2、在生活中，大多數女性都是寒性體質，冬天容易手腳冰涼，會比壹般人更怕冷，在生理期，往往會因過度寒冷而引起嚴重的痛經，宮寒癥狀明顯...，生姜有非常好的散寒作用，有了這些感冒癥狀，可以用生姜敷肚臍，來驅除體內的寒氣，暖宮散寒，提高體溫。
3.此外，受涼引起的腹痛、腹瀉、頭痛等問題也可以用生姜敷肚臍來治療，效果也非常明顯。
4.有抗癌作用。生姜中含有的姜黃素是壹種抗癌作用很強的物質，對氧化偶氮甲烷誘發的皮膚癌和大腸癌有非常好的抑制作用。
擴展數據:
生姜是許多菜肴中必不可少的成分，也是壹種健康營養的食物。事實上，生姜有許多功能，如刺激胃液分泌，增強和加速血液循環，促進消化，並有抗菌作用。
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不需要醫生開處方。”所以夏天吃姜對身體比較好。中醫認為，生姜益脾開胃、止嘔、溫經散寒、緩解頭痛發熱，調理感冒、霍亂、腹痛、嘔吐、腹瀉。
夏天吃生姜的好處是，由於夏天比較熱，人們習慣貪涼，喜歡吃寒涼之品，晚上感覺冷，容易產生暑濕，影響脾胃，所以夏天人食欲不好，吃得少，容易疲勞。針對這種情況，做菜時喝壹點姜湯或多加生姜，可以祛寒解暑，還可以治療因食用不潔食物引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等。
這樣看來，生姜的好處有很多，但是如果在合適的時間吃，會對身體有好處。生姜作為不可或缺的調味品，也有很多食療作用。
央視美食-什麽時候吃姜對身體最好。生姜的七大健康功效