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不好意思。我是精神分裂嗎?還抑郁?

談論手掌中的拍手

劉祥春

《西遊記》中的孫悟空是個厲害角色,七十二絕技,足智多謀。他最著名的招數就是從身上拿壹根頭發,在空中壹吹,突然變成無限個替身,讓怪物分不清“本尊”到底是誰。在《星球大戰》電影中,盧克的冒險故事來自機器人阿圖迪的光頭投射出的壹束光。光線中有壹個莉雅公主的三維微縮模型,整部電影就是從這個激光圖像發展而來的。根據《宇宙全息投影》的作者邁克爾·泰波的說法,這個圖像是壹個宇宙全息圖概念的代表。

通過現代科學激光投影膠片的分割,可以顯示宇宙萬物的全息景象。如果把壹張三維立體的全息立體膠片切成兩半,用激光投射,物體的本來面貌就可以完整地呈現在這張膠片上。如果是壹部《美猴王》,即使把電影分成兩部,切成四部,或者分割成微片,在每壹個微片中仍然可以看到壹個完整的美猴王。

全息宇宙的另壹個概念可以從西醫的無性生殖來理解。人體內有十萬億個細胞,每個細胞的基因都可以通過技術克隆出來,然後復制出同壹個個體。《西遊記》雖然是中國的童話,但似乎透露出中國人對宇宙有全息投影的想法。

事實上,在中國古代傳統醫學中,從小部分看整體、治整體的全息觀念被稱為“全息法論”。四千年前,中國人發現耳朵裏有小人,耳朵的形狀只是頭朝下的胎兒(見圖1)。耳針的應用就是把耳朵看作全身的縮影,只要刺激某些穴位對應的器官,就可以得到診斷和治療。如果將手或腳放在壹起,壹個彎曲雙腿坐著的人體微縮模型將立即呈現出來(見圖2)。因此,通過刺激手和腳底的反射區,也可以達到治療全身的效果。

鼓掌的由來:

宇宙中的因緣變化是非常神秘的,生病往往是超越的開始。八年前,邱先生當時並不了解上述理論和概念,但壹個偶然的機會,他認識到了拍手的好處。以前因為練的不小心,氣滯,像中風壹樣癱瘓了。在各種痛苦的瞬間,我突然回想起在西藏求醫的時候,喇嘛在療傷的時候總會牽著他的手。連拍多次刺激他的手掌肯定是合理的。秋先生提起那段痛苦的往事,不禁嘆了口氣。

原來他年輕時在臺北開出租車,過著荒誕的生活。二十九歲得了口腔上頜軟骨惡性腫瘤,在醫院接受化療。後來癌細胞進入骨髓,他就回家另尋良方。後來經朋友介紹到西藏就醫。經過五天的顛簸,他來到了壹座寺廟。後來在廟裏休養,練了壹年武術。他的健康狀況有所改善,他決定回到臺灣貢獻他所學到的東西。

有壹天練功的時候,不小心把氣血堵了。因為我的右手,右腳,頭都癱瘓了,只能用左手拍右手。漸漸的,右手掌恢復了知覺,他加大了拍擊力度,這樣整個手都可以擡起來了。手繼續拍半個小時,原本坐在盤子裏的腿已經不麻了,只有臉還在麻痹。他拍了壹個多小時,聲音震耳欲聾。他原本淤青的雙手不再淤青,渾身是汗,舒服極了。後來他在朋友家看到道家的《手藏寶圖》,是個寶。所以他研發了這套用雙手擊掌並發出聲音刺激反射區和身體經絡的聲納氣功,簡稱拍手。

比如潛艇用聲納探測物體時,拍手不僅刺激手掌的反射區,還會因為聲震而刺激體內所有的經絡和穴位。聲音反彈回來,反映的是手掌或手背出現紅、腫、裂、瘀等癥狀的身體實際情況。可以參考手掌反射區圖(見圖3和圖4)來鑒別是什麽病。邱老師特別指出,掌聲的響度是擊掌的關鍵,掌聲因個人功夫的深淺而呈現不同的聲音,逐漸會有皮音、肉音、蹄筋音、爆破音、爆音、爆音、振音、極響音。

拍拍手:

拍手方式分為實掌、空心掌、偏掌。

1實掌:雙手合十放在胸前,手指自然分開,手指相對。拇指距離鼻尖大約十厘米(見圖5和圖6)。手掌對手掌,手指對手指,張開用力拍打,發出清脆的聲音。實掌嘈雜,但打擊面最全,刺激最大,治療效果最好。

2.空心掌:為了避免吵鬧的人,妳可以用空心掌。指尖相對,拇指分開,掌心微凹,雙手微彎並合,掌心中空,雙手平行,相距約20厘米(見圖7、圖8)。夜間拍攝時,可以用空心掌或戴薄手套,只要拍就有效。

3.局部輕拍:用右手掌的上下部分輕拍左手掌的上下部分,再用右手四指(拇指除外)輕拍左手四指。

訣竅是慢慢地快速地拍打對方,采用循序漸進的方法,開始時輕輕拍打,保持放松,將意念集中在手掌之間。力量逐日加深,手掌慢慢發展打擊力量。最好的出手時機就是疼的時候。只要再疼幾十下,爆破聲出來後疼痛就消失了。練功夫的話,壹天只要五分鐘就有效果。如果每天能拍30分鐘,出成果會更快,有的當天就出成果,至少七天。孩子或中風患者,如果不能自己拍手,可以請家人牽手幫忙拍手。

