每到冬天，有些人的腳後跟就會開裂，疼痛劇烈，行走不便，給生活帶來很多不便。貼膏藥，粘膠布，乳液都用了不少，但都不能從根本上解決問題。手腳皸裂的原因主要有兩個:壹是手腳皸裂是由於勞動和機械或化學刺激後皮膚變厚變硬引起的；第二，天氣冷，皮脂腺和汗腺分泌減少。可采用以下方法進行治療:1。用溫水浸泡患處20分鐘，軟化皮膚角質，幹燥後立即塗抹魚肝油軟膏、鞣酸軟膏或尿素霜，然後用壹小塊保鮮膜包裹患處，用膠帶固定。如果很快的話，第二天就會被封號。2.溫水浸泡後直接粘貼膠帶，24小時後揭下即可。貼膠帶的時間不能太長，不能超過48小時，否則會加深裂縫，甚至造成二次感染。3.防治皮膚皸裂也要註意飲食和營養。維生素A可以促進上皮生長，防止過度角化。適量多吃有助於傷口愈合。富含維生素A的食物包括胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚、肝臟和牛奶。另外，可以適量多吃脂肪和糖類食物，增加皮脂腺分泌，避免皮膚開裂。同時要特別註意手部的保暖和保暖。延伸閱讀:輕松應對手腳皸裂土豆療法:將1土豆煮熟，去皮搗碎，加少許凡士林調勻，裝入瓶中。手腳皸裂後，取少量塗於皸裂處，1-3次，每日壹次，數日見效。蜂蜜療法:冬天手腳皸裂時，先用熱水浸泡患處，再塗蜂蜜，每日兩次，數日即可痊愈。茶療:用嘴嚼茶，敷在患處，用紗布或膠帶包紮。裂縫會很快愈合。傷濕止痛膏的療法:晚上睡覺前用熱茶水沖洗幹裂的手腳20分鐘，待幹裂的皮膚變軟後擦幹水分，貼上傷濕止痛膏，2-3天即可痊愈。塑料袋療法:在裂開的腳後跟上套壹個塑料袋，然後穿上襪子和鞋子，腳後跟就不會再裂開了。香蕉療法:每天摩擦皸裂的香蕉皮幾次，幾天後皸裂的香蕉皮就會消失。如果每3天用香蕉皮擦1次，可以防止皮膚皸裂。妳也可以在爐子旁烤香蕉，然後用熱水洗手。裂縫處的皮膚變軟後，用香蕉泥擦患處，用力摩擦。壹般幾次就能痊愈。
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