壹種治療肝脾濕熱的中藥配方
1、苦瓜薏仁粥做法取苦瓜薏仁30克，紅豆90克，粳米60克。先將苦瓜洗凈，剖開去瓤子，切成小塊，與其他食材壹起煮粥至熟透，空腹食用。
2.穗草記皮泰茶(穗草記益泰茶):閑暇時可以喝壹杯穗草記皮泰茶(穗草記益泰茶)，屬於內服保健茶，內含白扁豆花、肉桂、生姜、大棗、茯苓等天然草本成分。，能深層補脾，修復因感受濕熱邪或脾虛引起的內生熱。
3、芹菜雪梨汁做法取芹菜適量，西紅柿1個，雪梨1個，檸檬半個。洗凈後放入攪拌機中攪拌成汁。每天喝1次。
壹種治療脾胃濕熱的食品
脾胃濕熱的人，會出現口苦、口臭、舌苔黃膩、小便少、大便不爽等癥狀。飲食要清淡，戒煙戒酒，保持身體清新。還可以選擇金銀花、菊花、蘆根、桑葉、竹葉、荷葉、苦瓜、冬瓜、絲瓜、芥菜、蓮藕、鴨肉等藥食同源的食物。
此外，中醫認為，脾臟在人體內有運化水濕的功能，脾胃更好，可以運化體內的濕熱，增強身體機能，濕熱就不容易侵入。因此，最好選擇壹些具有健脾燥濕功效的藥物和食物，如山藥、薏苡仁、白術、芡實、蓮子、黨參、白扁豆等。
胃腸濕熱其實是中醫的壹種。該病較為急性，主要表現為吐酸水、惡心、胃痛、腹瀉。糞便顏色以黃褐色為主，有臭味，心情比較沈悶。舌苔顏色黃粘，身體比較累。尿液較短，顏色為紅色。另外，患者的皮膚會變黃，就像橘子的顏色壹樣，嘴裏會有口臭。
身體之所以會患上這種病，主要原因是日常飲食習慣不科學。所以想要治療這種病，最好從飲食開始，這樣效果更好。