1，夏枯草荷葉茶
做法:夏枯草、荷葉各10g，水煎服，取汁，每日數次。
功能:清肝養血補血，疏通氣滯，降血壓。
2、菊花綠茶飲料
做法:菊花、槐花、綠茶各3克，開水沖泡。壹天喝幾次。
功能:具有疏風清熱、清肝利膽的作用，可用於高血壓的輔助治療。
3.山楂茶
做法:鮮山楂碾成幹山楂，每日30克，加冰糖適量，開水沖泡。
功能:具有疏風清熱、清肝利膽的作用，可用於高血壓的輔助治療。
4.菊花山楂茶
做法:菊花15g，山楂20g，水煎或水煮10分鐘。
作用:菊花山楂茶具有清熱化痰、消食健胃、降血脂的作用。適用於高血壓、冠心病、高血脂。
菊花山楂茶的做法:
先將山楂片加水用電飯鍋煮5分鐘，煮成山楂水。
第二，在杯子裏放冰糖(中和山楂的酸味)。
3.將煮好的山楂水晾至80度時倒入杯中，加蓋燜5分鐘。
第四，放溫喝。
擴展數據:
市面上很多降壓茶都很受歡迎，比如苦丁茶、羅布麻茶、杜仲茶、菊花茶、何首烏茶、三七茶、山楂茶等等，壹些中草藥混合茶飲料也很受歡迎。事實上，僅靠喝降壓茶來達到降低血壓的目的是不可取的。
首先，降壓茶不是藥品，只是作為保健品在市場上銷售。很多商家誇大其詞，使得很多高血壓患者認為只要喝降壓茶就不需要服用降壓藥，導致血壓升高，最終導致心、腦、腎、眼底、血管的損害。
其次，很多人認為降壓茶是中藥，沒有副作用，可以長期服用，其實不然。比如何首烏茶，不管降壓效果如何，口服何首烏及其制劑都有引起肝損傷的風險，尤其是過量長期服用。
再次，即使服用了中草藥茶，也要區分體質。以菊花茶為例。菊花茶性微寒，味甘、苦，有疏風清熱、平肝明目的作用。因此，菊花茶對頭暈腦脹、目赤腫痛、肝火旺盛的高血壓患者有輔助降壓作用。但菊花性偏寒，不宜長期服用。
苦丁茶更是如此，苦寒，有消食化痰、降血脂去油膩的作用，降血壓效果不明顯。如果長期喝，脾胃虛弱的人血壓不會有明顯變化，反而對脾胃損傷更大，得不償失。
復方羅布麻是市場上常見的降壓藥，主要由羅布麻提取物組成。很多商家在宣傳羅布麻茶時也會強調這壹點。但是壹杯羅布麻茶和壹片復方羅布麻片是天壤之別。復方羅布麻片中還含有西藥的降壓成分，所以僅靠喝羅布麻茶是無法控制血壓的。
因此，建議高血壓患者依靠降壓藥平穩降壓。降壓茶在高血壓治療中不能占據主要地位，在喝降壓茶的同時不能停用降壓藥。
人民網-降壓茶還可以自己制作降血壓，解暑解渴。
人民網-網絡名人降壓茶不能代替藥。
百度百科-降壓茶