妳的臀部高低，右臀高，右臀前傾。當然，妳的右臀也可能有問題。腿長腿短壹定是說妳的右腿短，左腿長。現在我們需要做的是把我們的右腳鉤在我們的左腳上。我們的右膝蓋在左邊的地面上。我們把手放在地上，人坐在地上，右腳勾在左腳上，右膝蓋甩向左邊。這樣做可以矯正臀部的高低。至於妳經常感覺右臀酸痛，有可能是我們大轉子脫位了。只要我們搓搓食指和無名指的根部，就會緩解。謝謝妳。
問題2。胸椎側凸怎麽調整？胸椎突出怎麽調整？
胸椎側凸，我們只需要看肩部，肩部低的地方和相反方向的肩部低，比如左肩低，那麽胸椎側凸就是向右彎。知道了這個脊柱側凸的方向之後，接下來的措施就是拍打食指的掌骨，因為食指的掌骨，在手臂上，是胸椎的反射區。敲200下，然後用拇指尖頂住脊柱右側，也就是脊柱側凸的最高點，拇指。
問題3。肩周炎不能做什麽動作？
肩周炎不能做的事情只能說越不做肩周炎越嚴重。我們想說的是先治療後做。那麽，理療呢？搓食指的拇指掌，搓拇指的指根和小指的指根。然後，在肩膀上壹個垂直手掌的地方，水平按壓，交叉肌肉。如果我們肩膀上有肩周炎，不做任何瑜伽體式，就會造成肩膀某個關節周圍軟組織粘連。壹旦周圍軟組織粘連，肩部問題會更加嚴重，會越來越嚴重。
問題4。胸椎對應的腰疼怎麽治療？
胸椎有12節。如果對應的胸椎背痛是痛點，那就是壹塊了。從頸椎到腰椎。這是不可能的。妳說的腰疼，也就是說應該是在胸椎的某壹節。對應的背部有疼痛。處理的方法是拍打食指的掌骨，這是脊柱的反射區，拍打橈骨可以緩解疼痛。然後在痛點處，握住大拇指，晃動身體。痛點肯定會側彎，晃動後會緩解，通過晃動可以矯正脊柱的位置。謝謝妳。
問題5。老師，為什麽向右搖頭會耳鳴？謝謝妳
頭向右擺動，耳鳴，也就是說，我們的耳鳴現象不是腎臟引起的，而是我們聽覺神經的阻力引起的。這種頭向右的姿勢會壓迫我們耳朵周圍的周圍神經。處理的方法是耳後刮顱骨。耳後顱骨，捏住天宮穴，張口。然後擊中拇指的掌骨。因為大拇指的掌骨是頸椎的反射區，所以有可能頸椎受到壓迫，導致耳鳴。這三種方法壹起使用。會有解脫的，謝謝。
問題6。為什麽睡覺的時候手會麻木？平時右肩麻木是怎麽回事？怎麽調理？
睡覺的時候麻木感可能是因為睡姿的原因，白天右肩麻木，說明我們的頸椎壹定受到了壓迫。我們整個手臂的神經，他的集合點，或者說神經叢都在頸部。具體是在頸椎第五節。解決方法:我們敲打拇指的掌骨，我們刮耳後顱骨，耳後顱骨，耳後顱骨，敲頸椎的反射區，也就是拇指的掌骨，然後刮耳後顱骨，解決這個問題。謝謝妳。
問題7。老師您好:我做壹會兒頭朝下的體式，左耳會覺得悶悶的，隆隆作響，左臉會從眼角到嘴角抽動，越來越頻繁。原因是什麽，如何調整？很痛苦，嚴重影響瑜伽體式的練習。
顯然，這種現象意味著我們頸部的神經受到了壓迫，頸部的神經受到了壓迫。我們只需要先調整好姿勢。妳現在需要做的是摩擦大拇指或者大腳趾，大腳趾和這個周圍的腳趾和這個地方是脖子的反射區，然後反復刮耳朵後面的頭骨。耳朵後面的頭骨，請註意顴骨，輕輕刮掉顴骨，這是我們臉頰肌肉的起點。我們將在使用這些技巧後做低頭的姿勢。問題得到緩解。
