誰能給我壹些預防甲型流感H1N1的小偏方？

飲食調節

(1)湯的例子1:蔥白15g，白蘿蔔30g，香菜3g，加適量水，熱飲煮沸。

例2:銀耳20g，蓮子15g，冰糖適量，水適量，煮熟後飲用。

(2)粥的例子是1:赤小豆30g，綠豆30g，白扁豆30g，洗凈，加水500ml煮熟。

例2:紅皮花生30g，紅小豆30g，紅棗30g，洗凈，用500ml水煮沸，加適量紅糖食用。

(3)茶的例子:綠茶3g，菊花3g，生甘草3g，用開水沖泡或3 ~ 5朵金蓮花泡茶。

以上飲食調理方法可以根據個人喜好和身體狀況選擇。

毒品預防

(1)黃芪15g，白術10g，防風6g。

適用人群:體虛者，易得外感疾病者。

(2)太子參10克，紫蘇葉6克，黃芩10克，牛蒡子10克

適用人群:體虛者，易患外感疾病者，常患內熱者。

(3)大青葉5克，紫草5克，甘草3克。

適用人群:面色微紅，口咽鼻幹，喜感冒，大便略幹，小便黃的人。

(4)桑葉10克，蘆根20克，麥冬10克

適用人群:口鼻幹燥、尿黃者。

(5)紫蘇葉10g，飛機草10g，陳皮10g

適用人群:口黏、腹脹、便溏者。

(6)魚腥草5克，金銀花5克，菊花5克，紫蘇葉3克，蘆根10克。

適用人群:群體性疫情期間，上述人群癥狀不明顯。

以上藥物煎服方法為:每日1，早晚各煎服壹次，3-5次為宜。兒童和老人的劑量應減少。