16歲女生經常脫發的原因；
壞習慣1:緊馬尾。
護發的習慣是影響發際線的關鍵，不好的習慣是把馬尾紮得很緊。在生活中，如果長時間紮緊馬尾，頭皮可能會被向後牽拉，過度牽拉也會導致發根松動、脫發，發際線的位置也會長期發生變化。
壞習慣二:不改變自己的方式。
頭皮比面部皮膚更需要護理，頭皮的皮脂分泌幾乎是面部的兩倍。頭皮比面部皮膚更薄更敏感。如果妳經常出現在壹個發型中，比如中間部分，頭發的中間部分會越來越寬，發量會越來越少。
壞習慣3:經常使用發膠。
與普通皮膚細胞28天的代謝周期不同，頭皮細胞的代謝周期僅為14-21天，這使得汙垢、清潔用品、發膠等殘留物更容易堆積；如果不註意清潔，再加上環境汙染嚴重，空氣質量差，頭皮毛孔堵塞的幾率就會增加。
壞習慣4:旱季不註意護理。
冬秋季幹燥，皮脂腺分泌減少。這幾個季節非常容易造成頭發幹燥。如果不註意護發，比如把頭發吹得太幹，或者使用壹些保濕噴霧不當，頭發很容易掉發。
壞習慣五:身體不適導致脫發
頭發的生長需要營養，營養是靠血液運輸的。如果壹個人長期生病，身體虛弱，血氣不足，營養不良，他的頭發就會因為缺乏營養，生長不良而短暫脫落。這樣的人容易掉頭發，而且掉的很多。這可能是有些人大病壹場後頭發掉光的原因。
經常脫發的補救措施:
1，姜片30g，人參30g。先將姜片曬幹，然後用人參磨成細粉，再用鮮姜擋住藥粉，摩擦脫發部位。
2.核桃30克，何首烏20克，川芎5克。將藥碾碎後，用開水代茶飲。
3、醋130 ml，熱水200 ml，醋入熱水，趁熱洗頭。65438+每天0次，要勤洗。方法四:雞蛋黃油。將帶殼雞蛋煮熟，取出蛋黃，放入鐵鍋內炸至焦黃，再將雞蛋黃油煮出，塗於患處。
4.芡實10g、薏苡仁10g、蓮子肉10g、山楂肉6g、山藥10g、粳米適量作為藥膳。
5.將黑芝麻炒熟磨碎，與等量的炒粉混合，用開水調成糊狀，加些紅糖調味，每日食用壹次。
6、紅棗或黑棗6-7枚，雞內金3克，煎湯、煲湯吃棗。
7.首烏藥店有蓮藕燜雞或雞蛋賣。與雞肉放在同壹個鍋內，加水約1.500毫升，大火燒開後轉小火1.5至2小時，加鹽調味，對虛損不補者更有效。
8.將羊脛骨搗碎，加入10枚紅棗和桂圓，120克糯米，加適量水煮成粥。功效，適用於脫發、深度虛弱、腰酸背痛、輕度貧血的人群。
9、生發黑豆湯芝麻30克，黑豆30克，12枸杞子，白糖20克。煮半個小時左右，連湯帶藥壹起吃。兩個月每天壹次。本品能滋養和促進頭發生長，特別適用於失眠多夢。
如何預防:
第壹，每天早晚梳頭壹百次，可以刺激頭皮，改善頭發之間的通風。因為頭皮容易出汗和變臟，所以經常梳頭可能有助於防止脫發和頭皮屑。我們最好稍微註意壹下頭發，讓它保持順滑。
第二，如果梳頭的方向不變，發縫分開的地方會因為陽光的頻繁照射而顯得特別幹燥或者單薄。如果分離的部分開始變薄，應在塗抹發乳或發油後進行按摩，以滋潤幹燥的頭皮。
第三，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，影響頭發的發育和生長。熱白酒會使頭皮產生水分，引起脫發。
第四，電吹風吹出來的高溫會破壞頭發組織，損傷頭皮，所以要避免吹熱風。燙發液對頭發影響很大，要減少燙發次數。
第五，要及時緩解精神壓力和緊張，保持良好的心情。
第六，盡量不要長時間呆在電腦或電視前。如果是工作需要，壹定要註意休息。