問題8。宋老師您好:脖子轉動的時候會有沙沙的聲音，脖子還是很怕冷的。如果不暴曬，遇冷會變硬。請教老師如何調整？謝謝妳
轉頸有沙沙聲，說明我們頸椎與頸椎連接處的軟組織已經變質，關節囊已經變質。這個問題比較常見，不用擔心，但是妳要問的是妳怕冷，脖子不要露。然後變硬，這就是所謂的頸部結節。治療方法是敲打拇指掌骨，按壓大腳趾指根。所有這壹切都應該被拔掉。請壹次做200次。大拇指掌骨的200倍，小腳大拇指根部的200倍。這個問題壹定會解決的。
問題9。62歲女性左膝骨痛，應該是軟組織。怎麽緩解？
膝蓋內側骨疼痛意味著內側韌帶受傷。考慮到年齡，也有可能是身體缺鈣。那麽我們建議先檢查壹下骨密度。如果骨密度低，需要補鈣，曬曬太陽，打打，然後內側韌帶的反射點其實在膝蓋向下的內側小腿的腳踝交界處。用力刮擦腳內側的踝關節。尤其是左側，這樣可以緩解膝蓋內骨頭的疼痛，不疼的話再按壓右側膝蓋。
問題10，65歲的老太太又冷又濕到骨子裏，有什麽辦法可以改善嗎？
妳應該用艾灸。應該穿襪子睡覺，應該戴帽子睡覺，寒氣已經入骨，也就是第三層防線，已經被寒氣攻陷了。所以我們要做的就是拔涼。拉冷的時候經常可以做的就是艾灸，不是定時艾灸，而是壹直艾灸。艾灸盒裏準備壹個移動艾灸盒，在哪裏？湧泉穴和雞泉穴，湧泉穴在腳底下，雞泉穴在腋下。湧泉穴是腎經的起點，腎主骨，雞泉穴是我們心經的起點。請註意。
問題11。心肌缺血怎麽治療？謝謝妳。
如題，心肌，即心臟也是肌肉。每塊肌肉都要有血管和神經，但是我們不能碰心臟的血管。但是它有壹個通道，我們知道，在鎖骨的內側。請按壓左鎖骨的內側。接下來，由於我們的心肌缺血，我們的心臟起搏將會很弱。然後我們會按內關穴和外關穴，內關穴和外關穴，請百度壹下，然後我們會按勞穴。這是心包經的重要穴位，所以用這些招數。
問題12。有腹股溝關節炎怎麽辦？謝謝妳
所有炎癥都是免疫力低下，提高免疫力，打橈骨，就是我們人體的肺經。肺經是所有經絡中的第壹經絡。我們敲打半徑，半徑上有12個點。反映我們身體的所有部分。叩擊，然後在腹股溝處，壹只垂直的手掌遠離腹股溝，水平按壓肌肉，即隨肌肉上下移動90度。腹股溝反射區在哪裏？它在我們食指和無名指的根部。用力壓會有幫助和緩解。
問題13。腸胃不好的人可以催吐嗎？這樣長時間會引起食管反流嗎？
催吐的問題是空腹做。催吐的時候我們大量喝水，是為了稀釋胃酸。催吐是治療胃病的好方法。每次嘔吐後，四小時內我們不應該吃任何固體食物。回答妳的人是腸胃不好的人，更需要催吐。食管反流是否會長期發生，結論是否定的。就長期而言，我們每兩周或每周做壹次。那他就不會成為習慣。食道反流，只有食物吃飽了才會有反流。
問題14。膝關節冰涼。手暖不熱的那種感冒怎麽解決？謝謝妳
膝關節是人體中脂肪存留率最低的，幾乎為零。所以膝關節這裏禦寒的脂肪是最少的。膝關節是晴雨表。如果膝關節不冷，身體基本不冷。如果膝關節是冷的。那我們應該戴護膝。我們應該摩擦食指和無名指的第二個指節。我們應該加強艾灸。艾灸的是湧泉穴和雞泉穴。當身體照顧好自己的生命力，寒冷自然會消失。謝謝妳。
