西洋參蓮子木瓜湯
材料:鮮蓮子100克,豬腿200克,西洋參10克,青木瓜1。
調料和鹽適量。
工作方法
(1)木瓜去皮,洗凈,切塊;豬腿、鮮蓮子、西洋參分別用清水洗凈。
(2)將青木瓜、豬腿、蓮子、西洋參壹起放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,再用中小火煨,3小時後加鹽。
杏仁雪梨湯
材料:雪梨300克,菠蘿100克,杏仁25克,枸杞適量。
調味冰糖,蜂蜜,少許鹽。
工作方法
(1)雪梨洗凈,去皮,去核,切塊;菠蘿去皮,切塊,用淡鹽水泡壹會兒;枸杞洗凈。
(2)將鍋置火上,倒入適量水燒開,加入梨塊、杏仁,再燒開。
(3)加入菠蘿、枸杞煮至梨塊變軟,加入冰糖、鹽調味,關火,稍涼,加入蜂蜜。
奶油冬瓜湯
材料哈密瓜半個。
調味奶油2湯匙,面粉適量,牛奶半杯,糖少許。
工作方法
(1)哈密瓜去皮,切塊。
(2)將壹半瓜肉放入攪拌機打成汁備用。
(3)將鍋放在火上,倒入奶油,融化,均勻鋪上面粉,然後倒入適量的水和牛奶,攪拌均勻,加入瓜肉和汁液煮沸,加入白糖拌勻。