但無論是冷敷、熱敷、人工淚液、自制眼藥水等多種自我治療方法，都需要壹段時間才能徹底消除紅腫疼痛。如果妳有嚴重的眼部損傷，或者如果妳的輕微眼部損傷不能在幾天內自愈，不要依靠這些自我治療方法來緩解疼痛。妳應該盡快去看眼科醫生。但是，與此同時，您可以:
清潔眼睛:如果想去除眼睛裏的灰塵或沙子，可以用生理鹽水清潔眼睛，最好不含防腐劑。千萬不要用自來水、蒸餾水、眼藥水，除非是腐蝕性化學物質突然濺到眼睛上，暫時找不到生理鹽水。
輕輕擦掉入侵者:如果灰塵在球結膜上，可以用濕棉簽慢慢擦掉汙垢。
眨眼睛:另壹種除沙方法是把上眼臉拉下眼瞼:“拉眼瞼會讓眼睛裏的異物粘在下眼瞼上，所以可以去除。”用冰塊治療幹眼癥:為了消除幹眼癥，妳可以每兩個小時用壹袋碎冰或冰塊敷在眼睛上5分鐘。也可以把剛從冰箱裏拿出來的雞蛋敷在眼睛上。就用蛋殼完整的全蛋，輕輕按在疼痛的眼睛上。讓自己“哭”:為了防止眼睛幹澀，可以滴人工淚液，就像真的眼淚壹樣。這可以在藥店買到。使用冰袋:如果妳的眼睛被擊中，專家建議妳立即用冰袋敷眼睛15分鐘。低溫可以止痛消腫。壹種加速緩解瞼緣炎和結膜炎的方法
瞼緣炎最早的癥狀是流淚，對光比較敏感，總會感覺眼睛裏好像有什麽東西，然後眼瞼就會紅腫、疼。瞼緣炎是壹種輕微眼瞼感染的疾病。如果想快速緩解，可以每隔2小時用濕毛巾敷上下眼瞼，15分鐘。熱敷會讓油流出來，這種方法可以治愈大部分瞼緣炎。但是要記住，不要用手揉眼睛，千萬不要在眼睛上化妝。至於結膜炎的治療，可以每隔幾個小時用自制的眼藥水(將1茶匙鹽加入黨的68CC開水中，冷卻後使用)洗眼。也可以用蜂毒提取物APIS治療，劑量30C，1-2次，每天1次，直到眼部疼痛改善。原料藥可以在健康食品店買到。我應該什麽時候去看醫生？
如果妳的眼睛或眼睛周圍很痛，妳應該馬上去看醫生。可能是青光眼。同時，如果伴有視物模糊或異常流出物，也要進行檢查。如果妳的眼睛變得對光敏感，妳也應該立即就醫，這可能是感染、白內障或角膜疾病。皮膚紋理和遺傳