去除牙黃最有效的方法

去除黃牙最有效的方法我們在生活中經常會發現黃牙，其實是食物色素、牙漬、軟垢等物質，尤其是愛抽煙的人，牙齒上會留下煙漬。下面分享最有效的去除牙黃的方法。

去除牙黃最有效的方法是1 1，含醋。

家裏的醋(老陳醋，白醋也可以，但不是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐出來刷牙。效果很好！但是連牙齒都會覺得很酸，麻木感(感覺會持續2分鐘左右)無法持續，經常做，大概2個月壹次，就好了。

不然對牙齒不好。是應急方法(比如出門約會前發現牙齒發黃)，也能去除口臭。

2、含檸檬片

刷牙後用檸檬片(或者用檸檬汁漱口)蓋住牙齒，可以起到很好的美白效果。原理是檸檬酸引起的化學反應分解牙齒表面的牙垢和色斑。

3.多吃含高維c的熱帶水果。

熱帶水果(水果類食物)含有高維C，可以維持牙齦健康。如果嚴重缺乏，牙齦會變得脆弱，容易生病，出現牙齦腫脹、出血、牙齒松動或脫落等癥狀。

4、草莓牙齒美白膏

準備材料:草莓壹個，1/2茶匙泡打粉。

將草莓磨成糊狀，與發酵粉混合，用軟牙刷將混合物均勻地塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏刷掉混合物，然後漱口。

5.多吃青蘋果

吃青蘋果，如果想防止牙齒變色變黃，最簡單有效的方法就是每頓飯後刷牙。同時建議餐後食用含糖量較低的青蘋果作為零食，可以達到和刷牙壹樣的潔牙效果。這是因為青蘋果中豐富的纖維素和適量的果酸可以去除汙垢，使牙齒變白。

6.使用牙齒保護膠

美白前使用護齒膠在家裏美白牙齒的時候，如果擔心牙齒對冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀的護齒膠。保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞，讓牙齒不再有敏感問題。

7.多喝點奶酪

將奶酪添加到每周菜單中。愛喝紅酒的女士們，請註意！喝紅酒常使牙齒變色。要改變這種情況，可以在餐桌上準備壹些奶酪。奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成壹層保護膜，保護牙齒免受紅酒色素的著色。

8.碳酸氫鈉

刷牙的時候可以把牙膏擠出來，直接在牙膏裏加入小蘇打就可以了，但是不要弄濕，輕輕刷牙就可以了，這樣可以直接有效的去除牙銹，讓牙齒亮白。

去除黃牙最有效的方法2。檸檬去除黃牙。

每天早晚刷牙時，可以在牙膏中加入適量的檸檬汁。長期使用能讓牙齒亮白。因為檸檬中含有煙酸，可以有效去除牙垢，讓牙齒潔白如初，讓自己不再被黃牙困擾。

第二，使用軟毛牙刷

很多人認為牙刷刷毛越硬，對牙齒的清潔作用越大，這是錯誤的。硬毛牙刷對牙齒的傷害很大，往往會導致牙齦出血等癥狀，引發壹系列口腔疾病。在選擇牙刷時，建議選擇軟毛牙刷，每天早晚刷牙，更好地保護牙齒健康。

三、小蘇打去除黃牙

刷牙的時候，在牙膏裏加壹點小蘇打。它的顆粒可以幫助去除汙垢，有很好的美白效果。需要註意的是，小蘇打有輕微腐蝕性，不建議長期使用。

第四，橘皮去除黃牙

曬幹的橘皮磨成粉，每次刷牙時在牙膏上抹壹點，能有效去除牙齒汙垢，達到美白效果。

五、飯後刷牙

牙齒發黃大多是口腔衛生不註意造成的，所以養成飯後漱口的習慣非常重要。飯後漱口可以快速清除口腔內的食物殘渣，防止細菌滋生，保持口氣清新，有效防止牙垢的出現。

六、花生去除黃牙

嘴裏嚼花生，刷牙可以美白牙齒。當然也可以定時吃花生。花生富含維生素和鈣、鐵等微量元素。只要堅持吃它們，就能強健牙齒。

去除牙黃最有效的方法是3 1，白醋。

取少量白醋含在口中1分鐘。註意讓白醋接觸到牙齒表面。如果覺得太刺激，可以加少量水稀釋後放入口中。1分鐘後，吐出白醋，用清水漱口。白醋可以去除牙齒表面的汙漬，美白牙齒。但這種方法不能經常使用，否則會對牙齒造成傷害。

2.檸檬汁

取壹杯清水，然後將壹個新鮮檸檬的汁液擠入清水中，搖勻，直接用來刷牙。或者用幹凈的紗布蘸新鮮檸檬汁擦洗牙齒表面。這種方法也能有效去除牙齒表面的色斑，從而使牙齒變亮，但不適合牙本質過敏，以免刺激牙齒。

3.香蕉皮

取壹根新鮮的香蕉皮，用香蕉皮內側擦拭牙齒表面，每顆牙齒保留壹段時間。刷完牙，用牙膏刷。堅持用香蕉皮刷牙可以達到很好的美白效果。

牙齒變黃的原因

1，色素沈著。長期吸煙、長期飲用濃茶或咖啡、可口可樂、飲料或煙草色素都會附著在牙齒上，牙齒久了必然變黃。

2、氟斑牙。如果在牙齒發育過程中氟離子進入牙釉質，造成牙釉質發育不全，牙齒發育不健康，就容易引起牙齒黃化、蛀牙等牙齒問題。

3.日常清潔不當。很多人把刷牙當成壹件小事，但這件小事卻能影響牙齒的健康和美觀。當牙齒表面的細菌聚集到壹定數量時，不僅會使牙齒變黃，還會引起齲齒、牙周炎、牙齦炎等嚴重的牙齒問題。