黨參味甘,性平,歸脾、肺經。含有糖、酚類、甾醇、揮發油、維生素B1、維生素B2、氨基酸、黃芩素、葡萄糖苷、皂甙、堿、微量元素等營養成分。每天泡水5-10g為宜,這樣可以有效吸收黨參中的營養成分。
2黨參可以天天泡水喝嗎?不建議每天泡水。
黨參性味溫和,適量食用有益健康。但如果每天泡水喝,不僅身體不能很好地吸收這麽多營養物質,造成藥材浪費,而且過量飲用還可能對身體產生不良影響。建議控制每兩天泡壹次黨參的頻率,最好提前咨詢專業的中醫醫生,根據自身情況在醫生的指導下確定具體的浸泡劑量和方法。
3黨參用什麽泡水喝1、黨參+紅棗+綠茶材料:黨參20克,紅棗8枚,綠茶3克。
做法:新疆大棗洗凈,去核切片備用;將黨參和綠茶用溫水過濾;黨參、綠茶、紅棗放入鍋中,文火煮。煮沸後,它們可以用小火飲用3分鐘。
功效:黨參味甘、性平,屬脾肺經,有補中益氣、生津止渴的功效;大棗味甘,性溫,有補中、養血安神、解表的功效;綠茶微寒,味甘、苦,有清頭目、除煩渴、化痰消食、利尿、清熱解毒的功效。三者同飲,可補中、益氣、生津、止咳、利尿、安神。
2.黨參+黃芪+白術+桂圓材料:黨參(炒)8克,黃芪(蜜灸)8克,白術(炒)8克,龍眼肉10克。
做法:將黃芪、黨參、白術壹起搗碎,裝入紗布袋中,紮緊袋口;將龍眼肉切成薄片,放入裝有紗布袋的保溫杯中;倒入適量開水,蓋上蓋子浸泡20至30分鐘後飲用。
功效:黃芪味甘,微溫,屬脾肺經,有利於衛固表,益氣升陽,托毒生肌,利水消腫;白術味苦、甘、溫,屬脾胃經,有益氣健脾、燥濕利水、止汗安胎的功效;桂圓味甘,性溫,暖心,補脾經,益氣養血。這三種成分加上黨參,可以補氣升陽,利水消腫,健脾養血。
3、黨參+何首烏+蜂蜜材料:黨參30克,灸何首烏30克,蜂蜜30毫升。
做法:黨參、灸何首烏切片,放入鍋中;加入適量的水,煎兩次,每次40分鐘;將兩次煎液混合,加蜂蜜調味,每日早晚服用。
功效:何首烏。味苦、甘、澀,微溫,入肝腎經。具有滋陰養血、止瘧解毒、潤腸通便的功效;蜂蜜味甘,性平,歸脾、肺、大腸經。具有補中、潤肺止咳、潤腸通便的功效。黨參能補中益氣,生津解毒,潤腸通便。
黨參泡水會上火嗎?適量食用不會上火。
通常是溫熱的食物,吃了會讓人上火,而黨參是性平的中藥材。壹般按照推薦劑量服用,不會引起飲用者上火。如果飲用者服用黨參後上火,多半是因為吃了其他食物或過量服用黨參。建議多吃下火的食物,緩解上火的不適感,如菊花茶、綠豆湯、海帶湯、苦瓜、菱角等。