拍拍手:

1.坐拍:在車上困了,就拍手提神。坐在馬桶裏拍拍拍,不僅節省時間,還能通便、清大便、清火、防痔瘡。

2.站著別動,開槍。

3.邊走邊拍。

最好的效果是坐著和站著,因為人體有十二條經絡,手有六條,腳有六條。手的六經是心、肺、心包、大腸、小腸和三焦,腳的六經是肝、脾、腎、膽、胃和膀胱。手腳並用,可以打通貫穿手足六經的氣血。老人身體虛弱,雙腳無力。練習拍手,最好是邊走邊拍或者站著不動,否則手太多,腳動不了,反而腳更無力。

身體排毒反應:

剛開始練拍手的時候效果很好,但是練了壹段時間,就會出現排毒反應,癥狀會顯得比以前更嚴重。這是因為我移到了內氣所反映的現象。有的人手紅腫,有的人頭暈,有的人渾身酸痛,有的人渾身發臭,就像壹場武術對抗,每壹掌都呈現出各種奇怪的現象。

1.血瘀-世界地圖

手掌上的瘀傷表明妳體內有堵塞。參考圖表,妳就知道哪個器官堵塞了。只要堅持拍攝,淤青會逐漸散去。

2.冰棕櫚

因為喝了太多冰水,我被嗆到了,手心都結霜了。

3.火雲掌

因為長期吃垃圾食品和油炸食品,這就是陽證,所以要清肝降火。

4.血手印

手掌骨折,血色發黑,身體內傷嚴重。

睜開眼睛

手掌開裂流血,說明身體堵塞嚴重。妳必須加倍努力排出毒素。如果妳的手真的很痛,可以休息壹段時間,等傷口恢復後,再繼續拍打。不要放棄。

6.軟管棕櫚

拍掌後整個手都會出水,因為長期喝冰水,這是陰證,比陽證更難對付,所以要特別小心。

7.乒乓球

拍掌後手背乒乓作響,這是由於氣血運行不暢,肺、心、脾經不通所致。

拍拍手:

根據大力提倡拍手著書的中醫侯教授的臨床經驗,發現大部分人每天練習拍手十到三十分鐘,過幾天體力會增強,精神會好轉,食欲會打開。拍手可以改善常見的慢性病,如關節痛、手腳冰涼、糖尿病、高血壓低血壓、肥胖、肝病、尿毒癥、胃痛、老年人健忘、婦女月經痛、各種眼疾、耳鳴、重聽、腸胃病、失眠等。

在失眠、抑郁或焦慮的情況下,拍手的陽剛之氣可以把壓抑煩躁的氣逼出手掌。有個病人使勁拍手,壹天壹萬次,終於遠離了安眠藥。長時間的拍手,所有的火氣都消失了,心裏舒服了,脾氣也變得溫和了。侯教授發現,鼓掌是最好的心理建設。

壹般慢性病可以拍手治療,尤其是感冒發燒,效果最好;拍手可以增強免疫力,增加體內氧氣。癌細胞是厭氧細胞。此外,癌癥患者通常血液中的酸度過高。拍手可以消除多余的酸性物質,使自己的血液變得健康,呈弱堿性。對於癌癥晚期和精神崩潰的患者來說,拍手可以增強體內的陽剛之氣,打開他們的食欲,使人充滿自信和活力。練習拍手還可以改善四肢的酸痛麻木;高血壓或者想減肥的人,吃素效果更好;想減肥的人,飯前要打針;想長胖的人壹定要在飯後20分鐘拍照,這樣可以幫助消化,增加食欲;懷孕時,輕拍空心手掌,以免影響胎識;月經來了就不要拍了,等以後吧。

拍手的效果是“像喝水壹樣,冷暖自知”。只要妳開始自己練習,不花壹分錢,就可以自己驗證效果。如果妳堅持不懈,妳壹定會得到美麗的掌聲。但侯教授也懇切地指出,雖然拍手有很多好處,但百病皆源於心,心中的汙染和煩惱才是百病的根源。平日要安於少,修身養性,延年益壽。他的養生之道是“練氣功,治百病之術;修心養性是治百病之本。標本兼治,修身養性,人生真幸福,就是基於此。最後,他根據自己多年的個人醫療經驗,將健康指標歸納為以下十項:

1.每天排便,氣味不臭,不粘肛門,黃色成條狀。

2.尿液無味混濁,無色無油。

3.出汗不臭,自汗或盜汗。

4.嘴巴不臭,口氣不臭,屁不臭。

5.不怕冷,不容易感冒。

6.不容易疲勞打瞌睡。

7.睡覺不做噩夢,躺下睡覺不輾轉反側。

8.全身關節肌肉不痛,麻木,酸酸的。

9.蚊子不咬人,或者咬人不癢不腫。

10.不容易發脾氣、擔心、恐懼、悲傷、患得患失。

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