哭完之後用冷水洗臉。當妳哭的時候，妳的血壓會很容易升高，這將導致妳臉上的潮紅，尤其是在晚上。如果哭完馬上睡覺，眼睛會紅腫。這時候壹般建議哭完之後用冷水洗臉，因為這樣會降低臉部的溫度，有助於緩解眼睛的腫痛。
避免躺著哭。大家都知道，晚上哭比白天哭更容易導致眼睛浮腫。其實很大壹部分原因是晚上躺著哭，因為躺著哭血液循環緩慢，第二天可能會造成嚴重的紅腫。所以為了避免眼睛浮腫，晚上最好不要躺著哭。
眼膜是壹種保護人眼的面膜，在壹定長度內有助於促進人眼血液循環，有助於緩解眼部浮腫。所以，晚上哭過之後，可以適當敷壹些眼膜，緩解人眼的紅腫。
生姜敷在眼睛上有壹定的抗病毒和抗菌作用，有利於促進人眼睛的血液循環，可以在壹定程度上幫助人體緩解眼睛的紅腫。所以晚上哭過之後，為了防止第二天眼睛浮腫，可以用生姜敷在臉上。
* * *晚上哭完第二天眼睛會腫的原因是眼周血液不通暢，水在眼周受阻，導致眼睛紅腫。這時候可以用壹些眼部的部位來促進眼周多余水分的排出，起到壹定的消腫作用。
如果第二天不小心起床，眼睛還是腫的，這個時候要適當冰敷，因為冰可以收縮毛細血管，從而起到快速消腫的作用，所以眼睛紅腫，可以適當敷壹些冰緩解。