奶可以嫩！！即使皮膚過敏，薏苡仁煮熟後也能變白。檸檬:檸檬含有豐富的維生素C，被美容界視為制作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白護膚品，更是不可或缺的主角。這說明它在美白皮膚方面真的是獨壹無二的。它除了含有豐富的維生素C外，還含有維生素A、B1、B2和PP，不僅具有美白的功效，還能起到稀釋皮膚內形成的黑色素的作用。PP成分具有很強的收斂和抗菌作用。早上喝壹杯檸檬水，不僅可以排出體內的有毒物質，還有天然的美白作用，有助於消除面部雀斑。醋:將黃豆250g加入醋中，浸泡15天，每天吃10粒，淡化皮膚黑色素。酸奶:酸奶含有多種維生素，其中維生素C可以減少黑色素的生成，保持皮膚白皙。銀耳:不僅可以美白肌膚，還有助於排出體內毒素。多吃點做面膜沒壞處。。！！1、綠豆面膜綠豆、滑石、白芷、白附子研磨後敷於面部。每天晚上，用清水或乳液混合均勻，塗在臉上。晾幹後，洗幹凈。療程約為十四天。治療後隔天使用。2.五白膏，白芨兩塊錢，白芷兩塊錢，白蘞壹塊半，白附子兩塊錢，丁香壹塊半，碎石壹塊錢。把藥* * *敷上研成細粉，用1/4蛋白攪拌成稀糊狀。每天睡前用溫水洗臉，然後將這種膏體薄薄地塗在臉上，晾幹後洗掉。效果很好。3、美白霜甘松四錢，山楂五錢，僵蠶壹兩，烏梅肉五錢，皂角壹兩，浮萍五錢，白芷五錢，五錢。研磨成細粉，每晚在臉上塗抹蛋白，第二天早上用溫水擦幹凈。4、銀耳面膜銀耳(銀耳)、黃芪、白芷、玉竹各50克，* * *研成細粉，每晚服5克藥，加蛋白或用清水調成糊狀，晾幹後洗去。金銀花、白芷、玉竹可以滋養肌膚，茯苓可以祛斑美白。5、平瘡膜將黃芩、黃柏、黃連各煮成茶狀液體，與面粉調成糊狀敷於面部，或與蛋白混合敷於面部。每周兩次，每次20分鐘。這個方子適合臉上長瘡長痘，面色黝黑的人。6.除了以上的藥用面膜，還可以用家裏的新鮮果蔬來做面膜，不僅方便，副作用小，而且不怕水銀或者其他不知名的化工原料。絲瓜汁面膜將絲瓜洗凈，刮去蠟皮，榨汁，過濾，與面粉混合後敷在臉上，晾幹後洗凈。絲瓜含有多種維生素，具有很強的漂白作用，可長期用於各種皮膚或色素性皮膚，使皮膚細膩白皙。市面上常用檸檬汁面膜。雖然富含維生素C，但是漂白效果更好。但由於其酸性較強，使用時必須稀釋。水翻壹倍後，要和面粉混合，先塗在手肘內側的皮膚上，15分鐘後等沒有其他紅腫或紅疹時再塗在臉上。1。去超市買些檸檬。(呵呵，這個大家都知道，就當是廢話吧。) 2。切掉半個檸檬，不要太多，不然就浪費了。取汁，放在面膜紙裏，然後把面膜紙敷在臉上，幹了就揭下來。註意:這種面膜只能在晚上做，不能在白天做，因為檸檬在白天光照會起作用，更容易曬黑。還有幾個其他的好效果:1。將醋和鹽溶於水，比例約為水:白醋:鹽= 9: 3: 1。用混合溶液將毛巾打濕，早晚各擦壹次在臉上(如果想多擦壹兩次也沒問題)。效果不錯，而且見效快，皮膚會變好。每2~3天擦壹次。3.用水和蜂蜜混合後再加入珍珠粉，這樣用幾次後，臉就又白又嫩了！4.最簡單最便宜最方便但是非常非常有效的美白方法(個人經驗)把香蕉做成糊狀(必須是香蕉，不能是香蕉)，然後倒入全脂牛奶，加壹點水。這些東西的比例大概是2: 5: 1，然後塗在臉上，再輕輕拍臉，最後什麽都不做。20分鐘後洗掉...妳發現了什麽！！！是不是浪費時間？最後壹個建議:太麻煩的話每天喝7~8杯水...水對妳的健康很有好處~-
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