緩解孕婦鼻塞的四種方法
首先，我們來看看。孕婦鼻塞常見嗎？
事實上，大約20%的孕媽媽在懷孕期間鼻腔通氣不良，流鼻血，尤其是在最後3個月。並非所有懷孕期間鼻塞的情況都是由感冒引起的。研究表明，大部分是由內分泌系統分泌的鼻粘膜引起，使鼻粘膜血管充血腫脹。壹旦生了孩子，鼻塞和流鼻血就會消失，不會留下後遺癥。所以，沒必要太緊張。
如果鼻塞癥狀嚴重，就不能用力揉搓，因為此時鼻腔血管充血、增厚，容易破裂出血。壹旦出血，需要捏鼻子快速止血。如果很難止住，可以在鼻孔裏塞壹個幹凈的小棉球，用力按壓5-10分鐘，蓋住鼻柱。如果出血較多或經常復發，要及時去醫院檢查，註意檢查是否有妊娠高血壓、妊娠血管瘤等疾病。
這時候可以用熱毛巾敷鼻子，或者用熱蒸汽熏鼻子，都可以緩解癥狀。切記不要使用滴鼻液，如麻黃素、滴鼻液，尤其是妊娠高血壓的孕媽媽，因為麻黃素類藥物會使血壓升高，加重對胎兒的影響；不要隨意使用激素、抗組胺等抗過敏藥物，以免服用後對寶寶造成傷害。如果病情需要非使用藥物，必須在醫生的指導和建議下使用。
如果發現是孕期鼻炎，可以通過以下方法緩解:
1，記得多喝水，晚上休息的時候把頭擡高點。
2.蒸汽可以暫時緩解妳的鼻塞。洗個熱水澡，然後在充滿蒸汽的浴室裏呆壹會兒。或者，妳可以用熱水浸泡毛巾，然後用臉對著毛巾呼吸。
3.用加濕器或噴霧器加濕空氣，晚上睡覺時放在頭部附近。壹定要按照加濕器的清潔說明進行清潔，避免細菌滋生。