茶葉中的多酚可以暫時減少口腔中的硫化物,殺死大部分引起口腔口臭的細菌。除了茶多酚,茶葉中還含有較多的氟。飯後喝茶或用茶漱口,可以有效預防口臭和齲齒。
2嚼茶葉除口臭嚼茶葉有除口臭的作用。吃了大蒜、羊肉等食物後口氣不好時,可以拿壹把茶葉嚼幾下,等唾液把茶葉溶解後再慢慢咽下去;如果實在接受不了嚼茶的味道,也可以在嚼茶的時候壹起嚼低糖口香糖,每天嚼兩三次,既能消除口臭,又有助於清潔口腔。
3茶水漱口去除口臭。茶葉中的茶多酚溶於水,用來漱口,可以去除魚腥味。早上起床,或者吃有腥味的食物,用茶漱口可以有效去除口腔中的異味。
4.治療茶方竹地之蓮花粉茶消除口臭配料:綠茶6克,淡竹葉10克,黃連6克,地黃10克,梔子10克,天花粉10克。
做法:淡竹葉、黃連、生地、黃連、天花粉加水約550毫升,煮沸15分鐘,取藥湯沖泡綠茶。兩杯冷飲,每天1劑。
功效:清心瀉脾。適應癥:口渴、口臭、口內疼痛、口瘡等。
白質玄麥牡丹茶配料:綠茶6克,知母10克,黃柏,玄參,麥冬,牡丹皮。
做法:五味藥材加水500毫升,煮沸15分鐘,取藥湯沖泡綠茶,每日涼飲,1劑。
功效:滋陰降火,主治口幹、口臭、口內疼痛、手足心熱、乏力等陰虛火旺癥狀。
活黃茶原料:綠茶3克,藿香5克,大黃1克。
做法:將綠茶、藿香、大黃壹起放入杯中,用200毫升開水沖泡。代茶喝,喝到淡為止。
功效:除濕解毒,適用於治療口膩口臭、口舌生瘡等病癥。