問題15。外側膝蓋拉傷壹年了怎麽辦？謝謝妳
勞損是意外，但如果我們不好好照顧，是不可避免的。側拉傷，我們已經壹年多了，叫舊傷，舊傷可以用紅花油治療。膝外側明顯是指膝外側韌帶，膝外側韌帶的反射區，在我們腳的外側踝關節處。按壓揉捏刺激外側和踝關節，塗抹紅花油，睡覺時註意保暖。睡覺時最好的保暖方法是戴上帽子和襪子。這樣可以緩解膝蓋創傷，謝謝。
問題16，後背冷，冷了怎麽辦？謝謝大家！
冷就是冷，也就是身體的冷，背部反射區在手背上。如果妳把手背搓到發熱，它就會發熱。那麽我們的第壹個建議就是經常搓搓手背，暖暖手。更何況背部的反光區域在哪裏？它在食指的掌骨和中指的掌骨。打這兩項，搓搓手背。可以緩解腰痛或背寒。
問題17，翅膀肩膀強壯，腰酸背痛？脊椎壓迫頭暈？腰突、腰痛、腰冷？
背痛，搓手背，打橈骨。頸椎被壓迫到頭暈，所以是敲打大拇指掌骨，點頭點到為止。腰突，那麽我們要告訴妳的是做壹些檢查。腰突是指腰椎間盤嗎？如果是腰椎間盤突出，睡覺的時候請在腰下面墊壹條毛巾，橫著卷，讓後背和腰部涼到燙傷腳底和腋窩。
問題18。求助老師:肩膀拉傷，手臂擡起反手受限，反手時肩膀還會疼怎麽辦？
壹定要克服，不然會變成軟組織粘連，那就更難了。我們想建議的是，食指和無名指的指尖摩擦至發熱，肩部受限，肩部水平按壓。接下來，如果另壹個肩膀沒有問題，我們需要這個點對應另壹個有問題的肩膀的痛點。這樣肩膀就可以變得靈活，肩膀壹般都是靈活的。我們需要立即做姿勢。我們做姿勢只是為了鞏固。我們做物理治療來緩解長期存在的問題。謝謝妳。
問題19。請問宋先生，我父親多年慢性咽炎是怎麽治療的？謝謝您們。
凡炎，必搏半徑，凡炎，亦奪腕。就咬著手腕這樣搓。那麽接下來。咽的反射區在哪裏？它在手掌長根的中間。手掌的掌根中間是咽部的反射區，反復拍打刺激。如果是艾灸，就是有針對性的艾灸，手掌中部和掌面的咽喉反射區。謝謝妳。
問題20。老師:我有時候早上醒來眼皮會腫。左眼皮比右眼皮腫，癢，蹭水就刺痛。看中醫也沒有明確的說法！還有，我的右骶骨老是彈跳，右腰椎向後彎的時候有反抗的感覺，但是向前彎的時候沒有伸展的感覺！
早上起來，眼皮又紅又腫。我們來談談妳的左眼。然後我們只需要按壓妳右腳的小趾，也就是妳右腳的小趾，這是膀胱經的止點。如果我們交叉反應，這樣按下去，妳的左眼會又腫又癢。這就是我們所說的眼瞼炎癥。用尿洗眼2天就好了。關於右骶骨。妳確定是骶骨嗎？骶骨，那就是骶骨和髖骨連接的地方。這是個死關節，理論上應該行不通。那妳可能問的是髖骨。然後，請摩擦妳的食指根和無名指根。
21，橫襠打不開，怎麽調？
橫襠開不了，就是先說襠。所謂胯部分為內胯和外胯，內胯就是腹股溝。外襠是大轉子繞環跳鏈接的地方。他們的反射區在哪裏？反射區在食指和無名指的根部。我們只需要摩擦食指和無名指的根部，然後分開雙腳，角度會比原來的臀部大壹點。這是壹個練習。在另壹個練習中，請閱讀任何內容。讀東西的時候，請把腳放在對面。保持雙膝分開，腳底相向，這樣可以在日常生活中練習開襠。時間壹點點就會強大。
