當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 妳知道有什麽滋陰補腎,健脾暖胃,延緩皮膚衰老的食物嗎?

妳知道有什麽滋陰補腎,健脾暖胃,延緩皮膚衰老的食物嗎?

虎皮雞爪食物:雞爪、姜、蒜、幹辣椒、糖、鹽、五香粉、米酒、生抽、老抽、耗油、白胡椒、老幹媽豆豉、香油、白米醋、純蜂蜜。做法1,主料:雞爪;調料:姜、蒜、幹辣椒、糖、鹽、五香粉、米酒、醬油、醬王、耗油、白胡椒粉、老幹媽豆豉、香油、白米醋、純蜂蜜;2.將洗凈切成小塊的雞爪放入水中,加入料酒和姜片煮2分鐘左右。3.將雞爪放入清水中,沖去泡沫;4.將雞爪在水中晾幹後,刷上蜂蜜和白醋的混合水,然後晾幹,避免油炸和濺油;5.油入鍋煮至五六成時,放入雞爪煮熟;(記得蓋上鍋蓋,註意不要被油濺到)6。將炸好的雞爪撈出瀝幹水分,然後放入冷水中(冷水性更強)浸泡至少1小時;7.浸泡時提前準備好調味品,將姜、蒜、幹辣椒、糖、鹽、五香粉、米酒、生抽、老抽、耗油、白胡椒、老幹媽豆豉、香油調成汁備用。

木耳炒肉原料:木耳6個,生豬肉,辣椒4個,辣椒1個,剁椒1勺,蒜壹小塊,姜壹小塊;做法:1。將甜椒洗凈,去頭,切圈,姜蒜切碎;2.將生豬肉切片(我買的是後腿肉,喜歡吃瘦肉也可以買瘦豬肉),加入少許生抽、少許老抽、少許糖、木薯澱粉米酒腌制十五分鐘;鍋裏燒開壹些水,把木耳絲放進去煮壹分鐘;壹分鐘後,將木耳絲撈出,放在壹邊備用;3.鍋中放油加熱放入腌制好的肉片,翻炒至顏色變淡。然後另起鍋加點油,煮6分鐘,放入壹勺剁碎的辣椒翻炒(油比平時的食用油多壹點);4.兩遍後立即翻炒蔥姜;放入辣椒;把花椒炒出甜味,再和木耳絲壹起炒,加少許鹽(剁碎的花椒是鹹的,不要放太多鹽);5.翻炒壹會,然後放入之前炒好的小鮮肉。炒壹點醬油和壹點水(醬油和水真的是壹點點)。嘗過鹹淡後,可以放壹點鹽;然後在炒菜前放壹點味精在盤子裏。

炒辣雞食物:雞肉、花椒、胡椒、姜片、醬油、鹽、白糖、油。做法:1,用鹽和米酒稍微腌壹下雞肉;鍋裏的油比平時多壹倍,花椒、辣椒榨至褪色,撈起備用;2.鍋內剩余油加熱,將黑胡椒、雞肉、姜片翻炒,撈起,將剩余油倒掉;3.鍋裏燒熱油,放入榨好的黑椒雞和花椒,加入少量醬油、鹽和白糖攪拌均勻;就拿鍋來裝飾盤子。

  • 上一篇:如何快速養豬
  • 下一篇:膽源性急性胰腺炎的飲食
  • copyright 2024偏方大全网