註意事項:
1，防曬。春夏出門要戴遮陽帽或雨傘，記得塗防曬霜；？2、註意飲食。少喝或不喝濃茶、咖啡等。含色素多，且不吃油膩、難消化、刺激性強的食物？而且可以經常吃富含維生素的蔬菜和水果。少喝或不喝濃茶、咖啡等。含色素多，不吃油膩、難消化和刺激性食物。3、祛斑。可以用Mi肌霜消除臉上的各種斑點。？
祛斑小偏方:
1.每天晚上把胡蘿蔔汁和牛奶塗在臉上，第二天早上洗掉。2.將30克杏仁與適量蛋清混合，攪拌均勻。每天晚上睡前塗在臉上的雀斑上，第二天早上用白酒洗掉。3.將香菜連根洗凈，加水，用蔬菜湯洗臉，堅持下去，可以逐漸消除臉上的雀斑。4、米醋泡白術，每日面條。5.桃花、杏花10g用水浸泡，濾汁洗臉。？
豇豆
碎肉(腐肉)
甘藍菜
鹽
烹飪酒
工作方法
1.豇豆去頭，然後洗凈切成小顆粒！越小越好，越小越容易入味。
2.鍋裏放油，放入肉末，翻炒，加入料酒去腥。
3、豇豆，翻炒，直至豇豆熟。
4.加入橄欖蔬菜，然後加入壹些鹽，開始下鍋。
這道菜沒必要加味精，因為味精會掩蓋橄欖菜的香味。其他調味品可以根據自己的口味添加，只要不是很有味道就行！這道菜很好吃，尤其是不想吃的時候。這是壹道極好的開胃菜。