手腳多汗的人壹定要改善生活習慣，保證充足的睡眠，定期鍛煉，學習放松技巧。
宜:多吃清熱健脾的食物，如蓮藕、茭白、大白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、黃瓜、番茄、冬瓜、芹菜、銀耳、綠豆、扁豆、豆腐、薏米、山楂、香蕉、蓮子、酸奶等。
忌:刺激性食物，如酒、咖啡、辣味等。
3藥物治療:
局限性多汗癥的治療壹般采用維生素B1、谷維素、安定片。如果出汗多，可以服用壹些抗乙酰膽堿藥物，如阿托品或異丙酚。但地西泮和抗乙酰膽堿類藥物有壹定的不良反應，不宜長期服用，臨床上應采用中藥治療。
可外用533止汗軟膏和中草藥制劑，無毒副作用。
目前手足多汗癥還沒有速效的治療方法。壹般至少需要幾個月的治療才能徹底緩解手腳多汗的問題。
4針灸治療:
中醫治療可以配合針灸，加強神經穩定性，調節內分泌，達到抑制汗腺分泌的目的。
5穴位按摩:
可以達到緩解多汗的目的。
情緒波動往往會誘發出汗，患者越焦慮出汗越多，造成惡性循環。在中醫上屬於心神不寧、心緒不寧的表現。在心經、心包經或腎經上，按壓適當的穴位，有助於安神、止汗。
需要註意的事項
手足多汗癥沒有快速特效的治療方法。患者平時要以壹顆平常心對待多汗癥，在治療上也需要有耐心，才能解決手足多汗癥的困擾。
手腳多汗癥壹定要避免，堅持治療，在醫生指導下使用相關藥物。也可以塗抹533止汗膏或配合針灸按摩，逐漸減少出汗量。