吃什麽大蒜殺菌,所以大蒜價格上漲。多吃洋蔥殺幽門螺桿菌更不靠譜。雖然洋蔥,辣椒等。都有刺激性氣味,它們對幽門螺桿菌沒有殺滅作用。沒有必要為了絕育而吃這些東西。大蒜不好,洋蔥不好,西蘭花,青椒等網上廣為流傳的殺滅幽門螺桿菌的食療方法都不好。那麽想吃什麽養胃呢?我總結了四種食物,堪稱幽門螺桿菌的“天敵”,也和大家分析了壹些謠言。
幽門螺桿菌屬於胃腸功能和消化,少量的幽門螺桿菌會起到消化的作用。如果達到壹定標準,這種厭氧菌繼續發作,就會出現口臭、反酸、燒心、惡心嘔吐的癥狀。再加上飲食、生活的不規律,可加速胃炎、胃潰瘍、胃糜爛的發生發展。幽門螺桿菌的天敵有哪些食物?
所以,想要有壹個健康的胃,需要每天花點時間養胃,而養胃最好的方法就是“吃”。四種食物,被稱為幽門螺桿菌的“天敵”,堅持食用,修復胃黏膜。
1,很像女人
白骨丁,俗稱老太婆,隨處可見,但能殺滅幽門螺旋桿菌。蒲公英具有清熱解毒、殺菌消炎的作用,尤其對胃炎、胃潰瘍等有療效,對幽門螺旋桿菌引起的胃黏膜損傷有很好的修復能力。
百骨定能使幽門螺桿菌轉陰,潰瘍面愈合,疼痛停止,並能明顯減輕應激引起的胃粘膜損傷,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯降低。混合成復方後,抗潰瘍作用更強。每天多吃點白苦丁茶,或者炒成白苦丁茶,泡在水裏。百谷定抗幽門螺桿菌作用與阿莫西林、甲硝唑相似,具有藥源廣、價格低、副作用少的特點。
白骨頂具有廣譜殺菌作用,有“天然抗生素”的美稱,是壹味消炎的良藥,尤其對胃炎療效顯著。
因此,經常飲用白骨頂根茶,對殺滅幽門螺桿菌、改善胃潰瘍、保護胃部健康大有裨益。
2.猴頭菇
猴頭菇是壹種真菌,通常生長在深山老林中。能促進胃中食物的消化,滋養脾胃。我們平時買的健胃消食片裏也有猴頭菇。吃飯前可以適當吃點猴頭菇,對腸胃也很有好處。還能預防和緩解胃病。如果我們的胃裏有幽門螺桿菌,可以適當食用,可以幫助妳“殺死”幽門螺桿菌。
3.蜂蜜
胃病患者可以每天喝壹杯蜂蜜水,不僅可以養胃,還可以抑制體內幽門螺旋桿菌的繁殖,對腸胃有幫助。早晚各壹杯最好。
4、丁香茶:中醫認為丁香有溫中降逆的功效,尤其是胃不舒服的時候,喝丁香茶特別有用。而且丁香還具有消炎、抑菌、殺菌的作用。丁香中的丁香油和丁香酚能有效抑制幽門螺桿菌的活性,抑制腸道等粘膜炎癥癥狀。因此,多喝丁香茶不僅能養胃,還能抑制幽門螺旋桿菌,呵護胃黏膜。
5.蘆薈油
說到蘆薈,首先想到的是它可以祛斑美白。其實它有很多功能。尤其是殺菌消炎的功效。
蘆薈酊是壹種強抗菌物質,能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌,抑制和消除病原體的發展和繁殖,如破傷風類毒素、肺炎、乳酸菌、痢疾、大腸桿菌等疾病。
抵抗炎癥
蘆薈可以抗炎,蘆薈多糖可以增強人體對疾病的抵抗力,治愈皮炎、慢性腎炎、胃炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病。但蘆薈性寒(胃最不怕冷),不適合經常大量食用。
妳壹定聽說過這些食物可以有效抑制幽門螺旋桿菌。比如大蒜吃起來很辣,有壹種怪怪的味道,但是因為這個特點,細菌也怕它。經常吃大蒜的人胃癌發病率低。這是因為大蒜降低了胃中亞硝酸鹽的含量。大蒜還能殺滅幽門螺桿菌,尤其是生吃,效果相當明顯。大蒜,肯定有人會說,大蒜這種辛辣刺激的食物,胃腸功能不好或者胃炎患者吃了之後,可能會增加胃腸道的負擔。怎麽會有抗幽門螺旋桿菌的效果?其實大蒜對幽門螺桿菌的作用主要是抗氧化作用,可以緩解這種厭氧菌的產生。