問題22。妳好，老師。腰椎間盤突出。我的腿很冷，感覺不到，但我能走。發生了什麽事?現在腰還疼，壹冷就麻？我們做什麽呢
我對這個問題的理解是，妳有腰椎間盤突出。然後去針灸店做針灸治療。治療結束後，我發現我的腿很冷，血管也不協調。這個問題中，我的椎間盤突出，睡覺的時候用毛巾拍打中指的掌骨，墊在腰下。至於我的腿冷，那是我的骶骨。請艾灸骶骨，作用點在骶骨。至於腰痛，可能是兩個臀部壹高壹低，腰椎脫臼。請參考上面第壹個問題的答案，即如何調節高低臀。
問題23。請問老師我學這門課可以給別人理療嗎？會不會有什麽問題？我想報名，但是猶豫不決。在線課程的穴位我能看清楚嗎？
妳的問題很好。學完這門課程後，妳將能夠自己幫助別人。我們的線上課程比線下更有優勢。我們可以回放壹下。關於穴位的問題，首先我們盡量說清楚，畫清楚。第二，我們有穴位名稱的教材。如果穴位有問題，就按這個名字查，百度壹下就什麽都清楚了。就是妳上了這門課之後，妳就有了三個學習工具，第壹個是回放，第二個是視頻回放，第三個是百度。謝謝妳。
問題24。椎間盤突出的老師教的動作我做不了怎麽辦？我的背很疼，我的腿不能擡那麽高。還有其他動作嗎？這些動作壹天做幾次？
椎間盤突出，沒必要做姿勢，因為我們講解課程的時候，要把姿勢當做理療。暫時不能做瑜伽姿勢，要用這種方式拍打中指的掌骨，睡到腰下時變軟。疼痛消除後才能做姿勢。敲中指掌骨可以減輕壹半的疼痛。然後睡覺的時候要把涼席做得又高又軟，也就是把毛巾側過來。壹周後，妳的疼痛開始減輕。這個時候，妳正在做壹些姿勢。任何姿勢都會讓妳運動，但是要在疼痛消失後再做。
問題25。妳好，老師。十年前做了右膝外側手術，近壹年右膝好像增生了。我該怎麽辦，老師？
妳右膝外側做了手術，就是妳的手術。可能是關於膝蓋外側韌帶的問題，所以現在又感覺增生了。這是兩種感受。增生就是骨刺增生。我們說的是膝蓋外側的韌帶，那是膝蓋外側正下方的反射區。下去，刮掉踝關節。然後至於增生，骨質增生是解決不了的，只能用我們的理療來減輕他的痛苦，然後多做關節運動。物理療法減輕疼痛的特點是，妳膝蓋外側上下垂直手掌之間的水平壓力會立即減輕。
問題26。妳好，老師。怎麽治療便秘口臭，口水有味道？
便秘和口臭說明我們的消化道有嚴重的問題。口臭來自胃炎，便秘來自腸道功能失調，打到橈骨就是大腸經。反復敲200下。那麽我建議妳早上喝溫水的時候加壹點蜂蜜。接下來請找到勞宮穴，針對胃病反復按壓。再吃壹個月流食就能解決胃炎，胃臭口臭也能消失。食指就是把所有的食物都變成食物。再吃的話，壹個月就能解決胃炎，不會給胃增加負擔。
問題27。妳好，老師。妳上半身矮嗎？怎麽解決穿棉褲下半身冷同時又有胃病的問題？
這種身體在腰部，腰部以下的神經叢不夠活躍。我們建議的是用中指拍打手掌和大腿，用空掌拍打腰部。我們在反復摩擦手背和中指掌骨的兩側，直到它變熱。當我們的手背中指掌骨兩側發熱時，我們的腰部得到了充分的血液供應，可以傳遞到下肢，從而得到緩解。謝謝妳。
