熱盛的人不宜常吃椰子;同時,病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管疾病、胰腺炎、糖尿病患者也應忌食。
問題7:椰子燉雞湯有什麽作用?250分鐘椰子燉雞是壹種非常甜的湯。椰子的甜,雞肉的香,真的是雞湯裏的上品。可能有人會說,椰子雞湯是女性專用的滋補湯。椰子雞湯有補腎健腦、養血潤膚的作用。
材料
椰子1
烏骨雞1
南杏仁1湯匙(15克)
金華火腿30g
清水3000毫升
2茶匙鹽(10克)
白胡椒1/2茶匙(3克)
工作方法
用菜刀在椰子頂部剁壹個小口,倒出椰汁備用,從中間劈開,用金屬勺挖出內壁的椰肉,然後切掉表面的碎屑,切成小塊。
烏雞洗凈,剁去頭和爪子,用手撕去雞皮。金華火腿切片。
鍋內放水,燒開,放入烏雞、杏仁、金華火腿片,轉大火再次燒開。
將椰子片放入鍋中,小火燉2小時。
最後離火前加鹽和白胡椒。
技巧
煮烏雞湯最好選擇年齡較大的烏雞,這樣湯會更豐富營養。
煮烏骨雞時不時撇去浮沫,以保持雞湯純正。
功效:椰子雞湯味道鮮美,香甜可口,對腸胃有好處。
問題8:妳用幹椰子還是濕椰子做湯?老椰子更好吃,肉更豐富更甜。老椰子是那些看起來像樹皮壹樣棕色多毛的椰子;新鮮的椰子有光滑的綠色外殼。椰子在菜市場很少見,但在大型水果店和超市很容易買到。壹般外觀完整的椰子,挑選的時候不會變質。
問題9:椰子用來煮什麽湯?求神助椰湯原料:椰子(非椰青)壹個(市場價4元/個左右),排骨壹斤(市場價3.5元/斤),生姜幾片。炊具:電飯煲方法壹:用筷子戳開椰眼,找個杯子接住椰汁備用,然後用錘子砸開外殼,用刀刮掉椰肉備用,排骨剁碎備用,插上電飯煲備用。將椰子肉倒入窩中加水,燉兩小時:)體驗:1經典的椰子湯是燉雞,但如果感冒了,就不要燉雞了。吃雞肉會加重病情。最好把椰肉刮成椰漿,這樣很容易入味。3肋骨選擇板骨,球形骨(不知道北方習慣什麽骨頭,便宜的那種)。用板骨熬制的湯最好喝:)4不加任何紅棗、香菇等湯料做椰子湯。我想任何壹種湯都可能掩蓋椰子的清香和甜味。買骨頭的時候可以讓攤主幫妳剁塊:)6雖然燉湯很甜,但是不需要加任何調料。我覺得最好加點鹽。加鹽的效果只會讓湯更甜:)相當於做菜的時候加了更多的糖:)7選擇殼薄肉嫩的椰子,或者刮成糊狀:)