網上說多吃大蒜可以有效殺滅幽門螺桿菌,應該是基於大蒜有壹定的殺菌抑菌作用,幽門螺桿菌作為壹種細菌,自然可以被殺滅。
就算大蒜真的有殺滅幽門螺桿菌的效果,也需要達到壹定量才有效果,還需要生蒜才有效果。但是,要知道大蒜是有刺激性的。如果攝入過多的大蒜,會對胃黏膜造成壹定的刺激,引起胃部不適,甚至加重病程。
洋蔥
多吃洋蔥可以殺死幽門螺桿菌,這似乎是利用了洋蔥的刺鼻氣味。而且洋蔥沒有大蒜的殺菌抑菌作用,怎麽能殺死幽門螺旋桿菌呢?就像西蘭花和白菜壹樣,也是靠不住的。
喝高度白酒殺死幽門螺桿菌看來真的有接近70度的高度白酒。經科學證明,75%的酒精確實有殺菌作用,但同時這樣的酒精濃度也會對胃黏膜造成傷害,進入胃中會被胃液稀釋,達不到酒精的殺菌濃度,有可能引起酒精中毒。靠喝酒來殺菌也是不合理的。
酸奶
之所以認為酸奶可以殺死幽門螺桿菌,是因為酸奶可以調節腸道菌群,在胃裏形成保護層。但這並不能直接殺死幽門螺桿菌,而且可以減少幽門螺桿菌造成的損害,有利於胃黏膜的恢復,減少抗生素治療引起的不良反應。所以酸奶並沒有對抗甚至殺死幽門螺旋桿菌。
白菜這種富含鐵和硒的蔬菜,對人體免疫力的提高有壹定的好處,可以抵禦厭氧菌的入侵。根據這個理論,可以用很多蔬菜。
所以不能單純通過調整飲食來抑制幽門螺桿菌感染。
經常喝茶雖然不能徹底根除幽門螺桿菌,但也有利於胃黏膜的修復。
對於無癥狀和非根除指征的幽門螺桿菌感染,不必過於恐慌。幽門螺桿菌雖然是胃病的致病因素之壹,但不是導致胃病的唯壹危險因素,如遺傳因素、不良生活習慣、煙酒刺激、焦慮緊張等。這些也是導致胃病的重要風險因素。可不可以這樣想,與其從根本上殺死幽門螺桿菌,不如從其他方面來呵護我們的胃,比如健康的飲食習慣、良好的身體免疫力、戒煙戒酒、克服不良情緒、保持平和的心態等等,從而最大限度地減少其他引發胃病的危險因素,不讓幽門螺桿菌有機會疊加其他危險因素引發胃病。
其實只要不吃酸酸甜甜的食物,就可以減少這種幽門螺旋桿菌的產生。因為太酸、太甜的食物會刺激胃酸的分泌,胃酸紊亂排出後會誘發幽門螺桿菌再次感染。
幽門螺桿菌感染患者也要註意養成良好的飲食習慣,多吃綠色蔬菜和新鮮水果,多吃新鮮易消化的食物,避免辛辣刺激性食物,也有利於疾病的恢復。
同時需要註意口腔衛生。幽門螺桿菌反復感染,如不及時治愈,隨時可能復發。
我們還應該養成健康的飲食習慣和生活方式,避免飲酒,少吃刺激性食物,多吃水果和蔬菜。
而且要養成飯前洗手的習慣,不要和別人共用餐具,外出就餐要用最好的公筷。
如果有根治幽門螺桿菌的適應癥,如消化道潰瘍或MALT淋巴瘤,而妳想根除和殺死幽門螺桿菌,目前的治療方法是常規用藥。通過四種藥物、合理選擇抗生素、質子泵抑制劑和鉍、藥物治療根除幽門螺桿菌是成功率最高、最可靠的抗幽門螺桿菌方法。請根據自身情況遵醫囑。
服藥時壹定要遵醫囑,定時定量服藥,至少服藥2周。
幽門螺桿菌感染在我們日常生活中也很常見,所以這種情況需要及時治愈。治療後定期復查各項指標壹般可控制在正常範圍內,防止病情進展。
因為如果不及時治愈,幽門螺桿菌、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍都可能有壹定的發病率,可能會嚴重增加胃癌的發病率,所以壹旦確診,需要及時治愈。