問題28。老師喝牛奶，臉上有很多痘痘，背上有肩胛骨。如何調整它們？
如果妳確定是喝牛奶引起的，那就叫牛奶過敏。既然有過敏，所有過敏都是免疫力低下。提高免疫力的方法是打橈骨，扣住手腕。我們的免疫力提高了，奶量應該會減少。甚至找不過敏的牛奶。如果沒有，請改喝豆漿。如果妳臉上有皮疹和痘痘，請用尿液塗抹，尿液是妳自己的尿水。它是最好的藥，尤其是對皮膚病，任何痤瘡，皮疹和瘙癢。
問題29。老師，我很容易餓。我壹天排便2-3次。有時候吃完會頭暈，但是不上廁所。平時經常頭暈乏力，最近總是心慌心悸該怎麽辦？謝謝妳，老師
吞空氣，把空氣吞到肚子裏，讓他有飽腹感。每次吃飯都不能狼吞虎咽，細嚼慢咽。這種情況在部隊服役後的人身上經常發生，因為他們的訓練就是吃得快，吃得快，不容易飽，慢慢吃也容易有飽腹感。至於壹天兩三次，這個很正常，但是如果妳有感覺，妳就不清空，或者說不清空。這是壹種隨便的感覺，所以我們理解為直腸過敏反應，直腸過敏反應。直腸反射區在哪裏？也就是在橈骨外側，那個地方就是大腸。經過反復敲打，問題就解決了。
問題30。老師妳好！躺下左腳畫圈，感覺脊柱被從下往上撬，直到頸椎哢哢響。請老師指教。
這個不可能是問題，因為我們所有的所謂問題都應該是正常姿勢。如果有問題，這叫病理問題。如果我們轉圈，動作大，缺乏運動，那麽就會出現類似不適或者哢哢的聲音。畫拳的時候壹定要涉及頸椎。頸椎發出哢哢聲代表頸椎椎體間膠原蛋白的丟失或減少，即椎體間軟組織退變。我們敲打拇指的掌骨，補充膠原蛋白。再說壹遍，姿勢上的任何問題都不是病理現象，請不要擔心。
問題31。老師妳好！我的右斜方肌和肩峰壹直疼到右腳踝。白天不那麽明顯，晚上就更嚴重了。翻來覆去睡不著。我右側睡在肩峰和斜方肌下面，仰臥時右背會疼。晚上睡不著，第二天起來又要睡。不知道為什麽，求老師指點。
很明顯是右側壹般的疼痛，和我們右側鼻孔堵塞有關。我們必須用手按住左鼻子，只用右鼻孔呼吸。要恢復右鼻孔的呼吸功能，至於馬上緩解右側疼痛的方法，可以摩擦整個手背，甚至可以在右手手背貼上暖身貼。他可以傳到整個右側，血液循環。右肩胛骨或右斜方肌代表壓力很大。我們的壓力來自人際關系和感情世界。請在這方面努力解決。
32.妳好，老師。裏索利斯從鼻翼到臉頰都有黃褐斑。我該怎麽辦？謝謝妳，老師。
如果我們的客戶超過49歲，這是正常的。如果我們還不到49歲，就意味著早產。解決辦法是擊敗半徑。敷尿。捶打撓骨，說明所有的皮膚問題都是肺的問題，所以我們加強肺的功能。至於抹尿，那是最好的外用藥。
問題33。小孩足底發青是什麽病？怎麽做理療？
魚際是肺的反射區，需要檢查壹下肺是不是沒問題。變藍有兩種可能。壹個是充血，壹個是明顯的靜脈。如果是第二種可能，那就不用擔心。如果是充血，那就是反射區，也就是肺。我們還可以檢查孩子舌頭的下部。應該是把舌頭下面卷起來看，舌頭下面應該沒有明顯的兩處淤青。如果有，說明擁堵嚴重。解決辦法是推舌根下部。進來吧。孩子的自我意識，如果有的話，就是讓他們玩舌頭。他們越玩舌頭，他們的血管就會越好，把他們推進去。
