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美容面部操作

不管妳是男是女,面部護理都是不可忽視的。別說靠臉吃飯的明星了。就說說我們普通人吧。臉也很重要。以下是我整理的美容面部技巧全集。歡迎閱讀。

美容面部肌腱牽拉技術

頭上拉筋:要按順序拉各個經絡,首先要在頸部做壹個簡單的拉筋(主要是用拉筋棒以“點”的方式接觸拉筋)

1,上油:以面部淋巴排毒的方式給面部上油。

2.開穴:雙手手指依次按壓任重、臧棣、項英、鼻通、睛明、足祖、魚腰、四柱孔、太陽、瞳孔癲癇、承氣、四白、澄江、步徹、廷公、廷會等穴位。

3.拉筋:(第壹行)雙手從臉的壹側向上拉,壹手握拉筋棍,另壹手配合。采用撥號的方法,從心臟區——肺區——睡眠區(腎區)——偏頭痛區——肝區。

4.用撥揉的方法找出氣結和筋結來疏通。從肝區-頭區-睡眠區-肺區-心臟區。

5.(第二行)從鼻、肺區-肝/脾區-眼反射區(腎下區)按撥;然後配合,攪拌揉捏找出氣結和筋結進行疏通,從眼反射區-肝脾區-鼻肺區。

6、通過從腰區-胃區(鼻翼)-腳區-小腸區-面部區進行撥號;找出氣結和筋結用撥揉的方法疏通,重點改善法令紋。從面部區域-小腸-足部區域-胃部區域-腰部區域。

7.(第三條線)通過撥號從子宮/膀胱區-脾臟區-小腸區-面部區-聽覺反射區;以戳揉手法,找出氣結和筋結疏通,從聽覺反射區-面部區-小腸區-脾臟區-子宮/膀胱區。

8.從下顎開始做面部提升。

9.利用淋巴排毒對單側面部進行排毒。

10,同上,(3步-9步)然後做另壹面。

11,完成整個面部皮膚淋巴排毒的動作。

眼腱牽拉技術

1.先做壹只眼,用拔筋棒撥法,從脾區-肝區-肝肺區移動;然後以戳揉手法,找出氣結和筋結來疏通,從肝肺區-肝區-脾區。

2.用拉筋棒從脾區-腎區-肝肺區撥法;然後以戳揉手法,找出氣結和筋結來疏通,從肝肺區-腎區-脾區。

3.開穴:用筋棒點眼——救腳——魚腰——絲竹空——太陽——蠍子爛——含淚。

4、配合淋巴排毒做排毒。

5.然後按照(步驟1-步驟4)做另壹只眼。

6.用雙手做眼部舒緩動作。

美容面部護理技術

步驟:

拉伸額頭:用指尖從額頭開始,輕輕向上推動皮膚進行按摩;然後沿著額頭以螺旋的方式按摩到太陽穴,最後在太陽穴處按壓3秒。

促進眼周血液循環:從內眼角向眼尾輕輕按摩,上下交替,最後在內眼角、眉骨下方、眼尾處按壓3秒。

改善唇角:因為唇部會有細紋,所以按摩時不妨保持微笑和表情,幫助唇部皮膚變平,然後從人的唇部周圍開始按摩。

再造臉頰:從下巴到耳朵,沿著臉部輪廓以螺旋方式輕輕按壓,輕輕拉動耳垂3秒,再以螺旋方式慢慢按摩至太陽穴。

收緊下頜輪廓:用手指沿著面部輪廓輕輕拍打,使下頜皮膚保持彈性。

按摩結束後,擦掉按摩霜,用溫熱的毛巾輕輕塗抹在臉上,讓皮膚感到放松舒適,然後擦掉臉上殘留的護膚品(先從臉頰、額頭等大面積擦起)。

鎮靜皮膚:雙手揉搓至微溫,雙手掌心包裹整個臉頰10秒。

拍打按摩:拍打有活血化瘀、增加皮膚彈性、使皮膚更緊致的作用,還能刺激毛孔收縮,改善皮膚通透性。拍打產生的振動刺激使皮膚細胞運動更加活躍,就像皮膚健身運動壹樣。每天洗完臉後,還可以輕輕拍打面部,可以有效改善皮膚疲勞的癥狀。

美容面部刮痧技術

面部刮痧美容是中醫美容中常用的手法,可以加速面部的血液循環,對面部衰老和色素沈著有很好的預防作用。下面是刮臉的方法:

1,孫三步刮痧:從沿眉至太陽穴刮痧,左右各30次。

適應癥:減少額頭和眼睛周圍的皺紋和色素沈著。

註意:不可使用刮痧、活血藥,手法要輕柔緩慢。不要查出刮痧,刮痧前用溫水洗臉。

2、刮眼:從眼睛沿著眉毛到瞳孔,左右30次。從睛明穴沿下眼眶刮至瞳孔,左右30次。

適應癥:改善視力,消除眼袋。

3、按鼻刮:從香向左右,經顴頜、下關至耳門,由內而下向外,各30次。

主治:鼻塞、慢性鼻炎、面部中風、改善面部色素沈著。

4.風刮穴:從程剛穴開始,經臧棣穴至顴骨穴至曲邊穴至公孫,由內而下至外向上刮,再沿耳輪向下回刮至風池穴,左右各30次。

適應癥:減少面部皺紋,面癱和感冒。

以上是面部關鍵部位的壹些刮痧技巧。涉及額頭、臉頰等部位時,要將刮痧板貼在皮膚上,分別從中間向兩邊刮。力度不要太大,3-5分鐘即可。

註意:由於面部血管相當豐富,刮面部美容時嚴禁生育,不允許重手法破皮。

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