問題35。用什麽瑜伽體式緩解女姓婦科炎癥，如何調整物理方法？婦科三招可以在月經期間再做嗎？孕婦可以照常理療嗎？需要註意什麽？
女性婦科炎癥，用瑜伽姿勢，就是如果身體可以倒立的話，就是我們頭朝下的姿勢，而且我們在收縮腹部。至於理療的方式，婦科三招妳已經懂了，經期可以做，尤其是經期。如果當場痛，當場就不壹樣了。孕婦可以照常理療嗎？是的。因為理療只要不沖擊腹部就無害，所以我們選擇理療，也就是沒有副作用的理療，請放心。
問題37。膝蓋疼痛和虛弱。腳踝現在容易扭傷，以前不會。而且我整體很胖，特別是大肚子。至於肚子大，有個老師說我很難瘦下來，因為我玩的是實體肥胖，兩個大小腿很粗，但是左腿比右腿粗壹點，大腿前側肌肉都出去了。練的時候內弓啟動不了，大腿內側肌肉進去了。
我們最勸妳的是，不要聽信負面固定詞。世界上沒有解決不了的事，除非我們自己不想解決。如果妳的腹部比較大，說明內臟脂肪比較高，比較危險。比如心肌梗塞，比如突然暈厥，就是內臟脂肪引起的。解決方法，總熱量攝入和總熱量支出必須低於支出。妳說膝蓋無力，當然和妳的體重有關，容易扭傷，很危險。現在妳的骨密度還是很好的。如果以後扭傷了，就是骨折了，所以請加強減肥，咽下空氣，減少食物。
問題38:如何治療抑郁癥和產後抑郁癥？
對於抑郁癥，請做以下穴位。第壹個叫天池，天上的天，池水，特別是產後的天池穴，也可以催乳，還有壹個叫雞泉穴，壹種極端的泉水，在腋下。還有壹個大包，在腋窩中心點下三厘米。妳記下這三個穴位後，百度查壹下就有確切的位置了。接下來就是催吐，蹲下喝水。用手按壓腹部和2000毫升水。喝完了，吐出來。喝了1500就可以吐槽了。
問題39。支撐的時候手腕總是疼怎麽辦？因為我是健身行業的，所以也有壹些這方面的職業病。
那叫手碗腱綜合征，我們的腕腱綜合征。我們只需要按下拇指和小指的第壹個指節，也就是手腕的反射區，然後用會疼的豎掌橫按。接下來，請記住有壹個穴位，就是天中穴，天中穴，就是肩胛骨下的壹個點，妳就知道了。謝謝妳。
問題40。有腹股溝關節炎怎麽辦？風濕性關節炎怎麽調理？
所有的炎癥都必須打擊橈骨，腹股溝將被水平擠壓遠離它。腹股溝發炎也會引起膝蓋疼痛，所以我們可能是風濕性關節炎引起的，也可能是腹股溝發炎引起的，所以我們會被橫壓在腹股溝和膝關節之間。至於風濕性關節炎，需要驅寒。想去韓國，壹定要艾灸。艾灸的地方是腳底和腋窩，壹個彈簧和壹個極彈簧。這是我們身體變冷的地方。建議穿襪子睡覺。
問題41。妳好，老師。我兒子鼻甲腫，扁桃體肥大。怎麽調？謝謝妳，老師
鼻子的反射點是後腦勺第四頸椎和頸椎。怎麽能摸到第四頸椎？就是後腦勺有壹個凸點，也就是枕骨下面，最凹陷的地方就是第壹頸椎。每個頸椎幾乎是壹指橫，壹指寬的位置。然後反復按壓第三頸椎，扁桃體，扁桃體的反射點，在中指的背面，中指第二指先斷。第二段是兩個關節的中間。這個地方是扁桃體的位置，反復按壓摩擦。還有中指的指腹。中指的指腹也是扁桃體的反射點。